Najlepšie výrobky proti lupinám pre zdravú pokožku hlavy - výbava - 2020
Na zozname vašich životných problémov, o ktoré sa musíte starať, vaša pokožka hlavy nezaručuje ani spodné miesto. Vrásky, blednúca vlasová línia - dokonca aj ten čerstvý prípad zápachu nôh je utláčateľnejší ako vaša pokožka hlavy. Mali by ste však ušetriť sekundu alebo dva času na pokožke pokrývajúcej hlavu. Prečo? Pretože vaša pokožka hlavy vydáva najrôznejšie varovné signály o stave vašej stravy, spánku a celkového zdravotného stavu. Pomáha tiež udržiavať vaše vlasy zdravé, čo je jedným z kľúčov k zabráneniu vypadávania vlasov pred dosiahnutím veku 50 rokov. A potom nejaké.
Starajte sa o lupiny pomocou správneho šampónu
Vločkovité veci, ktoré na konci dňa vidíte sedieť na ramenách košele, nie sú práve lákavé, ale nie sú ani také zlé. Neexistuje jediný dôvod tohto stavu, ale môže to súvisieť s chorobou, nesprávnou stravou, stresom a mastnou pokožkou. Ak máte ekzémy, tiež vám hrozí väčšie riziko lupín. Vaša prvá zastávka po liečbe: Šampón proti lupinám GK Prípravok bohatý na bielkoviny sa zameriava na zlepšenie nastavenia vlasov a obnovenie správnej hodnoty pH pokožky hlavy. Dajte si týždeň pauzu a opýtajte sa svojho lekára na prací prášok na predpis, ak to nefunguje.
A naučte sa spozorovať nebezpečné lupiny
Nie všetky stupnice sú vytvorené rovnako. Ak je vaša pokožka mastnejšia a žltšia ako suchšia a belšia, môže to byť seboroická dermatitída, zápalové ochorenie kože spojené s plesňovými infekciami, hormonálnymi zmenami a dokonca aj neurologické stavy, ako je Parkinsonova choroba (nezľaknite sa, je to dosť zriedkavé). . Liečba je rovnaká ako pri bežných lupinách: špeciálne šampóny. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vhodnom pre vás.
Pochopte, že nejaký olej na pokožku hlavy je dobrý
Okrem príliš mastnej seboroickej dermatitídy je vaše mastenie skutočne prospešné pre vašu pokožku hlavy. Vlasové folikuly sa pri vytváraní nových, zdravých vlasov spoliehajú na to, že vaše pokožka hlavy obsahuje prírodné oleje. Ak je vaša strana suchá, vyskúšajte tieto triky: Prejdite na hydratačný šampón (páči sa nám Paul Mitchell Instant Moisture Shampoo ). Vmasírujte si kondicionér priamo do pokožky hlavy, nielen do končekov vlasov. Šampón každý druhý (alebo každý tretí) deň; kefujte si vlasy štetcom z prírodných štetín, aby ste stimulovali mazové žľazy.
Zdravá strava hlavy
Nie, nič také neexistuje. Ak by sa to však stalo, vyzeralo by to asi takto: Jedzte ryby - olejnaté. Dajte si orechy - nie príliš veľa. Doprajte si čerstvú zeleninu vo veľkom množstve. Kvalitu vašej stravy predstavuje priamo pokožka na hlave, a teda vlasy, ktoré z nej vyrastajú. Na to, aby hračka žiarila, sú zdravé tuky, zelenina bohatá na vitamíny a dobrá porcia bielkovín.
Chráňte ho pred spálením slnečnou pokožkou
Rovnako ako vaša tvár, hrudník a plecia, aj vaša pokožka hlavy je náchylná na úpal, pokiaľ nie je chránená. Áno, aj keď má vlasy. Vaša pokožka hlavy si so zmenením ročných období nezískala slnečnú toleranciu tváre. Takže ak idete na pláž, natrite si tam hore krémom, áno? Ak sa vám účes nepáči, oblečte si bejzbalovú čiapku. Zaujíma nás takáto hmla na pokožke hlavy Coola Organic Scalp Mist, ktorý sa ľahko aplikuje.
Vyberajte farbu s rozumom
Rozumieme Máte 30 a vlasy si myslia, že máte 50. Chceš svoju farbu späť. Toto je vaša voľba. Niektoré chemikálie v niektorých farbách však môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie pokožky hlavy. Pália sa a svrbia a na rednúcich miestach spôsobujú na pokožke hlavy červené škvrny. Nie vzhľad, aký chcete. Na vlasy mladšieho muža mínus chemický píling hľadajte farbu na vlasy bez amoniaku a peroxidu. Máme radi: Just For Men farbiaci šampón GX, ktorá pomaly dodáva farbu každému umývaniu vlasov.
Doprajte svojej pokožke hlavy masáž
Emocionálne nie. Ale ten kúsok kože nad lebkou je domovom tisícov nervových zakončení, takže je tu a tam najlepším kandidátom na dobré trenie. Môžete si urobiť profesionálnu masáž alebo si môžete urobiť kutilstvo chytením malých chumáčikov vlasov v blízkosti základne a pomalým a jemným ťahaním smerom nahor od pokožky hlavy. Prepracujte sa okolo hlavy a potom si prepínajte končeky prstov, aby ste si intenzívne vtierali pokožku hlavy, akoby ste šampónovali. Medzi týmito dvoma technikami kráčajte tam a späť päť minút. Budete sa cítiť lepšie. Alebo aspoň svoju pokožku hlavy. (PS: Neexistujú žiadne dôkazy o tom, že masírovaním hlavy vám dorastú vlasy. Áno, aj to sme počuli. Nie je to pravda.)
A ak chcete, nechajte ich rozmaznávať maskou na pokožku hlavy
Nenapadne každého, aby si na pokožku hlavy priniesol kúpeľný štýl. Ak si nikdy neodlupujete tvár, je nepravdepodobné, že by ste začali dôkladne čistiť pokožku hlavy. Ale ak ste osvietený pán, existujú veci, ako sú napríklad exfoliačné masky na pokožku hlavy, a anekdoticky vlastne robia to, čo sľubujú. Páči sa nám exfoliačná maska na pokožku hlavy Philipa Kingsleyho, ktorú si vmasírujte do pokožky hlavy, keď sú vaše vlasy vlhké, nechajte pôsobiť 10 - 20 minút a potom ich opláchnite bežným šampónom a kondicionérom. Tieto látky nechajú vašu hlavu trochu zdĺhavo a oveľa jemnejšie.
Starostlivosť o vlasy vypadávanie vlasov pokožka hlavy zdravie starostlivosť o pokožku