Najúspešnejší 5-týždňový program na chudnutie vôbec; ŠTÚDIUM21
S nami dosiahnete svoje ciele v chudnutí - naše dievčatá dnes opäť pôsobivo potvrdili tento reklamný slogan ...
Fitness modelka Oxana opäť investovala veľa energie a vášne do súčasného 5-týždňového programu, aby mohla prísť s novými a chutnými receptami pre našich členov. Výživové plány bývalý súťažiaci športovec týždenne upravoval podľa pokroku a motivácie skupiny ... Vedeli ste, že tvorba týždenného výživového plánu až do 10 hodín práce pre spoločnosť Oxi znamená? Vymýšľanie a skúšanie receptov, varenie, stravovanie (to je moja práca), písanie plánov, tlač, laminovanie ...
Na oplátku od vás dievčat skutočne očakávame iba jednu vec: POTIAHNITE CEZ .
Vaše úspechy sú najlepším potvrdením spoločnosti Oxana a našej koncepcie a najlepšou reklamou pre naše štúdio!
S hrdosťou predstavujeme úbytky hmotnosti z aktuálneho 5-týždňového programu vo februári 2018: KAŽDÝ účastník, ktorý striktne dodržiaval stravovací plán Oxany, zaznamenal značné úbytky hmotnosti! Naozaj KAŽDÝ! Naopak, každý, kto má nižšiu úspešnosť pri chudnutí, je samozrejme „potrestaný“, kto si dovolil jednu alebo druhú odchýlku od stravovacieho plánu ... alebo v sobotu ráno zostal namiesto tréningu ležať v posteli 🙂
Stephie: Nakoniec to bolo 8 .
Už po dvoch týždňoch Stephie zaznamenala rozprávkové chudnutie o 4,5 kila a ukradla s ním dokonca aj geniálny koláč Oxi ... nakoniec to bolo na váhe o 8 kíl menej! Gratulujeme Stephie, teraz stabilizujeme váš úspech pri chudnutí a potom začneme znova v nasledujúcom 5-týždňovom programe v lete.
Melissa rozohráva všetky svoje skúsenosti!
Melissa nie je len dobre známa na blogu, je tiež starou rukou v 5-týždňovom programe. Napriek jednému alebo dvom výživným sklzom športovkyňa oslavuje chudnutie 3,0 kila! Pre štíhlu ženu pozoruhodný úspech v chudnutí za tento krátky čas! O 7 cm menší obvod pása je odmenou za ťažkosti posledných 5 týždňov ...
Školenie pre partnerov: spoločne sme silní!
Theresa aj Hülya zhodili zhodne po 2 kilách. A je ešte jedna vec, ktorú majú obe ženy spoločné: Vždy sa potia so svojimi športovými manželmi Jonasom a Bosom v štúdiu21 a navzájom sa tak motivujú.
Dievčatá, pamätajte na budúcnosť: Funguje to. Držte sa výživových plánov Oxis a postupujte podľa našich tréningových odporúčaní! Potom budete ďalší šampióni v chudnutí 🙂
Najúspešnejší program na chudnutie
V sobotu potom „česť víťaza“:
3 dievčatá s najvyšším úbytkom hmotnosti boli odmenené vreckom na bielkoviny.
Stephie: mínus 8 kíl
Susette: mínus 7 kíl
Emina: mínus 4,9 kilogramu
Oslavujeme ale aj všetky ostatné dievčatá, ktoré prešli programom a na záverečné meranie sa ukázali ako víťazky so značnými stratami na váhe ...
Tu si môžete pozrieť video z gigantického záverečného bufetu ...