Najčastejšie otázky o dojčení novorodenca Prvých 1 000 dní
V tomto článku vám poskytneme rýchle odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa dojčenia vášho novorodenca. Zistite, či tu nájdete vaše obavy alebo otázky.
Dojčenie bolí?
Dojčenie nemusí byť bolestivé! Ak to bolí, potom môže byť nesprávne prikladať dieťa k prsníku. Rany na bradavkách by sa mali ošetrovať efektívne, aby nedošlo k narušeniu zdravia prsníka alebo dojčenia. Po oprave polohy priloženia by proces dojčenia už nemal byť bolestivý.
Ako dlho je dobré dojčiť?
Americká pediatrická akadémia (PAA) odporúča, aby dojčenie pokračovalo najmenej 12 mesiacov a potom tak dlho, ako to matka alebo dieťa chce. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča výlučné dojčenie až 6 mesiacov, potom pokračujte v dojčení súbežne s diverzifikáciou stravy najmenej na 2 roky.
Potrebujem si špeciálne pripraviť prsia/bradavky?
Už viete, že pokožka na bradavkách a prsiach je veľmi citlivá. Prsia majú tiež špeciálne žľazy, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku vlhkú a vláčnu a dokonca dieťaťu podľa vône povedia, kde je bradavka! Na udržanie čistej a hydratovanej pokožky nemusíte používať mydlá ani pleťové vody. Niektoré matky v skutočnosti zistia, že parfumy, vonné vody, mydlá a iné chemikálie sú príliš dráždivé a suché. Na čistenie prsníkov teda používajte iba vodu.
Ako zistím, že moje dieťa má dostatok mlieka?
Spravidla 4 - 6 vlhkých plienok a 3 - 4 stolice za 24 hodín naznačujú, že dieťa prijíma dostatok mlieka.
Môžem dojčiť bez toho, aby som sa odhalila?
Absolútne! Pre diskrétne dojčenie je k dispozícii špeciálne oblečenie. Cvičte pred zrkadlom, kým sa nebudete cítiť pohodlne a ukazovať nič, čo nechcete.
Aké sú výhody dojčenia?
Inteligentnejšie a zdravšie dieťa s nižším rizikom alergie. Nižšie riziko rakoviny prsníka, vaječníkov a krčka maternice. Po narodení sa rýchlejšie dostanete späť do formy. Vytvára úžasné a trvalé puto s vašim dieťaťom. Ďalším veľkým prínosom je príspevok k imunitnému systému dieťaťa.
Môžem kojiť, ak nemám veľké prsia?
Áno! Veľkosť nemá nič spoločné s produkciou mlieka. Zmeny prsníkov počas tehotenstva pripravujú prsníky na produkciu mlieka.
Nemusím sa vzdávať svojho obľúbeného jedla?
Vôbec nie. Stačí prijať čo najrôznejšiu vyváženú stravu, ktorá dodá telu energiu, ale aj vitamíny, minerály a ďalšie výživné látky dôležité pre zdravie.
Dojčenie vás už k domu neviaže?
Nie. Počas prvých mesiacov je kojené dieťa veľmi ľahké vziať všade so sebou. Stačí si zbaliť pár plienok navyše, prezliecť dieťa a ste pripravení!
Ako dlho trvá dojčenie?
Krátko po narodení dieťaťa dojčenie zvyčajne trvá 15 až 20 minút pre každý prsník a väčšina matiek dáva každé prsník na každé dojčenie. Ak dieťa zaspí, ďalšie kŕmenie sa začína u prsníka, kde nebolo dieťa dojčené pri poslednom kŕmení. Neskôr, keď bude dieťa efektívnejšie, celé dojčenie môže trvať iba 10 - 15 minút.
Moje bradavky sú ploché. Budem moct kojit?
Áno. Úspešné dojčenie nezávisí od veľkosti prsníka alebo veľkosti bradaviek. Dieťa sa prisáva na prsník, nie na bradavku. Správne pripevnenie spočíva v uchopení čo najväčšej časti prsnej dvorca, preto môžu všetky matky dojčiť bez ohľadu na tvar bradavky, aj keď niekedy je potrebná väčšia pomoc.
Šance na úspešné dojčenie sa zvyšujú u matky s plochými alebo pupočnými bradavkami, ak je dieťa zvyknuté dojčiť čo najskôr.
Je to alergia na bežné materské mlieko?
Alergia na materské mlieko nie je taká častá ako alergia na kravské mlieko alebo sušené mlieko.
Alergia na kravské mlieko alebo sušené mlieko je úplne bežná, nie alergia na materské mlieko. Preto odporúčame prvých 6 mesiacov výlučné dojčenie. V prvých mesiacoch života nie sú črevá dieťaťa úplne zrelé a proteíny prítomné v kravskom mlieku sa môžu prenášať cez materské mlieko. Nadbytočné a menej kvalitné bielkoviny preťažujú obličky a pečeň detí, čo môže v dospelosti viesť k dlhodobej obezite.
Mám svoje dieťa kojiť v noci alebo nie?
Áno, ak sa dieťa pýta. Dojčenie počas noci zvyšuje produkciu materského mlieka, pretože v noci sa vylučuje viac prolaktínu ako cez deň.