Mysleli ste si to. Tu je príklad, ako môžete CHUDNÚŤ pomocou HORKÉHO VÍNA - časopis Teo
Zimné prázdniny nie sú úplné bez nápoja, ktorý rozvoniava chvíle strávené s blízkymi. Teploty začínajú klesať a šálka vareného vína je dobrá len na zahriatie od hlavy po päty. Vedeli ste však, že víno vám môže pomôcť schudnúť? Tu je postup!
Zabudnite na tradičný recept na varené víno! Pridajte tieto ingrediencie do rýchlovarnej kanvice, keď varíte víno, a nielen, že budete piť jedno z najlepších vín, aké ste kedy vyrobili (vyrobené sami!), Ale budete si tiež užívať úžasné účinky, ktoré má na brušný tuk.
Namiesto pridania známych klinčekov, muškátového orieška alebo anízu víno „okoreňte“ niečím prírodným: čiernym hroznom bez kôstok, zázvorom, slivkou nakrájanou na polovicu a pre zachovanie tej špecifickej chuti, ktorá vás prinúti myslieť na Vianoce, škorica a pomarančová kôra.
Ďumbier pomáha eliminovať prebytočný tuk z určitých oblastí tela, najmä brucha a stehien. Iba 500 mg zázvoru stačí na spálenie tukov a zmiernenie nadúvania. Ďumbier alebo tehotné ženy sa konzumácia zázvoru neodporúčajú (konzumácia vareného vína sa v skutočnosti neodporúča).
Hrozno obsahuje silné antioxidanty nazývané polyfenoly. Inhibujú tvorbu nových tukových buniek a pomáhajú pri ich odbúravaní.
Škorica je známa svojimi účinkami na chudnutie. Reguluje hladinu cukru v krvi a zabraňuje jej premene na tuk. Škorica tiež dodáva pocit sýtosti, takže nebudete mať potrebu jesť príliš skoro.
Slivky sú bohaté na vitamíny, fosfor, mangán, horčík a majú schopnosť regulovať chuť do jedla. Okrem toho vyrovnáva črevný priechod a detoxikuje organizmus.
Príprava tohto vína (750 ml):
Skúste si kúpiť červené víno priamo od výrobcu, aby ste sa uistili, že je to prírodné, s čo najmenším počtom konzervantov a E. Keď ho uvaríte, nepridávajte cukor, ten má už vo svojom zložení značné množstvo.
Keď je blízko bodu varu, pridajte slivky nakrájané na polovicu, trochu nastrúhaného zázvoru a hrozno, z ktorého ste predtým extrahovali semená. Na niekoľko sekúnd priveďte víno k varu a potom vypnite sporák.
Posypeme škoricovým práškom (alebo viac, ak máte chuť) a kúskami pomarančovej kôry. Nechajte víno 5 minút extrahovať svoju arómu zo šupiek. Nechcete, aby sa príliš ochladilo - stratí svoje čaro, ak sa neje horúco.
Aj keď chutí dobre, nezabudnite, že tento nápoj je alkoholický. Nekonzumujte ho v nadmernom množstve.