Muž má 50 rokov, ale vyzerá na 20! Čo jesť na raňajky • Ahoj Iasi •

Chuando Tan je fotograf zo Singapuru, ktorý upútal pozornosť celého sveta nielen fotografiami ostatných, ale aj tými, na ktorých sa objavuje. Čo je na ňom také zaujímavé? Aj keď sa to zdá neuveriteľné, muž sa narodil v roku 1967, teda má 51 rokov, ale vyzerá na 20. Aké je jeho tajomstvo? Chuando pracoval ako model v roku 1980 a do sveta hudby sa mu podarilo vstúpiť v 90. rokoch, jeho hudobná kariéra však netrvala dlho. Vybral si inú cestu: fotografiu. A jeho osobnosť prišla s využitím Instagramu.

raňajky

"Účet Instagram som si vzal na radu svojich priateľov, aby som bol bližšie k zákazníkom. Zverejnil som so sebou niekoľko fotografií," uviedol a používatelia si okamžite všimli, že vyzerá, akoby mal 20 rokov. Jeho skutočný vek nič nezradí. Zatiaľ čo mnohí veria, že za ich vzhľad sú zodpovedné riasy, iní sa domnievajú, že tajomstvo spočíva v tom, kde žijú, pretože Singapur ponúka čistý vzduch, dobré lieky a vysoko kvalitné výrobky. Aby dohady skončili, fotograf prezradil, ako trávi deň. Tan je toho názoru, že ste to, čo jete, a že to, ako vyzeráte, je v pomere 70% k jedlu a zvyšných 30% k športu. Preto raňajkujú 6 varených vajec, ale iba dva žĺtky, pretože majú vysoký obsah cholesterolu spolu s pohárom mlieka. Niekedy pridajte avokádo alebo bobule. Je to ideálny spôsob, ako začať deň.