Na zdravie najpredávanejšej rakúskej knihy v roku 2019

Zlato a platina za film „Fontána mladosti“

zdravie

To, že horúčka mládeže nemá konca, bolo pôsobivo preukázané v piatok 22. novembra 2019 v Thalia Wien Mitte: Trojica autorov P. A. Straubinger, Margit Fensl a Nathalie Karré rozveselil so svojimi fanúšikmi ocenenie zlata a platiny za viac ako 40 000 výtlačkov ich knihy „The Fountain of Youth Effect. Ako 16-hodinný pôst zmení váš život “od hlavnej asociácie rakúskeho knižného obchodu. „Veľké poďakovanie patrí všetkým čitateľom, ktorí sa s nami za posledných pár mesiacov rozhodli ísť zdravší, fitnes a ľahší o pár kíl,“ vyjadrili ohromenú popularitu autori. Vedúca pobočky Thalia W3 Michaela Bokon je tiež nadšená týmto mimoriadnym úspechom - nielen preto, že „The Fountain of Youth Effect“ sa vo svojej brandži dobre predáva, ale aj preto, že sa ráta aj medzi zarytých čitateľov: „Som pre knihu sama seba spovedanou osobou Prerušovaný pôst a praktizujem ho už pár mesiacov a cítim sa oveľa lepšie. “

Medzičasom sa vytvorila fontána mládežníckej komunity s niekoľkými tisíckami členov, ktorá s autormi denne diskutuje o praktických otázkach týkajúcich sa prerušovaného pôstu a vedie k pokračovaniu bestselleru. Práve teraz je „Prameň efektu mladosti. Moja cvičebnica. Ako 16-hodinový prerušovaný pôst funguje ľahko “, publikoval Kneipp Verlag. Matthias Opis, výkonný riaditeľ Štajerska Buchverlage, ďakuje za neúnavné úsilie tímu Jungbrunnen: „Môžeme privítať Nathalie Karré, Margit Fensl a P.A. Straubinger by mal byť vďačný iba za to, s akou vášňou a presvedčivosťou zdieľajú s nami všetkými pozitívne účinky prerušovaného pôstu, ktorý pre nich našiel užitočné a uzdravujúce pre seba. Vďaka mnohým praktickým tipom a cvičeniu vo vašej novej praktickej knihe Jungbrunnen je integrácia výzvy 16/8 do každodenného života ešte ľahšia. ““

Nová praktická kniha ponúka tipy a triky, ako je možné prerušovaný pôst implementovať do každodenného života, napríklad keď klesá sebadisciplína - napríklad na dovolenke alebo teraz vo vianočnom období. Jasne to ukazuje, že to, čo sa zje počas zvyšných 8 hodín, je dôležité pre obnovu buniek a chudnutie a prečo by sa mal brať do úvahy cirkadiánny rytmus (vnútorné hodiny bunky). Praktickú knihu završujú odpovede na otázku, prečo sú meditácie a cvičebné postupy irelevantné pre požadovaný prameň efektu mladosti.