Najlepšie dôvody na to, aby ste každý deň jedli cesnak (s receptom), tipy na zdravie Bankhofera
Aká rada: jedzte cesnak každý deň? Cítite vôňu, nemôžete čakať, že vôňu okolia. Môže byť, môže byť, ale nemusí byť - môžete sa vyhnúť vôni cesnaku. Mali by ste si však dať pozor a dodržiavať rady, aby ste cesnak jedli každý deň. Pretože kuchynské korenie cesnak má veľkú liečivú silu a je univerzálnym liekom z prírodnej a empirickej medicíny.
Môžete ho tiež použiť na prevenciu závažných ochorení, ako je vysoký cholesterol, artérioskleróza a krvné zrazeniny. Pretože má cesnak silný antibakteriálny účinok, je vysoko účinný aj pri prevencii prechladnutia. Tu sú najlepšie dôvody, prečo jesť cesnak každý deň. A dáme vám recept na pravý kúzelný lektvar.
Liečivé prísady cesnaku
Najdôležitejšie a liečivé účinné látky cesnaku sú jeho éterické oleje a rôzne chemické zlúčeniny obsahujúce síru, ktoré sú tiež zodpovedné za jeho silnú a korenistú vôňu. Patrí sem aj samotný, ktorý je dôležitý pre zdravie. Nachádza sa v čerstvom cesnaku a prevedie sa na alicín, keď strúčiky cesnaku rozdrvíte alebo osušíte. Pri kontakte olúpaného cesnaku s kyslíkom alebo vodou vytvára alicín ďalšie chemické zlúčeniny, ktoré majú v tele liečivé vlastnosti. Cesnak navyše obsahuje vitamíny (vitamín C) a dôležité minerály.
Dôvody, ktoré potrebujete pre vaše zdravie
O cesnaku už existuje veľa štúdií, ktoré sa zaoberajú a potvrdzujú jeho účinnosť. Tu sú dôvody, prečo by ste mali jesť cesnak každý deň:
Ak chcete konzumovať čerstvý cesnak každý deň, denná dávka by sa mala pohybovať okolo štyroch gramov. Veľmi často sa však používajú prípravky pripravené na použitie na zlepšenie hladiny cholesterolu alebo na prevenciu prechladnutia alebo artériosklerózy.
Recept na vašu špeciálnu cesnakovú kúru
Dúfajme, že máte týchto dôvodov, prečo by ste mali cesnak konzumovať každý deň. Tu je recept na domácu cesnakovú tinktúru na liečbu:
Potrebujete 100 g očisteného a nasekaného cesnaku a 200 ml vysoko percentného bieleho alkoholu (min. 65%). Nesmie sa denaturovať. Vložte pretlačený cesnak s alkoholom do naskrutkovaného pohára. Nechajte strmé desať dní a trikrát denne dobre pretrepte. Potom dôkladne prefiltrujte a nalejte tinktúru do fľaštičky s kvapkadlom, aby ste mohli tinktúru dávkovať po kvapkách.
Takto funguje liečba:
Cesnaková kúra by sa mala používať iba raz ročne. Trvá to desať dní, tinktúra sa užíva trikrát denne. Prvý deň začínate s jednou kvapkou, ktorú rozpustíte v troche vody. Vezmite dve kvapky napoludnie a tri večer. Ďalšia pokračuje štyrmi kvapkami. 5. deň je dávkovanie večer 15 kvapiek. Odteraz počítajte dozadu, aby ste sa 10. deň dostali na nulu.
Cieľ tejto liečby: Prečisťujete a detoxikujete organizmus, kvapky majú antivírusový, antibakteriálny a protiplesňový účinok.