Muž rok jedol iba zemiaky a stratil 117 libier; Ľahký a zdravý recept!
Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉
Austrálčan menom Andrew Flinders Taylor sa dostal na titulné stránky chudnutia, keď schudol 117 kíl po celoročnej konzumácii samotných zemiakov. Taylor, ktorá vážila 334 libier, sa rozhodla pre Spud Fit Challenge, ale je to bezpečné? Nájdite si chvíľu a dozviete sa viac o tomto programe na chudnutie s obsahom fentermínu 37,5 mg.
Je to „zdravší človek“
Taylor uviedol, že jeho diéta obsahujúca iba zemiaky mu pomohla stať sa zdravším človekom.
„Moja výzva Spud Fit bola určená iba ako krátkodobý zásah na liečenie mojej vlastnej závislosti na jedle,“ uviedla Taylor v rozhovore v novembri 2019. „Moje správanie k jedlu odzrkadľovalo správanie alkoholika s alkoholom. Rozhodla som sa priblížiť čo najbližšie liečiť to rovnakým modelom abstinencie: Nechal som za sebou všetko jedlo okrem zemiakov. „
Lepšia výživa
Teraz, keď tento rok skončil, Taylor hovorí, že si dopraje úplnejšiu stravu.
Sledujte nás na PINTEREST!
„Stále zaraďujem veľa zemiakov, ale aj veľa ďalších nespracovaných rastlinných potravín, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné výrobky a strukoviny,“ hovorí a dodáva: „Chudnutie som si udržal a stále som bez dennej konzumácie.“ Boj proti závislosti na jedle. Pred niekoľkými týždňami som bola na skúške a môj lekár bol so svojím zdravím veľmi spokojný. „
Napriek zjavným výhodám, ktoré Taylor Diet ponúka, odborníci na zdravie neodporúčajú jesť zemiaky len kvôli chudnutiu.
„Osobne by som to neodporúčal,“ hovorí špecialista na obezitu Spencer Nadolsky, D.O. "Je to veľmi obmedzujúce." Vegánska strava je veľmi reštriktívna a keto diéta je veľmi reštriktívna, ale zemiaková strava je jednou z najreštriktívnejších diét, aké môžete robiť. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tabletkách na rýchle chudnutie pomocou fentermínu, kontaktujte nás ešte dnes.
Rok strávený človek stratil kilogramy zemiakov sám