Nafukovanie počas tehotenstva, ktoré zmierňuje príznaky - NetDoktor
Nicole Wendler získala titul PhD v odbore biológia v odbore onkológia a imunológia. Ako lekárska redaktorka, autorka a lektorka pracuje pre rôzne vydavateľstvá, pre ktoré jednoduchou, výstižnou a logickou formou predstavuje komplexné a rozsiahle lekárske problémy.
Mnoho budúcich matiek tým trpí Nafukovanie. tehotenstvo a súvisiace zmeny znamenajú, že sa trávenie spomaľuje a maternica čoraz viac tlačí na črevá, najmä v pokročilom štádiu tehotenstva. Výsledkom je plynatosť, ale aj preteky sódy alebo zápcha. Zistite tu, čo pomáha proti neškodným, ale nepríjemným plynom v žalúdku a čo môžete robiť preventívne.
Bežné duo: plyn a tehotenstvo
Nafukovanie nie je počas tehotenstva neobvyklé: hormón progesterón zaisťuje relaxáciu hladkého svalstva vrátane svalovej vrstvy črevnej steny. To spôsobuje, že črevo je spomalené a pracuje pomalšie. Telo tehotnej ženy má dlhší čas na to, aby absorbovalo živiny z buničiny, ale počas tráviaceho procesu sa v čreve môže hromadiť viac vzduchu. Takéto nadmerné hromadenie plynov v zažívacom trakte sa označuje aj ako meteorizmus alebo nadúvanie.
Tehotenstvo tiež často ide ruka v ruke so zmenou stravovania: Mnoho žien potom venuje osobitnú pozornosť tomu, čo konzumujú, a čoraz častejšie si vyberá zdravé celozrnné výrobky, ovocie a zeleninu. Táto zmena stravovania môže viesť k problémom s trávením, pretože črevá si na zdravý životný štýl zvykajú len postupne. Nafukovanie sa často objavuje najmä na začiatku tehotenstva.
Tehotenstvo môže tiež spôsobiť ochorenie zažívacieho traktu iným spôsobom, najmä v poslednej tretine: rastúca maternica a stále rastúce dieťa vyvíjajú tlak na žalúdok a črevá, narúšajú trávenie a uprednostňujú plyn.
A: tehotenstvo a hroziaci pôrod spôsobujú u niektorých žien nepohodlie a nervozitu. Stres a úzkosť budujú na žalúdku a zhoršujú tráviace ťažkosti. Príliš rýchle stravovanie a rýchle prehĺtanie môžu tiež viesť k tvorbe plynov.