Nadbytok železa Príliš veľa železa v krvi je nebezpečné
Prebytok železa: Príliš veľa železa v krvi je nebezpečné?
24.11.2014, 14:47 | ng (CF)/nič
Telo môže na nadbytok železa reagovať brušnými kŕčmi. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)
Ak máte v krvi príliš veľa železa, môže to byť buď genetické, alebo to môže spôsobiť vaša strava. Tak či onak, v lekárskom žargóne by ste mali mať nadbytok železa - hemochromatózu - netreba brať na ľahkú váhu. Pretože nadmerná koncentrácia stopového prvku môže mať negatívne následky na vaše zdravie. V našej foto šou nájdete malý prehľad potravín, ktoré obsahujú veľa železa. Mali by ste sa im vyhnúť, ak máte nadbytok železa.
Železné jedlá
Fotoséria s 12 obrázkami
Dôsledky zvýšeného obsahu železa v krvi
Železo je vo všeobecnosti jedným z najdôležitejších stopových prvkov pre ľudské telo. Je nevyhnutnou súčasťou červeného krvného farbiva hemoglobínu a zaisťuje dostatočné zásobenie krvi kyslíkom. Normálna hodnota silne závisí od pohlavia a veku, ale pohybuje sa medzi 4 μmol/l a 30 μmol/l pre ženy a medzi 6 až 30 μmol/l pre mužov.
Ak je obsah železa v krvi príliš vysoký, existuje riziko, že sa každodenný život podstatne skomplikuje, pretože sa nadbytočné množstvo železa ukladá v orgánoch. Podľa Štátnej lekárskej asociácie Bádensko-Württembersko sú následkami často poškodenia tkanív a príznaky otravy v pečeni, pankrease, srdci, hypofýze alebo kĺboch.
Príznaky príliš veľkého množstva železa
Tieto zmeny sú potom badateľné prostredníctvom bolesti. Či už kŕče v bruchu, bolesti kĺbov alebo štípanie v hrudníku. Všetko sú to reakcie tela na zvýšenú hladinu železa. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky a máte podozrenie, že máte nadbytok železa, mali by ste sa poradiť s lekárom.
"Preťaženie železom popisuje stav, v ktorom sa nadbytočné množstvo železa ukladá v dôležitých telesných orgánoch. Spravidla ide o pečeň, srdce, ale aj veľa žliaz, ako je pankreas. A všetky tieto orgány môžu byť týmto preťažením železom z dlhodobého hľadiska obmedzené. “vysvetľuje Dr. Karl-Anton Kreuzer z kolínskej fakultnej nemocnice naproti Deutschlandfunk. Nebezpečné sú aj možné dlhodobé účinky. Podľa apotheken-umschau.de sem patria závažné ochorenia, ako je cirhóza pečene, cukrovka, zlyhanie srdca a rakovina pankreasu.
Nebezpečenstvá a príčiny
Nadbytok železa v krvi môže mať rôzne príčiny. Vo väčšine prípadov ide o dedičnú hemochromatózu. Podľa fid-gesundheitswissen.de je metabolické ochorenie spôsobené mutáciou v géne HFE, ktorá riadi absorpciu železa z potravy. Pri hemochromatóze (choroba ukladania železa) telo absorbuje viac železa z potravy, ako potrebuje, a môže sa ich zbaviť, takže sa hromadí nadbytočné množstvo železa. Bez liečby môže hladina železa v krvi nebezpečne stúpať.
Avšak rôzne ďalšie príčiny môžu tiež viesť k takzvanej sekundárnej hemochromatóze, získanému preťaženiu železom. Môže sa to stať najmä po častých transfúziách krvi. Môže k tomu prispieť aj nadmerná konzumácia potravín obsahujúcich železo - najmä mäsa, ale aj celozrnných výrobkov alebo orechov. Existuje nebezpečenstvo, že počas toho nebudú viditeľné žiadne účinky. O to ťažšie je potom bojovať s následkami.
Prevencia a liečba
Aby ste sa vyhli nebezpečenstvu, mali by ste dbať na vhodnú stravu. Telo je závislé od prísunu železa - ale pomer musí byť správny. Pamätajte, že živočíšne produkty majú vysoký obsah železa. Ak sú hodnoty železa zvýšené, zvyčajne sa vykoná dôkladná laboratórna kontrola. Ak sú diagnostikovaní s nadbytkom železa, najbežnejšou metódou liečby je krvotvorba, uvádza apotheken-umschau.de.
- Dôležitý stopový prvok:Takto spoznáte nedostatok železa
- Zdravá strava:Železné jedlá - tipy na výživu
- Potreba železa: Toto je množstvo železa, ktoré telo potrebuje
- Dôležitý stopový prvok:Takto spoznáte nedostatok železa
- VÝŽIVA ŽELEZO:Príliš veľa môže byť nebezpečné
- Nedostatok železa:V prípade nedostatku železa je lepšie vyhnúť sa káve a čaju
- Anémia:Anémia - príznaky a liečba príznakov nedostatku
Krv sa odoberá v pravidelných intervaloch, kým sa neobnoví rovnováha železa. To môže trvať v lepšom prípade niekoľko týždňov alebo mesiacov, v horšom prípade rok alebo o niečo dlhšie. Len čo sa rovnováha železa normalizuje, pravidelné krviprelievanie je potrebné iba dvakrát až štyrikrát ročne. Existuje aj liečba drogami, ktorá sa však používa zriedka, pretože krviprelievanie je jednoduchšie a rovnako účinné.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.