Nadmerné potenie v podpazuší - príčiny, liečba a pomoc
Aj keď to trápi veľa ľudí, tvorba potu je životne dôležitá. Jedine tak zabránite prehriatiu tela. Produkcia potu hrá zásadnú úlohu pri termoregulácii. Nadmerné potenie v podpazuší môže to však byť nepríjemné a môže to byť tiež príznak choroby.
Obsah
definícia
Potné žľazy zabezpečujú, aby sa ľudia potili. Koža má asi 2 milióny potných žliaz, ktoré sú distribuované po celom povrchu tela. Pot tiež vytvára akýsi ochranný kyslý plášť; teda môžu byť odpudené akékoľvek patogény. Iba mužský žaluď a pery nemajú potné žľazy.
Najvyššia koncentrácia potných žliaz sa nachádza na dlaniach, čele a chodidlách. Pri výrobe potu sa rozlišuje nervové a termoregulačné potenie. Pri termoregulačnom potení dochádza k zvýšeniu telesnej teploty a v dôsledku toho k zvýšeniu teploty krvi. Nervové potenie naopak vyvolávajú emócie.
príčiny
Príčiny sú rôzne. Produkcia potu v podpazuší začína hlavne fyzickou námahou, teplým oblečením, veľmi vysokými vonkajšími teplotami alebo chorobami, ktoré sú sprevádzané napríklad horúčkou. Niekedy však môže byť zodpovedná aj dedičná predispozícia. Aj ľudia s veľkou nadváhou sa potia častejšie ako ľudia s normálnou hmotnosťou.
Akékoľvek testy, ktoré môžu dobre „vystrašiť“ postihnutých, môžu tiež viesť k poteniu. Ďalším dôvodom je hormonálna zmena. Môže to byť vyvolané menštruáciou, menopauzou alebo tehotenstvom. Lieky môžu byť tiež zodpovedné za stimuláciu nadmerného potenia v podpazuší.
V niekoľkých prípadoch je však časté potenie tiež príznakom iného ochorenia. Produkciu potu môžu podporovať napríklad neurologické choroby (Parkinsonova choroba), reumatizmus, infarkty ako aj hypoglykémia u diabetikov a infekčné choroby (tuberkulóza, AIDS) alebo rakovina (leukémia).
Lieky nájdete tu
Choroby s týmto príznakom
Diagnóza a priebeh
Hojné potenie je veľmi zriedka dôvodom, prečo sa treba obrátiť na lekára. Ak však dôjde k nadmernej produkcii potu, ktorá niekedy trvá dlhšie a je vnímaná ako mimoriadne nepríjemná, mala by sa veľmi dobre stanoviť lekárska diagnóza. Lekár najskôr urobí krvný test a potom ultrazvukové vyšetrenie; ak existuje podozrenie, že nadmerná tvorba potu bola spôsobená rakovinou, je možné vykonať biopsiu.
Lekár rozdelí produkciu potu na tri stupne. V I. stupni je v podpazuší nadmerná vlhkosť; potné škvrny majú priemer od 5 do 10 centimetrov. V stupni II je škvrna od potu pod podpazušími 10 až 20 centimetrov; stupeň III má priemer viac ako 20 centimetrov. Pretože nadmerná tvorba potu v podpazuší je iba príznakom, priebeh ochorenia sa líši.
Komplikácie
Komplikácie z neliečenia nadmerného potenia v podpazuší sú funkčné a psychologické. Postihnutí majú na zakrytie škvŕn od potu určité typy a farby oblečenia. U niektorých chorých ľudí je produkcia potu taká vysoká, že sa musia prezliekať niekoľkokrát denne.
Ďalším problémom je zápach potu, pretože antiperspiranty a dezodoranty pomáhajú iba v niekoľkých prípadoch. Silný pot v podpazuší vytvára sociálne postihnutie. Trpí každodenný život, kvalita života a medziľudské vzťahy. Pri liečbe axilárneho hyperhidrózy vznikajú rôzne komplikácie v závislosti od typu liečby.
Pri užívaní liekov sa môžu vyskytnúť problémy so zrakom, únava, sucho v ústach, problémy s používaním toalety a halucinácie. Nevýhody sacej kyretáže sú poruchy hojenia rán, dlhotrvajúce opuchy, infekcie, zjazvenie a v zriedkavých prípadoch úplná suchosť v podpazuší.
Komplikácie endoskopického sympatického bloku sú závažné príznaky únavy, pomalšia srdcová frekvencia a výskyt kompenzačného potenia, to znamená, že pacient sa po operácii potí viac v iných častiach tela.
Najväčšou nevýhodou liečby botoxom je časovo obmedzené trvanie účinku. To znamená, že tento proces sa musí opakovať každých šesť až desať mesiacov. Injekcie môžu byť navyše veľmi bolestivé. Niektorí pacienti nie sú pre túto formu liečby vhodní, pretože majú protilátky proti toxínu.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Nadmerné potenie je nepríjemné a stresujúce. Môže to byť genetické, pretože niektorí ľudia sa prirodzene potia viac ako ostatní. Aj keď je pot prirodzeným ochranným mechanizmom tela, prebytok je problematický.
Ak nie sú účinné svojpomocné opatrenia, ako je pravidelné umývanie, holenie pod pazuchami alebo nosenie odevov vhodných pre pokožku, je vhodné ísť k lekárovi. Najmä ak sa nadmerné potenie stáva príťažou, je potrebné vyhľadať lekára. Jedným z dôvodov je na jednej strane to, že postihnutí trpia sami, na druhej strane je možné, že budú vylúčení z okolitého prostredia kvôli nepríjemnému zápachu, hoci za to nemôžu. Napríklad v práci sa môže rozprávať.
Prvou adresou je rodinný lekár. Po preskúmaní problému môže najskôr sám iniciovať opatrenia. Ale ak je situácia zložitejšia, môže zariadiť postúpenie špecialistom. Nadmerné potenie v podpazuší je niekedy spôsobené príliš veľkým počtom potných žliaz. Tieto môžu byť chirurgicky odstránené. Iba odborník môže rozhodnúť, či má tento krok zmysel alebo nie. Je to chirurgický zákrok, ktorému je potrebné sa vyhnúť, ak je to možné, ale niekedy je nevyhnutný.
Liečba a terapia
V mnohých prípadoch postačujú individuálne opatrenia na zníženie produkcie potu. To znamená, že je v prvom rade dôležité zabezpečiť primeranú osobnú hygienu. Pacient by mal preto používať dezinfekčné mydlá. Pomôcť môžu aj antiperspiranty - najmä čo sa týka podpazušia. Sú dostupné vo forme krémov, roztokov alebo práškov. Pomáhajú pacientom pri nadmernom potení.
Je to preto, že - iba pri aplikácii produktu - sa potné žľazy stiahnu. Deodoranty a mydlá tiež pomáhajú neutralizovať tvorbu zápachu. Ďalším spôsobom, ako sa dá nadmerný pot v podpazuší zastaviť alebo znížiť, je šalvia. Šalviový čaj je účinný domáci liek, pretože šalvia spôsobuje stiahnutie potných žliaz (ako antiperspirant).
Je potrebné sa vyhnúť syntetickému oblečeniu. Je tiež vhodné venovať pozornosť vonkajšej teplote a nenosiť príliš teplé oblečenie, ak sa dotknutá osoba nadmerne alebo mierne potí. Upraviť by sa mala aj strava. Ak sa veľmi potíte, mali by ste sa vyhýbať káve, alkoholu a korenistým jedlám. Podporujú produkciu potu v podpazuší.
Mylná predstava: množstvo vypitej vody sa nesmie znižovať, pretože telo stráca vodu kvôli nadmernej tvorbe potu, ktorú nevyhnutne potrebuje. Preto by sa malo piť ešte viac, aby bolo možné vymeniť tekutinu vylučovanú potnými žľazami. Ak dôjde k nervovému poteniu, niekedy môžu pomôcť relaxačné techniky. Napríklad, ak pacient nedokáže zvládnuť produkciu potu a zistí, že nepomáhajú žiadne samomery, treba vyhľadať odbornú terapiu.
Na záver existuje možnosť konzervatívnych a chirurgických metód liečby. Ionoforéza sa používa hlavne pri konzervatívnej liečbe. Toto je aplikácia na jednosmerný prúd, pri ktorej je znížená aktivita potných žliaz. Pomôcť môžu aj injekcie botulotoxínu (známejšie ako botox). Botox blokuje nervové línie, ktoré vedú k potným žľazám.
Chirurgické terapie zahŕňajú odstránenie potných žliaz (excízia), odsávanie potných žliaz (sacia kyretáž) a blokovanie potných žliaz (sympatektómia). Ak existuje ďalšie ochorenie, ktoré je nakoniec zodpovedné za produkciu potu, musí sa liečiť základné ochorenie.
Výhľad a predpoveď
Nadmerné potenie v podpazuší je často dôsledkom nadmernej aktivity potných žliaz. Môže tiež zasiahnuť ďalšie oblasti tela, napríklad dlane. Ľudia, ktorí sa z tohto dôvodu nadmerne potia pod pazuchami, si pravdepodobne vytvorili problém okolo začiatku puberty, keď sa potné žľazy začali aktivovať.
Nadmerné potenie v podpazuší už samo nezmizne, pokiaľ nejde iba o dočasný pubertálny problém. Prípady, ktoré sa vyskytnú v mladom veku, sa môžu vyriešiť koncom puberty a prechodom do dospelosti, pretože potom sa tiež hormóny usadzujú na normálnej úrovni.
Často však problém pretrváva do vysokého veku. Vedie to k ďalším ťažkostiam v každodennom živote vrátane viditeľných škvŕn od potu na oblečení alebo zápachu potu, s ktorým je ťažké bojovať pomocou komerčne dostupného dezodorantu.
Ak postihnutí nemajú príčinu nadmerného potenia v podpazuší, môžu v priebehu života znova a znova nastávať ťažkosti v dôsledku zvýšenej vlhkosti v podpazuší. Starostlivá osobná hygiena nie je dôležitá iba na zabránenie zápachu, ale aj preto, že teplé a vlhké prostredie podporuje plesňové infekcie. Na pokožke môže byť tiež viac čiernych bodiek, pretože sa póry ľahšie upchávajú.
Lieky nájdete tu
prevencia
Nadmernému poteniu sa nedá zabrániť - za predpokladu, že sa používajú tipy na svojpomoc -, ale dá sa obmedziť. Ak však existuje ochorenie, ktoré podporuje nadmernú produkciu potu, nemožno tomuto symptómu zabrániť.
Môžete to urobiť sami
Proti nadmernému poteniu v podpazuší pomáhajú rôzne domáce lieky a opatrenia. Často stačí nosiť voľné oblečenie a vyhýbať sa priamemu kontaktu so slnkom. Ak je vonkajšia teplota vysoká, nemali by ste sa ráno sprchovať príliš horúce. Večer je možné použiť sprchy s teplou a studenou vodou. Antiperspiranty zužujú póry a pre optimálny účinok je možné ich nanášať priamo po starostlivosti o telo.
Potenie sa dá tiež znížiť prijatím dostatočného množstva tekutín a vylúčením korenených alebo teplých jedál a nápojov. Medzi účinné prírodné lieky patrí šalvia, tymian a dubové listy. Zápar alebo čaj z týchto rastlín reguluje telesnú teplotu a brzdí potenie. Alternatívou pre domácnosť je paradajkový džús. Po pridaní do vody do kúpeľa obsiahnuté enzýmy inhibujú tvorbu potu a tiež posilňujú horné vrstvy pokožky.
Akútnu pomoc sľubuje aj jablčný ocot alebo lieh, ktorý sa trení pod pazuchami. Ak chcete okamžite zastaviť tok potu, mali by ste si podpazušie umývať niekoľkokrát denne vlažnou vodou. Pomôcť môže aj akupresúra: masáž medzi ušnými lalokmi a kosťami lebky brzdí tvorbu potu v podpazuší a zaisťuje celkovú lepšiu celkovú pohodu.