Najjednoduchší počítadlo kalórií pre diabetikov - Chris Cheyette (kniha) - jpc

Chris Cheyette: Najjednoduchšie počítadlo kalórií pre diabetikov

Reklama

Ľahko odhadnite výživové hodnoty

diabetikov

Nebaví vás neustále počítať kalórie? Radšej by ste intuitívne vedeli, čo máte na tanieri? Teraz už na prvý pohľad vidíte, čo jete. Bez ohľadu na to, či chcete lepšie kontrolovať cukrovku, chudnúť alebo sa zdravo stravovať každý deň, s týmto počítadlom kalórií je správne odhadnúť veľkosť porcie hračkou.

- Vidieť namiesto výpočtu - viac ako 1 700 fotografií z
Jedlo, jedlá, občerstvenie a nápoje
- Jasný systém farieb - pre kalórie, sacharidy, BE, KHE, tuky a bielkoviny
- Jedlo sa rýchlo vymenilo - a kalórie sa ušetrili za chvíľu

Vyberiete si, čo chcete jesť, v knihe nájdete to, čo chcete, všímajte si výživové hodnoty, ktoré sú pre vás dôležité, a dáte dokopy veľkosť vašej porcie. Dobrú chuť!