Mýtus o trojmesačnej kolike
Keď dieťa každý deň plače celé hodiny, vyťahuje nožičky, má tvrdé bruško a plynatosť, rád ho rýchlo zloží do zásuvky „trojmesačnej koliky“. Súčasný stav poznatkov o tomto fenoméne ukazuje, že problémové trpaslíky majú väčšie starosti ako ich trávenie. Čo robiť?
Päť mýtov o trojmesačnej kolike
Otec drží svoje dieťa v zovretí pilota
"Bolo to také vyčerpávajúce!" Zhŕňa Melanie prvých pár mesiacov so svojím druhým dieťaťom. Johanna krátko po pôrode začala kričať až 12 hodín denne, najmä večer. Veľa sa zvíjala a chcela tiež zachovať pokojný hrudník. Kým Melanie už nemohla mať bolesti, musela prejsť na fľašu - a Johanna kričala ešte viac. Čo robiť?
Rodičia vyskúšali všetko, od špeciálneho jedla proti kolike, cez prebaľovanie, masáže a spev, až po zovretie letca. Proti predpokladanej 3-mesačnej kolike nič nepomohlo.
Mýtus 1: Trojmesačná kolika je skutočne kolika
Prof. Dr. med. Sibylle Koletzko je známych nespočetné množstvo takýchto prípadov a týchto príznakov. Je prednostkou Kliniky detskej gastroenterológie a hepatológie Dr. von Haunerova detská nemocnica na Univerzite Ludwiga Maximiliána v Mníchove. V brožúre „Je moje dieťa dieťaťom v postieľke?“ Nemeckej spoločnosti pre pediatrickú a dorastovú medicínu (DGKJ) objasňuje: Aj napriek zjavne zjavným vonkajším znakom je trojmesačná kolika „klamlivý pojem, pretože poruchy trávenia sú v skutočnosti zriedka prítomné.“ trávenie pre malé telíčko je naozaj náročná práca, ako je napínanie a nafukovanie, a to môže tiež viesť k slzám. Ale to nie je pravá kolika. Všeobecne o tomto fenoméne kolujú stále niektoré nepravdy:
Mýtus 2: Trojmesačná kolika trvá tri mesiace
„Predpoklad, že príznaky pretrvávajú tri mesiace, je bežný iba v nemčine,“ hovorí profesor Koletzko. Napríklad v angličtine to znamená „infant colic“. Sťažnosti a príznaky spravidla trvajú štyri mesiace, niekedy aj pol roka.
Mýtus 3: Trojmesačná kolika je príznakom alergie, najmä u detí s hrdlom fľaše
„Sťažnosti väčšinou nie sú spôsobené dojčenským mliekom alebo kŕmením dojčiacej matky,“ hovorí profesor Koletzko. „Medzi detskými postieľkami je toľko dojčiat, koľko je kojených z fľaše.“ Netoleranciu má skutočne len menšina. Matky by nemali predčasne odstavovať dojčenie alebo meniť mlieko, ale mali by ste o tom diskutovať s pediatrom a pôrodnou asistentkou.
Mýtus 4: Lieky proti nadúvaniu pomáhajú proti trojmesačnej kolike
„Kvapky proti nadúvaniu sú zbytočné,“ hovorí profesor Koletzko s odkazom na výsledky štúdie. Doteraz sa nenašiel žiadny liek, ktorý by fungoval úspešne a bez väčších vedľajších účinkov.
Mýtus 5: Trojmesačná kolika je chlapec
Aj keď si ľudový jazyk myslí, že chlapcom sa kolika stáva častejšie, štatistiky ukazujú, že chlapci a dievčatá sú si rovní.
Čo sú to vlastne trojmesačné koliky?
Synonymum k stále rozšírenému názvu „trojmesačná kolika“ sa v súčasnosti pre sťažnosti používa termín „detské postieľky“. V konvenčnej medicíne sa dieťa, ktoré plače viac ako 3 hodiny denne, viac ako 3 dni v týždni, dlhšie ako 3 týždne - aj keď je zdravé a bez zjavného dôvodu, považuje za nadmerné plač. Celkovo sa to vyskytuje u 10 až 20 percent všetkých detí. Podľa štúdií, v ktorých si rodičia viedli písanie denníkov v rokoch 1962, 1986 a 2001, sa tento podiel za 40 rokov nezmenil. Podľa súčasných poznatkov je nadmerný krik spôsobený a Problém s reguláciou spustený. Jeho príčina hrá rôzne vysvetlenia Nadmerná stimulácia ústrednú úlohu.
Biologická alebo vývojová zložka
„Myslíme si, že medzi nadmerne citlivým črevom a mozgom existuje nerovnováha medzi hlásením a brzdením správ,“ vysvetľuje profesor Koletzko. Koniec koncov, po mozgu je črevo miestom v našom tele, ktoré má najviac nervov. Okrem iného regulujú jeho pohyblivosť - a pritom reagujú aj na stres. Spracovanie mnohých nových podnetov môže citlivým ľuďom doslova „udrieť do žalúdka“. Ak je pri výmene informácií medzi črevom a mozgom prijatých príliš veľa správ o činnosti, sú aj bežné tráviace procesy vnímané ako bolestivé, najmä počas večerného času kriku: Okrem jedál sa teraz nahromadili početné dojmy z dňa. Predovšetkým citlivejšie a ľahko podráždenejšie povahy už nestíhajú všetko „stráviť“ a musia frustráciu vykrikovať z duše. Skutočnosť, že táto fáza často začína druhým týždňom života, je pravdepodobne spôsobená procesom dozrievania v nervovom systéme, ktorý sa tu začína. „S vývojom môžu deti lepšie vyvážiť impulzy,“ hovorí profesor Koletzko.
Rodiny by preto mali v každodennom živote dbať na čo najviac odpočinku, rytmov a rituálov, aby sa predišlo nadmernej stimulácii. Je dôležité neprepínať medzi upokojujúcimi stratégiami, keď deti potrebujú „vypustiť paru“. "Nejde o to upokojiť dieťa za každú cenu." Hlavne to chce byť držané a mať pocit, že niekto chápe ich starosti a prechádza s nimi spolu s nimi, “je presvedčená Brigitte Hannig. Bývalá pôrodná asistentka vytvorila oficiálnu brožúru Nemeckého združenia pôrodných asistentiek o detských postieľkach. Prvýkrát sa s týmto problémom stretla v 80. rokoch. "Bolo to v dobre situovaných domácnostiach, deti boli milované a starali sa o ne." Len som nedokázala pochopiť, čo je s deťmi, ktoré majú všetko. “Brigitte Hannig sa začala intenzívne zaoberať bábätkami z postieľky, ktorých počet odvtedy podľa jej názoru výrazne vzrástol. Prelomovým bodom vo výskume príčin bolo pre nich to, že tento jav poznajú predovšetkým západné kultúry.
Sociálna alebo medziľudská zložka
Prispievajúce faktory k nadmernému kriku
Rôzne štúdie týkajúce sa obdobia tehotenstva ukazujú, že stresujúce situácie skutočne nastavia smer pre plačúce dieťa: Ťažké, stresujúce tehotenstvo a veľká úzkosť budúca matka môže preto podporiť nadmerný plač. To isté platí pre depresie - dokonca aj otca - rovnako ako pre práca na smeny alebo to Žiť oddelene Rodičia. Tiež sa objasní Dym spojené s detskými postieľkami: „Fajčenie zvyšuje hladinu hormónu motilínu, ktorý stimuluje črevnú motoriku, a to aj u detí, ktoré spolu pasívne fajčia“, hovorí profesor Koletzko. Vplyv okolností pôrodu nebol dosiaľ primerane skúmaný. Lekár ani Brigitte Hannig nevidia súvislosť s predčasnými pôrodmi alebo cisárskym rezom. Osteopati poukazujú na to, že traumatické, veľmi rýchle alebo veľmi dlhé pôrody môžu deti trvale fyzicky a psychicky zaťažovať.
Krik môže mať vážne následky
Plačúce deti sú vo vývoji často badateľné z dôvodu porúch stravovania alebo minimálnych porúch správania. Nesú tiež zvýšené riziko neskorších abnormalít, ako je hyperaktivita alebo agresívne správanie, ktoré tiež vedú k poruchám regulácie. Jeden fakt vyvracia predovšetkým tvrdenie, že trojmesačná kolika je neškodná: „Samotné sťažnosti môžu byť neškodné, pokiaľ sa nakoniec samy zastavia,“ hovorí profesor Koletzko. "Ale riziko týrania ohromenými rodičmi je veľmi vysoké." 90 percent detí, ktoré zomreli na otrasy, traumy alebo iné násilie, boli deti z postieľky. “Zdanlivý nekonečný plač vyvoláva extrémny stres aj u nervóznych rodičov. Boja sa o blaho svojej drahej, sú úplne vyčerpaní, zúfalí, bezmocní a nahnevaní. Rodičia strácajú bezpečie a potrebnú dôveru v seba, vo svoje dieťa a v to, že duch skončí.
Rodičia za to nemôžu - a potrebujú pomoc
Čo pomáha: Individuálne zaobchádzanie - a veľa súcitu
Ale kto alebo čo skutočne pomáha upokojiť najmenších a ich rodičov a normalizovať rodinný život počas 3-mesačnej koliky? Ak vezmete do úvahy možné príčiny sťažností, rôzne ovplyvňujúce faktory, osobnosti a rodinné konštelácie, je zrejmé: Nemôže existovať žiadny magický vzorec, každý prípad si vyžaduje individuálny prístup. Okrem pediatra a pôrodnej asistentky môže byť veľmi užitočný aj holistický alternatívny lekár. Rodičia potrebujú predovšetkým veľkú podporu a súcit: „Musíme matkám preukázať veľa empatie a ukázať im príležitosti na voľno a úľavu,“ hovorí profesor Koletzko.
Porozprávajte sa, poraďte a cítite vnútornosti
Brigitte Hannig trénuje rodičov a odborníkov v komunikácii, ktorá podporuje otroctvo a podporuje výchovu. Aby zvládli výnimočnú situáciu s plačúcim dieťaťom, musia si matky a otcovia opäť nájsť svoje vlastné centrum a bezpečie, hovorí. Prvým krokom je uľaviť svojmu srdcu a hovoriť s ľuďmi, ktorým dôverujete. To zohralo pre Melanie hlavnú rolu: „Veľa sme plakali, veľa sme hovorili a chodili do pro familia.“ Adresy takýchto kvalifikovaných kontaktov možno nájsť napríklad na www.gaimh.de. Veľa dobre mienených rád od priateľov a príbuzných bohužiaľ často vytvára neistotu. „Mali by ste počúvať svoj vlastný črevný inštinkt,“ hovorí Melanie. Aby to vo všetkom strese uspelo, musia byť rodičia schopní uvoľniť svoje napätie a nájsť vnútorný pokoj. Brigitte Hannig odporúča „Emocionálnu prvú pomoc“ od psychológa Thomasa Harmsa, ktorá je založená na koncentrovanom brušnom dýchaní.
A osteopatia?
U Johanny a Erika poklesol krik o 4, respektíve 5 mesiacov. Obe deti v tom čase dostávali osteopatickú liečbu. "To bola naša záchrana," hovorí Melanie. "Johanna potom úplne dobehla svoje motorické schopnosti." Dcéra pravdepodobne po komplikovanom zavedení PDA trpela rôznymi následkami príliš veľkého množstva kontrakcií. „Vždy si myslím, že návšteva osteopata má zmysel,“ potvrdzuje Brigitte Hannig. „Štúdie nevidia žiadne významné účinky osteopatie pri písaní detí,“ hovorí profesor Koletzko.
Je to lepšie
Pre Alexandru bola výmena s ostatnými postihnutými rodičmi určite úľavou: založila klub „cry baby club“ v urbii. "To mi veľmi pomohlo, už len preto, že vidíš, že to tak cítia aj ostatní." Erik je dnes relatívne vyvážené dieťa, dokonca pokojnejšie ako jeho sestra. „Vždy je priateľský a na všetkých sa usmieva,“ hovorí šťastne Alexandra. Johanna, sotva ročná, stále vyzýva svojich rodičov a je ťažké ju potešiť. "Je to len 24-hodinové dieťa," berie Melanie svoju dcéru takú, aká je. „Ale bude to stále lepšie a lepšie.“