MyLINE stolička Silvia
Asi desať rokov som mal problémy s váhou a kvôli všetkým diétam som len pribral a „prestal jesť“. Šport a horolezectvo boli pre mňa v minulosti vždy veľmi dôležité, ale kvôli svojej nadváhe som už na to nebol dosť fit. Len som sa už necítil dobre a konečne som chcel zmeniť svoj život. Program myLINE je možné veľmi dobre implementovať do každodenného života; pretože ak máte večer večierok, na obed jednoducho zjete základňu myLINE. Takže som mohol ľahko chudnúť pri chudnutí a užívať si život. Robenie poznámok do denníka a samozrejme kontroly môjho dietológa ma vždy motivovali. Najlepšie však bolo vidieť svoj vlastný nákupný úspech čiernobielo! To ma ešte viac motivovalo pokračovať. Nikdy som nemal podrazy, pretože som bol veľmi dôsledný a pohyb (beh, cyklistika, rotoped, bežecký pás) bol čoraz zábavnejší.
Keď sa pozriem na môj súčasný životný štýl, zmenil som sa toho veľa: chodím behať jednu až jednu a pol hodiny asi trikrát až štyrikrát týždenne, každý deň si doprajem zdravé jedlo so zeleninou a ovocím a najem sa naplno. V júli som dosiahol svoju cieľovú váhu a vďaka myLINE AFTER si svoju váhu ľahko udržím. Jeden deň v týždni je teraz „My myLINE day“. Raňajky a večere nahrádzam jedlami myLINE. A ak na narodeninovej oslave alebo slávnostnom jedle zjem viac, ako chcem, jednoducho v nasledujúcich dňoch nahradím jedno alebo dve jedlá jedlami myLINE. To funguje úžasne! Moje okolie reagovalo na moje chudnutie iba pozitívne! Moja rodina ma podporovala a teší sa z nového mňa!
Rád by som to postúpil ďalším účastníkom myLINE
Som človek, ktorý rád jedáva a ktorý určite pribral na váhe z prejedania sa. Teraz tiež jem veľa a rada jem, ale takmer vždy jem iba zdravé a nízkotučné jedlo. Konečne môžem jesť s čistým svedomím a chutí mi! Pretože ako tučný človek som mal pri každom jedle zlé svedomie - hrozné, však?
Vážený tím myLINE,
nakoniec som dosiahol svoj sen a tak schudol! Keď sa pozriem do zrkadla, neverím, že som to ja! Neverím si, že s produktami myLINE je také ľahké schudnúť. Ale s cvičením a množstvom zdravého jedla je to naozaj možné! Moja dietetička mi raz povedala: „Väčšina ľudí s nadváhou jedáva príliš málo!“ A má pravdu, pretože už dávno som nejedla toľko ako teraz! VĎAKA!