Najnovší výstrelok do šalátových diét, ktorý jedia všetky známe osobnosti! - názor Temešváru

Ak sa rozhodnete pre zdravší životný štýl a využijete prvý mesiac roku 2015 na zahájenie tohto ambiciózneho projektu, navrhujeme medzi hollywoodskymi hviezdami veľmi módny recept.

renomovaní kuchári a špecialisti na gastronómiu pripravujú menu pre veľké galavečery, mysliac na prísne diéty, ktoré celebrity držia. Skladajú teda jedlá s málo kalóriami, ale zároveň chutné, ktoré nemajú vplyv na bezchybné siluety hviezd. Medzi nimi je modernizovaný waldorfský šalát s dresingom z citrónovej emulzie.

Aj keď sa to na prvý pohľad nezdá, je plné, chutné a hlavne nízkokalorické. Dôležitejšie je, že si ho môžete pripraviť sami doma. Tu je recept:

- šalát
- šťava z troch citrónov
- 2 šálky hroznového oleja
- bielok
- hrozno
- jablko
- krutóny

Nakrájajte šalát. Pripravte si citrónovú emulziu pozostávajúcu veľmi dobre z rozšľahaného bielka a zmiešaného so šťavou z 3 citrónov. Listy sa nechajú prejsť emulziou a dajú sa do misky. Pridajte krutóny, juliennedané jablká a niekoľko hrozna.

---