Nafukovanie - LOGI-Metóda - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT a PEČENÉ FASTINGY - Fórum o výžive od Dr.
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
steini
čertova pečienka
Nie 2 dni - ale mesiace. Možno to nie je také zlé, ako to popisuješ, ale pekne pravidelne popoludní v kancelárii som už nevedel, čo so všetkým vzduchom. Veľmi nepríjemné celé mesiace. Ani LOGI mi spočiatku nepomohlo - najskôr keď mama upozornila, že som predtým mala problémy s celozrnným chlebom. Je zrejmé, že to bol chrumkavý chlieb, ktorý som vždy mal na raňajky. Keď som večer chytil niečo, čo tiež neznesiem, išlo to poriadne do tuhého.
Teraz som prešla na bezlepkový krehký chlieb z obchodu so zdravou výživou (nie kvôli lepku, ale preto, že neobsahuje celozrnnú múku) - a málokedy mám problémy. Som naozaj šťastný
S Pozdravom
Marianne
Trápi ma aj tento plyn. Možno je to niekedy kvôli množstvu zeleniny. Nie vždy je to zlé, ale robí to.
Nie je to také príjemné, keď vás pri každom kroku sprevádza malý tón.
Bohužiaľ som zatiaľ nenašiel dobré antidotum. Vie niekto nieco?
Gerhard_68
Rumpelstiltskin
U mňa pomáha probiotický jogurt. =)
Malý diabol
Jeden je pravdepodobne dôležitý individuálne Diagnóza príčin - ak to nesúvisí iba s jedlom (mimochodom by malo byť 5 až 20 za deň!)
tu:
Reiz-darm-syndrom.de/flatulenz-diagnostik/
erwin120
Ahoj Steini, starý brat osudu!
Na kozej brade mám vždy „dostatok vzduchu“ (aj keď len na jeden deň). Ostatná zelenina mi v tomto smere neprekáža.
Elisabeth T.
Carlita
Ahoj Steini
Z času na čas s tým mám problémy, aj keď mám tak či tak narazené črevo. Ani s LOGI sa nič nezmenilo, aj keď som veľmi dúfal, že sa to stane. Napríklad včera som mal na večeru hovädzí steak so zeleninou. Potom. najhoršia plynatosť a tým myslím nielen tóny, ale aj roztiahnutý, bolestivý žalúdok. Už dávno to nebolo také zlé a nejedol som s tým žiadne zrno ani zemiaky. Naozaj iba zelenina a mäso a žiadna nadúvajúca zelenina. Jedli sme však v reštaurácii a samozrejme neviem, ako bola pripravená. Možno tam bolo korenie, ktoré neznesiem alebo jednoducho neznesiem večer hovädzie mäso. Čoskoro budem mať objasnenie. V tomto smere nemám žiadne alergie, ale pri bežnom krvnom teste nevidíte všetky intolerancie. Toto nechám testovať kineziologicky. Som zvedavý, čo z toho bude.
Tento príspevok bol už upravený 1 krát, naposledy Carlitou (1. februára 2006, 8:42).
Mona Lisa
Našťastie, odkedy prijímam málo sacharidov, tieto problémy už nemám. Veľmi málo a iba keď zjem strukoviny.
Pred rokmi mal môj priateľ neustále benzín, v najhorších dobách každých pár minút. Odkedy už doma neje KH (nevarím žiadne), veci sa zrazu zlepšili.
Ak musí „prdiť“, hneď sa pýtam, aké KH tam boli v práci. A vždy to tak je, že potom zjedol pizzu alebo podobne.
U nás existuje jasná súvislosť s potravinami obsahujúcimi sacharidy.
kolibrík
Odpeňovač sa volá Lefax a skutočne stojí za tie peniaze.
Ak to naozaj bolí: Buscopan
Plakala som od bolesti v práci, mala som za sebou dlhú, zlú, nafúknutú kariéru.
Ovocie: hrozno a hrušky
Zelenina: kapusta (čínska) a fazuľa. (každý dáva poznámku)
Malo by tiež pomôcť: viac piť. (nie, nie pivo)
Ako profylaktikum vždy pijem feniklový, anízový a kmínový čaj, harmančekový čaj, šalviový čaj, musí sa vám páčiť všetko, ale predstavujem si, že to pomáha.
Častejšie jem aj prírodný jogurt (organický od „Rogge“, je naozaj chutný), pomáha to? Nevieš presne.
Cvičenie by malo byť tiež dobré.
Žalúdok a črevá sa zbláznia, keď vaše zdravie nie je na úrovni a keď ste pod psychickým stresom.
Ahoj Steini,
Po jedle v Číňanoch som sa cítil úplne rovnako! vôbec nerád o tom premýšľam
Už nemôžem jesť. Tieto sťažnosti vždy dostanete.
Myslím, že to nie je ani lyžica ryže .
Od mojej diéty LOGI sa môj tráviaci systém stal veľmi citlivým na všetko umelé a najmä na látky zvyšujúce chuť a vôňu, ktorých je v ázijskom jedle dostatok.
Nie, zvýrazňovače chuti sa používajú skutočne všade.
Pokiaľ ide o šalát, sú to omáčky, ktoré naň dávate „za vedro“. Len v niekoľkých reštauráciách alebo v bufete si môžete objednať šalát bez omáčky.
Problém je, že sa mi páčil ten ázijský
kolibrík
Carlita
Ahoj Steini,
Po jedle v Číňanoch som sa cítil úplne rovnako! vôbec nerád o tom premýšľam
Už nemôžem jesť. Tieto sťažnosti vždy dostanete.
Myslím, že to nie je ani lyžica ryže .
Zdravím vás veru
Ahoj veru
Nemôže to byť kvôli lyžici ryže, myslím si to tiež, pretože ryža je veľmi ľahko stráviteľná a odporúča sa hlavne ľuďom, ktorí po žalúdočnej chrípke ťažko znášajú čokoľvek. Mám ale podozrenie, že je to glutamát. Číňania to často ochutnávajú a veľa ľudí to nevydrží.
Pokiaľ ide o šaláty, väčšinou to tak držím, že si objednávam zvlášť ocot a olej. Zvyčajne od nás dostanete olivový olej a balzamikový ocot. Pridajte trochu korenia a potom je to perfektné. Šalátový dressing jem iba tam, kde ho dostanem čerstvo pripravený bez hotových výrobkov a bez cesnaku a cibule v ňom (na čo tiež nedám dopustiť). Ale je to len niekoľko reštaurácií, kde je to možné. Takže mix je na stole bezpečnejší.
Tento príspevok už bol upravený 1 krát, naposledy Carlitou (1. februára 2006, 11:20).