Nádcha z nosa

Čuchá: kto to nevie? Dospelý človek je v Nemecku chytený v priemere 2 - 3 krát ročne a deti ešte častejšie.
Nosová sliznica je v neustálom kontakte s našim vonkajším svetom, chráni telo pred napadnutím choroboplodných zárodkov a predhrieva vzduch, ktorý dýchame. Niekedy je toho jednoducho príliš veľa.

Definícia a príznaky

Prechladnutie (nádcha) alebo katar nosa sú väčšinou dobre známe. Nosová sliznica je akútne alebo chronicky zapálená.

Výtok z nosa zvyčajne začína záchvatmi svrbenia a kýchania a vylučuje sa vodná sekrécia. Postupom môže sliznica napučať a upchať nos.

Akútny výtok z nosa

Akútny nádcha sa vyvíja v troch fázach:

Prípravná fáza: Pacient sa cíti nepríjemne, začína mrznúť, cíti sa vyčerpaný, všetko je príliš veľa. Nos začína svrbieť a je tu nutkanie na kýchanie. Ak pacient v tejto fáze nezasiahne, vyvinie sa
katarálne štádium: Nos beží nepretržite, súčasne je opuchnutý a jasne znemožňuje nazálne dýchanie. Existuje pocit choroby. Tento stav môže byť sprevádzaný bolesťami hlavy alebo tela.
V ďalšom kurze, ktorý sa vyvinie slizko-hnisavé štádium, v ktorom sa tajomstvo stáva viskóznejším. Všeobecná pohoda sa zlepšuje každý deň.

Mimochodom, hovorí sa, že „prechladnutie trvá 7 dní bez liečby a týždeň s liečbou“. Ak na príznaky tela reagujete v suchom predbežnom štádiu, pokiaľ je to možné, môžete často zastaviť nástup ochorenia.

Alergický výtok z nosa - senná nádcha

Telo reaguje na konkrétny alergén kýchaním, opuchom slizníc a začervenaním očí. Príznaky sennej nádchy a nádchy sú na začiatku ťažko rozlíšiteľné. Akonáhle je alergén známy, môžete vyskúšať, či príznaky pretrvávajú, aj keď sa z alergénu stiahnete. Napríklad ak chcete vyskúšať, či nemáte alergiu na roztoče: Vyskytne sa vám výtok z nosa, ak trávite niekoľko hodín vonku?

Nájdete tu veľa tipov, ako celostne riešiť alergiu.

príčiny

Nachladnutie spôsobujú vírusy, zvyčajne rinovírus, z ktorých je doposiaľ známych 115 druhov.

Nosová sliznica má teplotu 33 stupňov - optimálna teplota pre vírusy. Vírus je zodpovedný za zápal sliznice nosa.

Prenosové trasy

Typickou cestou prenosu je kvapôčková infekcia. To znamená, že keď chorý človek kýcha alebo hovorí, vírus ho prenáša na nového hostiteľa. Vírus sa prenáša aj cez kožu.

Inkubačná doba je niekoľko hodín až dva dni. Vírusy sa explozívne množia na vlhkej nosovej sliznici. Nie každý infikovaný však ochorie. To, či ochorenie prepukne, veľmi závisí od imunitného systému a od toho, či si telo vyžaduje odpočinok. Pretože sme často prechladnutí, keď to nepotrebujeme. Naše telo nám ukazuje, že sme „skutočne nasýtení“.

Terapia v naturopatii

Prevencia a svojpomoc

Ako už bolo uvedené, nemusí vás to nevyhnutne „chytiť“. Inak by boli lekári neustále chorí. Váš imunitný stav je zásadný, fyzický aj emocionálny.

Môžete zareagovať na prvé príznaky. Na začiatku často mrznete, je to zrejmé najmä na dolných končatinách. To spôsobuje znížený prietok krvi v krku a nosohltane. Tu môžete zasiahnuť: s hrubou Vlnené ponožky alebo doma s Kúpele na nohy s prísadami do kúpeľa vyrobené z tymiánu, borovicového ihličia, eukalyptu alebo ihličnatého oleja zo smreku. Čaj z lipových kvetov vás zahreje zvnútra, nielen kvôli teplej vode.

Tip: Len čo sa objavia prvé príznaky, je grganie evidentné Tinktura šalvie materskej osvedčené (kloktanie pomáha aj pri prechladnutí, pretože udržuje hrdlo bez vírusov a tým zmierňuje nosovú sliznicu). V mnohých prípadoch je tiež vhodné užívať vysoké dávky Glukonát zinočnatý (Denná dávka pre dospelého 100 g - užívajte vždy v 3 dávkach PO jedlo) v kombinácii s vitamínom C - napr. Acerola prášok (Denná dávka 530 g). Je užitočné mať tieto tri zložky vždy v lekárničke, aby ste mohli okamžite reagovať na prvé príznaky. V lekárni dostanete aj kombinované prípravky z glukonátu zinočnatého a prášku z aceroly.

Pite veľa vody alebo tenkých bylinkových čajov, pretože prechladnutie je detoxikačný a očistný účinok na vaše telo a môžete ho podporiť tekutinou.

DR. Nadj-Papp Na tému rinitída: Podľa tradičnej čínskej medicíny sa výtok z nosa objaví, keď vietor a chlad preniknú do pľúc alebo ak sú pľúca napadnuté vetrom a teplom. Pri penetrácii Vietor a zima je nos buď upchatý, alebo tečie biely vodnatý sekrét. Tiež častejšie kýchate. Sprievodnými príznakmi sú bolesť hlavy, nechuť k nachladnutiu, pravdepodobne horúčka, kašeľ s bielym, vodnatým spútom a bolesti tela. Povlak jazyka je tenký a biely.

Pri penetrácii Vietor a teplo nos je upchatý, sekrét je hustý a žltý. Okrem bolesti hlavy a horúčky je zapálené aj hrdlo, kašeľ súvisí s hustým žltým spútom. Existuje pocit smädu. Povlak jazyka je tenký a žltý.

Odporúčané akupresúrne body: Pri vetre a chlade: hrubé črevo (ut) 20, močový mechúr (BI) 2, vzdialený bod: pľúca (Lu) 7; vo vetre a horúčave: utorok 20., Bl 2, vzdialené body: utorok 11., utorok 4.
pozri tiež: www.gesund.co.at

Ak používate kvapky do nosa, vyberte si kvapky alebo spreje vyrobené z rastlinných éterických olejov alebo roztokov kuchynskej soli/morskej soli.

Zavlažovanie nosa (Neti):

Tieto výplachy sú bežné v joge a ajurvédskej medicíne. Môžete spláchnuť dvakrát denne, v akútnych prípadoch aj častejšie. Oplachovanie podporuje čistiacu funkciu tela. Vyplachovanie nosa sa dá použiť aj profylakticky, ak čuchá všetko okolo nás.

Pripravte fyziologický soľný roztok pri telesnej teplote (1 čajová lyžička soli na 100 ml vody). Hlavu majte sklonenú a s nosovou vyplachovacou nádobou pomaly nalejte slanú vodu do jednej nosovej dierky. Nechajte vodu vytiecť cez druhú nosnú dierku. Stále pokojne dýchajte ústami. Potom striedavo držte nozdry zatvorené a energicky odfrkujte. Každú stranu dvakrát opláchnite. Nosový výplach odstraňuje sekréty a umožňuje lepšie pôsobiť mihalnice. Po sprche sa sklopte nízko a hlavu nechajte chvíľu visieť. Potom sa zastrčte a zakloňte hlavu dozadu. Potom odpočívajte na chrbte 5 minút.

V lekárni sú nádoby na vyplachovanie nosa.

Čo môže terapeut urobiť

Homeopatické materské tinktúry

Homeopatické materské tinktúry môžu podporiť proces hojenia. Na prechladnutie sa používajú materské tinktúry z bazy čiernej (Sambucus nigra), skorocelu lekárskeho (Echinacea) a nasturtia (Tropaeolum), ktoré sa považujú za „bylinné antibiotiká“.

Schuesslerove soli

Odporúčajú sa tieto látky: Ferrum phosphoricum, Natrium chloratum, Kalium chloratum, Kalium sulfuricum alebo Silicea.

homeopatia

Bežné lieky sú: Aconitum, Allium cepa, Apis, Arsenicum album, Euphorbium, Kalium bichromicum alebo Sambucus.

V závažných prípadoch môže poskytnúť úľavu aj akupunktúra alebo autológna krvná terapia.