Najlacnejšia strava s nadýchanými diétami! S vrecom páperia, asi 20 lei, nakoniec dopadnete ako
Niektorí z nás by robili čokoľvek, len aby zhodili nadbytočné kilogramy. Existuje nespočetné množstvo diét, ktoré sľubujú, že sa zbavia nežiaducich kilogramov, ale KRVAVÁ DIÉTA je skutočne jedinečná: efektívna, lacná a ľahko sa udržuje!
Niektorí z nás by robili čokoľvek, len aby zhodili nadbytočné kilogramy. Existuje nespočetné množstvo diét, ktoré sľubujú, že sa zbavia nežiaducich kilogramov, ale KRVAVÁ DIÉTA je skutočne jedinečná: efektívna, lacná a ľahko sa udržuje!
Nadýchaná strava
Ráno: je povinné vypiť šálku púpavy, artičoku, mäty alebo listov moruše alebo žihľavy, ale aj čierneho alebo zeleného čaju.
Každé ráno si vyberte ďalší čaj. Napríklad, ak ste si jedno ráno dopriali púpavový čaj, na ďalšie ráno pite artičok. A tak ďalej.
Všetky tieto čaje rozpúšťajú tuky a tiež prispejú k zotaveniu vašej postavy. Zjedzte pol vrecka chmýří.
Jogurt, zelenina, ovocie, mäso a lístkové cesto
Občerstvenie: 100 - 120 gramov jogurtu a asi dve ruky s páperím
Obed: 100 gramov zeleniny a 100 gramov mäsa. Musia byť v pare, pečené alebo varené.
Občerstvenie: Ovocie na výber: jablko, hruška, pomaranč, grapefruit, klementína.
Jedzte a chmýrujte (asi dve ruky).
Káva nie je povolená
Večer: Šalát (voliteľný, ale nepresahujúci 200 gramov). Vypite šálku čaju (rovnakú, akú ste vypili ráno) a zjedzte hrsť chmýří.
Odporúča sa, aby sa tento režim neudržiaval dlhšie ako štyri týždne. Počas tohto obdobia nesmiete piť kávu ani sa rozhodnúť pre iné jedlá, ako sú tie, ktoré sú uvedené v tejto diéte. Čaj sa pije vždy nesladený.
- IT
- M
- M
- J
- V.
- S
- D
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 18:45 | Brigitte & Pastrami | |
| 20:00 | Prísaha | |
| 23:45 | Nočná prehliadka Xtra | |
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 22:00 | Jador Pravda | |
| 17:00 | Priamy prístup | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 22:30 | obeta | |
| 9:00 | Zornička | |
| 20:00 | Sen o láske | |
| 8:00 | Neatza s Răzvanom a Danim | |
| 14:00 | Nevesta | |
| 19:45 | Reportáž šoubiznisu | |
| 22:00 | cennet | |
| 12:00 | Pozorovateľ 12 | |
| 20:30 | X Factor | |
| 22:00 | Giani Kirita - trénovaná na Škole života | |
| 23:00 | Baywatch | |
| 20:00 | Poznám ťa odniekiaľ | |
| 13:30 | Nevesta | |
| 19:00. | Observatórium 19 | |
| 18:45 | Lepte trpasličie mamičky | |
| 20:00 | iUmor | |
| 20:00 | uzurpátor | |
| 13:00. | Najlepšie na parkovisku |
Anténa 1 začína natáčať pre Adelu, novú beletriu, ktorú produkovali Ruxandra Ion a Dream Film Production.
Túto stránku vytvára a spravuje spoločnosť Digital Antena Group. všetky práva vyhradené.