Nakoniec zmiernite následky silného chudnutia

Medzitým sa obezita stala skutočne rozšíreným ochorením, ktoré sa šíri po celom svete. Nielenže to ovplyvňuje vaše zdravie, ale aj zvyšuje riziko úmrtia a v neposlednom rade dokonca znižuje pracovné príležitosti.

Najmä priemyselné krajiny týmto vývojom čoraz viac trpia, pretože takmer každý druhý človek už má nadváhu. Aj keď sa tento trend len ťažko zastaví, postihnutým sa darí dosiahnuť zmenu disciplinovanosťou a vytrvalosťou, držať sa diéty alebo dosiahnuť skutočne trvalú zmenu v živote, ktorá je často spojená s veľkým úbytkom hmotnosti. Pre mnohých predtým obéznych ľudí problém s kultom tela ešte nie je ukončený, pretože príliš často zostávajú príliš veľa nadbytočnej kože.

Problém za problémom

Ľudia, ktorí kedysi mali nadváhu, sa ani po zhodení ohromujúcich kilogramov často necítia dobre, pretože keď sa pozeráte na svoje telo v zrkadle, teraz máte na tele zvyčajne príliš veľa pokožky. To platí najmä vtedy, ak bola obezita veľmi výrazná a podľa toho došlo aj k extrémnemu chudnutiu. Pretože sa však pokožka v priebehu rokov veľmi napínala, zvyčajne sa nemôže úplne regresovať, najmä ak máte veľkú nadváhu, kde sú spojivové tkanivá a pokožka príliš namáhané. Napriek tomu vždy stojí za to, aby ste zníženie uskutočňovali pomaly a krok za krokom, aby mala pokožka čas na čo najmenší ústup. Pokiaľ teda chudnete vo veľmi krátkom čase, riskujete viac ochabnutých kožných záhybov. Napriek všetkému si treba uvedomiť, že regresia pokožky môže trvať 2 - 3 roky, takže je dosť možné, že počas tejto doby existujúce strie alebo strie vyblednú. Postihnutí s pokožkou a spojivovým tkanivom by mali byť pred prijatím ďalších opatrení trpezliví.

Ale okrem toho existuje niekoľko spôsobov, ako sa pri chudnutí čo najviac vyhnúť prebytočnej pokožke:

Udržujte si svalovú hmotu - najmä radikálne diéty prispievajú k tomu, že sa veľa svalovej hmoty stráca kvôli nedostatku živín a kalórií. Jedným z dôsledkov je často aj nadmerná pokožka, takže je tu možnosť vhodného silového tréningu.
Dodávka vody - aby pokožka zostala jemná a pružná, mala by byť dostatočne zásobená vodou.
Začnite od mladého veku - pretože pokožka starších ľudí je zvyčajne menej elastická, mali by ste s chudnutím začať skôr. Týmto spôsobom je pravdepodobné, že pokožka ustúpi.

Operácia ako účinné opatrenie

Medzi tieto opatrenia patrí operatívny zásah, ktorý je v podstate poslednou možnosťou. Pre postihnutých, ktorým ani po rokoch oddaného silového tréningu neprebytočná pokožka nezmizne, je to často jediný spôsob, ako sa dostať do vysnívaného tela. Aby si boli vopred plne vedomí rizík, mali by dotknutí získať podrobné informácie, najlepšie priamo s odporúčaním odborníkov.

Okrem iného to ponúka a Chirurgický zákrok v podobe bruška (nazýva sa to aj brušná plastika), aby sa pretiahnutá brušná stena vrátila späť do tvaru. Prebytočná koža v dolnej časti brucha sa odstráni spolu s pridruženým podkožným tukovým tkanivom, takže zvyšná pokožka sa znova stiahne.

Operácia sa v zásade vykonáva v celkovej anestézii, anesteziológ tiež vopred informuje pacienta o tom, ako dlho musí zostať prázdny. Procedúra trvá zvyčajne 2,5 hodiny. Mnoho pacientov kombinuje bruško aj s liposukciou, ktorá predĺži dobu liečby na asi 3,5 hodiny. Pred začatím operácie sú podrobnosti postupu podrobne prediskutované.

Rozlišuje sa tu mini abdominoplastika, ktorá je obmedzená iba na podbruško a používa sa iba na mierne formy ochabnutej brušnej steny.
a celé bruško, ktoré sa používa, keď je pokožka napnutá. Posledná uvedená metóda však tiež vyžaduje rez do pupka, aby sa dal následne vhodne umiestniť.

V tejto súvislosti môže byť užitočné aj napnutie priamych brušných svalov, čo je obzvlášť užitočné v prípade, že je sval trvale natiahnutý. Tento krok môže byť užitočný, najmä po tehotenstve, na obnovenie pása v oblasti brucha.