Nafukovanie hom; zaobchádzať opatrne
Podpora obsahu
Ulrike Schlüter - alternatívna lekárka
Od roku 2008 pracujem vo vlastnej naturopatickej praxi v Eifeli so zameraním na homeopatiu a od roku 2012 ako lekársky novinár - taktiež so zameraním na homeopatiu. Ako lektor detskej homeopatie zodpovedám za ďalšie vzdelávanie alternatívnych lekárov a lekárov v odbore pediatria.
Aktualizované: 15. januára 2020
Nafukovanie pozná takmer každý - každú chvíľu je v žalúdku štipka a uniká vzduch. Nafukovanie je zvyčajne neškodné, ale zvyčajne veľmi nepríjemné, keď sa na verejnosti vypúšťa vzduch. Niekedy je nadúvanie tiež veľmi bolestivé. Vo väčšine prípadov ich vyvoláva prejedanie sa, netolerovateľné jedlo alebo stres.
Homeopatické lieky majú jemne regulačný účinok na tráviace orgány, aby sa vzduch nezhromažďoval alebo aby mohol bez bolesti odísť.
Ktoré homeopatické lieky pomáhajú?
Toto sú fyzické príznaky. Vyberte si homeopatický liek na plyn, ktorý najlepšie vyhovuje vašej situácii.
- Po ťažkých jedlách a alkohole sa objaví nadúvanie a zápcha.
- nevoľnosť
- Nadúvanie
- Tlak a bolesť v epigastrickej oblasti
Čo sú to plynatosť?
Pri normálnej zažívacej činnosti sa v čreve vyvíjajú plyny, ktoré sú transportované preč krvnými cievami alebo vydychované pľúcami. Ak sa však vyprodukuje viac plynu ako obvykle, povedie to k vzniku plynu. Žalúdok je nafúknutý hromadením plynov v črevách. Môže to byť veľmi bolestivé. A črevné plyny idú von v podobe plynatosti. Koniec plynatosti je pre postihnutých veľmi nepríjemný, pretože často zapáchajú a je ich hlasno počuť.
príčiny
Príčiny plynatosti sú spravidla neškodné a majú korene v strave a životnom štýle. Niekedy sú však spúšťačmi potravinová intolerancia alebo choroby. Nafukovanie môže byť tiež nežiaducim vedľajším účinkom mnohých liekov.
- Nafukujúce jedlá (kapusta, strukoviny)
- stres
- Syndróm dráždivého čreva
- Rýchle občerstvenie, ktoré zahŕňa prehltnutie veľkého množstva vzduchu
- Potravinová intolerancia (napr. Laktóza, fruktóza alebo histamín)
- Antibiotická liečba
- Chronické zápalové ochorenie čriev (napr. Crohnova choroba, ulcerózna kolitída)
Kedy navštíviť lekára
Ak sa okrem plynatosti vyskytnú aj ďalšie príznaky ako nevoľnosť, vracanie alebo bolesti brucha, je potrebné objasniť lekára. Aj keď zvyčajne netrpíte plynatosťou a ste teraz veľmi silne a náhle ovplyvnení plynatosťou, návšteva lekára je užitočná. Ak je krv v stolici, únava alebo strata hmotnosti napriek nezmeneným stravovacím návykom, lekár by mal preskúmať, či je príčinou nadúvania vážne ochorenie.
Zabráňte plynatosti
Aby ste zabránili plynatosti, má zmysel bližšie sa pozrieť na svoju vlastnú stravu. K tejto chorobe často vedú veľmi špecifické produkty, a ak sa zaobídete bez nej, okamžite sa zmierni plynatosť.
Homeopatiká si môžete objednať v zásielkovej lekárni medpex.
Tam nájdete veľký výber za rozumné ceny.
do zásielkovej lekárne