Najlepšie výlety a ustúpenia z jogy

Ústup alebo dovolenka s jogou, Áziou alebo Allgäu, vegánska alebo s mäsom - nájdite pre vás najlepšiu ponuku spomedzi 20 výletov jogou.

V ponuke je toľko výletov a cvičení na jogu. Náš odborník na jogu Conny Brammen a odborníci na cestovanie s jogou pre vás vybrali 20 špeciálnych ponúk. Mnohé výlety a pobyty na jogu sú vhodné aj pre partnerky.

Nájdete víkendy s jogou pre začiatočníkov, týždňové ponuky v Stredozemnom či Atlantickom oceáne, 14-denné výlety na dlhé vzdialenosti do Ázie, Afriky alebo Južnej Ameriky. Každá z troch kategórií - podľa toho, ako intenzívne sa chcete venovať joge:

Jóga útočisko: veľa jogy, v skupine s vopred určeným programom, vegánske/vegetariánske. Môže sa tu stať čokoľvek - dokonca aj dlho očakávaná zmena života.
Výlet na jogu: je to celé založené na joge, s turistickým programom a bez stravovacích pravidiel. Tu môžete intenzívne spoznávať jogu.
Jóga dovolenka: ideálne pre všetkých, ktorí si chcú trochu zacvičiť jogu a cestujú s partnerom. Individuálny príchod, žiadna skupina, pravidelné kurzy jogy, výber jedál zdarma. Vyskúšať a spoznať sa navzájom pre tých, ktorí sa v oblasti jogového cestovania začínajú.

Jóga v Nemecku a Rakúsku

Jóga v materskej škole

Expertka na fasciu, učiteľka jogy, trénerka tanca, odborníčka na výživu a televízna moderátorka Amiena Zylla pravidelne ponúka jogu 3x denne v hoteli Hochschober v Rakúsku. Vrátane wellness centra, vegánskej kuchyne na vysokej úrovni alebo klasických miestnych jedál.

Kniha: hochschober.com
Cena: od 620 €, dvojlôžková izba/plná penzia na päť nocí bez cestovných nákladov

Jóga na Rujane

„Urobte si dobre“ v sýpke Mauritz v Zickeri, medzi poľami a plážami. Učiteľka jogy Mandy Klees a mnohí ďalší tam učia jogu po celý rok. Krásne zrekonštruovaná stará tehlová budova s vkusným zariadením. Veľká kuchyňa na spoločné varenie.

Kniha: Mauritzova sýpka
Cena: od 620 €, dvojlôžková izba/plná penzia na tri noci bez cestovných nákladov

Jóga v Hornom Bavorsku

„Deluxe joie de vivre“ je témou víkendu so Sandrou Nicole Pfallerovou a meditáciou Ikya v hoteli Kranzbach. Skvelé prostredie, inšpiratívne meditačné jednotky, karoséria, dych, duchovné nástroje.

Kniha: Ikya so Sandrou Nicole Pfallerovou v Kranzbachu
Cena: od 799 €, dvojlôžková izba/polpenzia superior na tri noci bez cestovných nákladov

Jóga v južnej Európe

Ústup v Grécku

Kundalini Yoga Retreat „21 stupňov“ so Simranom Kaurom Westerom. Vždy v septembri. Vždy v Parose. 12 nocí. Veľmi pekné ubytovanie priamo na pláži. Hlboké sebauvedomenie prostredníctvom dennej jogy a meditácie od 5:00 v malej skupine. Na pláži čo najčastejšie. Vegetariánska kuchyňa. Dva dni voľna, výlety.

Kniha: 21 etáp v Parose
Cena: od 1 110 eur, dvojitá/HB 12 nocí bez príchodu

Ústup na Madeire

Týždeň intenzívneho tréningu s televíznou hviezdou a učiteľkou jogy Sarah Stork na portugalskom kvetinovom ostrove uprostred Atlantiku pri africkom pobreží. Tri lekcie jogy denne vrátane teórie a meditácie jogy a dychových cvičení. Pevné seminárne časy. Miestna kuchyňa, elegantný butikový hotel.

Kniha: sonnderevent.de/yoga_sarahstork
Cena: od 968 eur, dvojlôžková izba/raňajky, 7 nocí, bez príchodu

Jóga v Ázii

Jóga na Srí Lanke

14-denný spiatočný let. Denná ranná joga so živou hudbou. Večer meditácia. Výlety. Stretnite sa sami so sebou, pocítite novú energiu, užívajte si život. Intenzívny zážitok pre každého, kto je pripravený umožniť zmenu v jeho živote.

Kniha: Yoga Travel & Friends
Cena: od 2390 € dvojlôžková izba/plná penzia (väčšinou), 13 nocí, bez príchodu

Jóga v Thajsku

14-dňový výlet s množstvom veľmi intenzívnych zážitkov. 22 jogových/meditačných stretnutí s Nancy Hüttigovou, ajurvédske workshopy, prednášky o filozofii, túry, kurz thajského varenia, prehliadka chrámu na ostrove Koh Phangan.

Kniha: Celostátneústavnéúrazy
Cena: od 1690 €, dvojlôžková izba/raňajky

Výlety s jogou do Stredomoria

Hlbšie spojenie so sebou, často sprevádzané novými perspektívami: to všetko môže vzniknúť prostredníctvom jogy. Môžete sa zúčastniť jogových výletov, ktoré sme si vybrali ako začiatočníci alebo pokročilí. Máte čas pre seba, môžete spoznať krajinu a jej obyvateľov, ale veľa cvičíte aj jogu.

Ibiza: Po mnoho rokov učiteľka jogy a trénerka životného štýlu Stephanie Noël cestovala v júni na ostrov s maximálne 14 záujemcami. Intenzívna joga, skvelá vegetariánska kuchyňa, popoludnia pri bazéne alebo pri mori, masáže, voľný čas.

Kniha: Ibiza Moving Arts
Cena: od 1030 €, DR/FB

Formentera: „Dynamic Beach Body Yoga & Snorkelling Meditations/Aqua Pranayama“ - priamo na pláži. Medzinárodní učitelia, veľmi športoví, veľmi štýloví, skvelá atmosféra, mladí. Malá skupina.
Kniha: Formenter ayoga
Cena: od 1 115 eur, noc/dvojlôžková izba/plná penzia p. P., bez príchodu

Korfu: Jóga sa koná každý deň od mája do októbra. Ale aj grécky život vo všetkých jeho podobách. Takže ouzo a inverzie, jedna taká, druhá taká. Prenocujte v plážových domoch, štúdiách alebo izbách. Všetko je možné. Zátoka Agios Georgios Pagi: idylická. Žiadna skupina, ale spoločná večera v gréckych tavernách. Týždenná sadzba.

Kniha: Výlety s jogou po Korfu
Cena: od 535 €, DR/HB za týždeň, bez cestovných nákladov

Maroko: Jóga a karoséria so zakladateľmi hry „Alchemy of Touch“. Denná meditácia. Masážne dielne, miestna kuchyňa, pláž a výlet do Essaouiry. Možné veľmi intenzívne skúsenosti, ale nie povinné. Vy sa rozhodnete, ako hlboko pôjdete. Jeden týždeň.

Kniha: Globalflow ustupuje
Cena: od 1 347 €, dvojlôžková izba/plná penzia bez cestovných nákladov

Jógové výlety do Severného a Baltského mora

Jóga pri Baltickom mori

Gutshaus Stellshagen je organický raj s vlastným zdravotným strediskom a prírodným jazierkom na kúpanie. Celoročne prebiehajú dohody o joge s rôznymi učiteľmi jogy. Vegetariánsko-vegánsky bufet.

Kniha: Panstvo Stellshagen
Cena: od 819 €, dvojlôžková izba/polpenzia, seminár jogy na päť nocí

Jóga v Severnom mori

Prázdniny s jogou alebo bez nej pri mori. Spravodlivé, zadarmo, zdravé, šťastné. To ponúka Kubatzki v St. Peter-Ording. Pre jogínov aj neogínov, fajnšmekrov, milovníkov prírody, nadšencov vodných športov, vodákov. Severská pohoda. Vegánske, vegetariánske ale aj mäso a ryby. Mini kúpele. Jóga dvakrát denne, možná osobná joga.

Kniha: Kubatzki
Cena: od 86 €, dvojlôžková izba/raňajky.

A ďalšia flexibilná ponuka v St. Peter-Ording. Jóga 5 krát týždenne. Prechod župana do termálneho kúpeľa duna. Uvoľnená atmosféra. Ideálne pre páry a rodiny a prvý kontakt s jogou. Psy sú vítané.

Kniha: Rekreačné stredisko na pláži
Cena: od 109 €, DR/F

Jógová dovolenka po celom svete

Goa: Prázdniny v ekologickej chate, spanie v stane, jedenie zo zeleninovej a bylinkovej záhrady, jóga niekoľkokrát denne. Meditácia pri otvorenom ohni, kurzy varenia, ovocné misy na raňajky, ajurvédske procedúry - jogová mágia dva kilometre od pláže North Goa. Toto je sviatok jogy ako z obrázkovej knihy. Flexibilný príchod, rôzne balíčky.

Kniha: Yogamagic
Cena: od 130 €, DR/FB

S.južná Afrika: MindFunc Retreat s Alinou a Coco vo vile medzi Lions Head a Camps Bay/Kapské Mesto je luxus, skvelé jedlo (od vegána po Paleo), dobré vína. Koučing, zvládanie stresu, príroda, turistika, kultúra, max. 20 osôb. Takmer tri týždne! Doprajte si nový koncept MindFunc pre telo, myseľ a dušu.

Kniha: Mindfunc
Cena: od 2300 €, DR/HB bez letu

Bali: Dva balijské dedinské letoviská - Siddhartha Ocean Front Resort & Spa Kubu a Hotel Kamandalu Ubud. Obe ponúkajú miestnu kuchyňu, masáže, výlety, šnorchlovanie, dva súkromné kurzy jogy a každodennú rannú jogu s certifikovanými učiteľmi jogy. Dva nezabudnuteľné týždne. Skupinové cestovanie s časom pre individuálne navrhnutý čas.

Kniha: Yoga Travel & Friends
Cena: od 1 950 € dvojlôžková izba/polpenzia bez cestovných nákladov

Peru: Ráno jivamukti joga, večer relaxácia s jogou nidra a jin joga v džungli. Denná meditácia. Zdola do dažďového pralesa so vstupom do tohto jedinečného ekosystému. Je možný výlet na Machu Picchu. Vegetariánska kuchyňa. Zamerajte sa na udržateľnosť.

Kniha: Globalflow ustupuje
Cena: od 949 €, DR/FB

Južná india Skúsená učiteľka jogy Christiane Wolff (foto) sprevádza tento jogový výlet z Tamil Nadu do Kéraly najmenej 14 jogovými jednotkami „Flowing Om Yoga“ a úvodom do 5. úrovne jogovej cesty: stiahnutie zmyslov, Pratyahara. Jesť vegetariánske/vegánske, veľa turistických zaujímavostí. Možný individuálny koučing.

Kniha: Yoga Travel & Friends
Cena: od 2080 €, dvojlôžková izba/plná penzia bez príchodu

Vietnam: Spiatočná cesta z Hanoja cez Saigon na Phu Quoc. Malé dediny, metropoly, hojdacie siete a hotely, kurzy varenia, prehliadky chrámov, múzeá, plávajúce trhy, kúpele, pláže, výlety na bicykloch a vespe. 2 krát tai chi, 4 krát jóga. Miestna kuchyňa.

Kniha: Nové spôsoby
Cena: od 3 390 €, dvojlôžková izba/plná penzia, bez príchodu