Na čo je vhodný ovsený nápoj (zdravie, výživa, kalórie)

Kúpil som si balíček a bol som zvedavý a chcel som vedieť, ako to chutí. Teraz by ma zaujímalo, na čo je to dobré

výživa

9 odpovedí

Áno, potom, čo už nemôžem tolerovať plnotučné mlieko (kravské mlieko) - spôsobuje mi svrbenie a to nemá nič spoločné s intoleranciou laktózy, ale je to alergia, ktorú som vyvinul pred niekoľkými rokmi.

Keďže stále rád raňajkujem müsli, ale nechcem sa celý deň trápiť svrbením, používam na svoje müsli ovsený nápoj. Chutí prijateľne a funguje bez svrbenia.

Ovsené mlieko je - rovnako ako sójové mlieko, špalda a rôzne ďalšie druhy - jednoducho ďalšou priemyselnou oblasťou. Netuším, prečo by si niekto kúpil niečo také.

Mne by stačila jedna ovsená kaša - surová alebo varená - a aspoň viem, aké ingrediencie obsahuje. A je to aj nemilosrdne lacnejšie.

Hotové ovsené mlieko určite nemá žiadne zdravotné výhody. Ak sa hovorí niečo ako „Vylepšené vitamínom B12“, je to lacný synteticky vyrobený kyanokobalamín, ktorý má výrobok zatraktívniť. Ľudské telo túto kyanidovú zlúčeninu (kyanid = kyanovodík) vôbec nepozná a musí ju najskôr rafinovane premeniť. Trochu drahší metylkobalamín alebo adenosylkobalament by bol prinajmenšom zdravý a použiteľný - je však príliš drahý.

Všetko iba šou, pretože sa veľa platí. A pretože je na ňom napísané „vegánske“. Pre ľudí, ktorí prepadajú reklame a chcú na ňu minúť peniaze. Pre koho sú staré dobré ovsené vločky príliš jednoduché - musíte sa ich najskôr dotknúť - ovsené mlieko je naopak už pripravené na pitie.

A vyrábali s ním aj odpad z obalov! Obrovská ekologická stopa - ale bežného spotrebiteľa to nezaujíma.

Ako sa to dá politicky správne vyhodnotiť?