Prírodné lieky na krátkozrakosť
Krátkozrakosť alebo poruchy videnia postihujú významnú časť svetovej populácie. Podľa posledných štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie má krátkozrakosť viac ako 800 miliónov ľudí. Je však potrebné povedať, že tento oftalmologický stav je možné dosiahnuť optickým ošetrením (okuliare, kontaktné šošovky), chirurgickým zákrokom alebo prírodnými metódami. Tu uvádzame niektoré z najlepších prírodných metód na krátkozrakosť.
Aká zázračná zmes pre zrak
Ako hovorí odborník na výživu Alexandru Cîrstea: „Infúzia vyrobená zo zmesi žihľavy, briketu, filimiky a prasličky roľnej vám môže veľmi pomôcť pri náprave zraku. Rastliny, ktoré som spomenul, boli zmiešané v rovnakých častiach a okrem sústredenia pomáhajú zahnať únavu očí. Pite až tri šálky tohto čaju denne, ale pridajte aj čajovú lyžičku švédskeho bitteru. Liečba sa vykonáva najmenej dva týždne. ““
Šípkový čaj, veľmi nápomocný pri úprave krátkozrakosti
Šípková infúzia robí víziu jasnejšou, uvádzajú fytoterapeuti, ktorí tento liek študovali intenzívne „od starších ľudí“. Na výrobu „čarovného“ likéru potrebujete nastrúhanú čajovú lyžičku rastliny vloženú do litra vody. „Rostopasca sa len opaľuje. Po vychladnutí konzumujte asi dve šálky čaju po celý deň. Tajomstvo liečenia spočíva v malých dúškoch, ktoré urýchľujú proces liečenia. Ďalším liekom založeným na topole lekárskej je šťava pre choré oči. Vezmite šípkový list, umyte ho a vopred navlhčený rozdrvte jeho nežnú stonku medzi palec a ukazovák. Takto získaná šťava sa maže ukazovákom, so zatvorenými očami, smerom ku kútiku oka. Ďalším efektívnym spôsobom, ako získať jasný prehľad, je tinktúra zo šípky, zakúpená v lekárňach. Podáva sa dvakrát alebo trikrát denne, desať alebo pätnásť kvapiek v malom množstve vody, “uviedla fytoterapeutka Ioana Andreescu.
Rakytník je ďalšou veľmi užitočnou rastlinou na korekciu zraku. Rakytník rešetliakový je šampiónom vitamínu A, vitamínu nazývaného tiež „retinol“, pretože má rozhodujúcu úlohu v procesoch výživy a regenerácie, ktoré prebiehajú v očiach. Aby ste predišli chorobám očí a bojovali proti nim, konzumujte surové plody rakytníka zmiešané s medom 20 - 30 gramov denne.
Včelí peľ obsahuje esenciálne aminokyseliny, ktoré majú mimoriadne dôležitú úlohu v trofických procesoch, ktoré prebiehajú v očiach. Čajová lyžička peľu konzumovaná denne poskytuje potrebné tieto aminokyseliny, čo je prostriedok na prevenciu a boj proti očným chorobám, ktoré sa vyskytujú s vekom, ako aj proti deťom.
Palming, metóda liečby očí objavená náhodne
Originálna, jednoduchá a efektívna metóda liečby očí je palming. Túto metódu objavil britský lekár William Bates úplne náhodou. Jedného dňa, ktorý sa cítil príliš unavený a oči sa mu zahmlievali, si reflexívne položil obe dlane na oči. Takto zostal niekoľko minút, len aby si s prekvapením všimol, že jeho vízia sa náhle vyjasnila, bolesti hlavy zmizli a jeho únava sa výrazne stratila.
Britský lekár dosiahol pomocou konzistentného palmingu po dobu niekoľkých mesiacov lepšie výsledky ako pri najsofistikovanejších chirurgických metódach a oftalmologických liečebných postupoch pri liečbe ďalekozrakosti, krátkozrakosti, strabizmu, blefarospazmu a dokonca aj pri určitých poruchách irigácie očí alebo pri očnej degenerácii.
Toto cvičení je možné podrobne vykonať:
Pohodlne sedíme, chrbtom vystretým na stoličke, potom si dlane dlaníme 20 - 30 sekúnd, akoby sme si ich chceli zahriať. Potom položíme dlane prstami ľahko zovretými nad očami a snažíme sa cítiť blahodárne teplo a energiu vychádzajúcu z našich rúk. Takto zostávame 2 - 5 minút, pokiaľ možno uvoľnení, s cieľom pocítiť prenos energie z dlaní do pootvorených očí a priaznivé účinky tohto prenosu (stav relaxácie, regenerácie).
Na konci vezmeme dlane nad očami, niekoľkokrát žmurkáme a snažíme sa všímať si premeny, ktoré nastali po tomto cvičení: jasnejšie videnie, zmiznutie alebo vyblednutie stavu psychického napätia, uvoľnenie tela a mysle.
V prípade akýchkoľvek zdravotných problémov sa najskôr poraďte s lekárom.