Naliehavo potrebujem vašu pomoc! (pretože sa jednoducho bojím o svoje zdravie) - Všetko o
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
riadiace stredisko
Amazon
Podporte fórum spracovaním svojich nákupov v Amazone prostredníctvom tohto odkazu.
BMI kalkulačka
Kathul
Ahoj milá komunita.
Najprv by som chcel v krátkosti predstaviť. Volám sa Benny, mám 33 rokov a som vysoký 1,96 m a vážim okolo 160 kg. Ako asi väčšina z nich som už utrpel istý stupeň utrpenia, v ktorom sa vyskytli úspechy a neúspechy. Teraz som však v bode, kedy som už na konci so svojou hrou a rady bežného rodinného lekára mi už nestačia.
Naliehavo potrebujem odbornú pomoc a podporu, pretože sa jednoducho bojím o svoje zdravie, nehovoriac o psychickom strese, ktorý ma už roky zaťažuje a jednoducho neviem, ako ďalej.
Možno máte tipy alebo adresy, na ktoré sa môžem obrátiť v Porúrí, aby som získal hodnotenie svojej súčasnej zdravotnej situácie a predovšetkým toho, ako to pre mňa môže pokračovať.
Zatiaľ charakterizovaný diétami, výživovými zmenami, športovými programami, ktoré priniesli iba krátkodobé zlepšenie, som teraz dokonca schopný operovať.
Chcel by som spomenúť ešte jednu dôležitú vec, a to, keď mi bolo skoro 20 rokov, dostal som Guillain Barreov syndróm, zriedkavé nervové ochorenie, pri ktorom som bol úplne ochrnutý a ktoré sa po úspešnej liečbe úplne uzdravilo a neutrpel som nijaké trvalé poškodenie. Jediná vec, ktorá sa mi odvtedy stáva čoraz problematickejšou, je nadváha. Keď som odchádzal z nemocnice alebo rehabilitačného centra, moja váha bola okolo 70 kg. Bol som dlho v umelej kóme na jednotke intenzívnej starostlivosti a dlho som bol kŕmený tekutinou a počas tejto doby sa svaly prirodzene výrazne znížili.
Ale tých 70kg bolo už dávno a po mojom prepustení sa rýchlo zvýšili.
Dúfam, že od vás dostanem pomoc, podnet na zamyslenie, adresy atď. Nechcem a už nemôžem kráčať touto náročnou cestou sám.
Loretta
Určite by som hľadal v okolí svojpomocnú skupinu a potom už len prechádzať zboku kategóriami a veľa čítať.
Keď som sa tu zaregistroval, najskôr som sa len pozrel na bočnú stranu, aby som zistil, ktorá časť ma zaujíma, a potom som si už len prečítal viac-menej všetko.
Mnoho otázok si určite odpovie samo, inak sa na konkrétne otázky dá odpovedať ľahšie.
Prajem veľa zábavy a veľa informácií.
Nemám skúsenosť so samotnou tvojou chorobou.
Ak sa chcete viac hýbať a tiež chcete budovať svaly, požiadajte svojho rodinného lekára o rehabilitačné športy. (ak chcete kurz aquafit, tak to určite povedzte)
A čo môžete tiež urobiť:
zoznam všetkého, čo ste doteraz robili, čo sa týka stravovania a zmien stravovania, ako aj cvičenia. Pokiaľ je to možné, s údajmi o čase a hmotnosti pred a po.
sova-baer
existuje správny prístup. potrebujete profesionálnu pomoc pri práci na svojom psychickom strese, všetko ostatné je zlá cesta. a to nielen krátkodobo, ale aj dlhodobo.
Kto nie je duševne čistý, nemá veľké šance na to, aby sa to podarilo.
a srdečné
Tiež považujem za veľmi dôležité pripojiť sa k skupine. ale práve kvôli vášmu zdraviu. Pozadie Osobne by som vám odporučil navštíviť špecializovanú prax.
Niektoré sú zastúpené v oblasti Porúria. Prezrite si zoznam vpravo na portáli pod lekármi a klinikami.
Pre vás by bola zaujímavá aj téma „Schudnite bez operácie“ multimodálneho konceptu.
Prvý krok ste už urobili. tak teraz zostaňte naladení!
mesačná duša
Kathul
Super, som rád, že tu mám hneď toľko odozvy. Myslím si, že dôležité je nebyť sám. Mám šťastie, že mám v chrbte svoju rodinu, priateľov a partnera. Nakoniec však ani títo ľudia za mňa nemôžu robiť nijaké rozhodnutia a môžu vám poskytnúť iba rady a kroky do istej miery a bohužiaľ to vidím podobne aj so všeobecnými lekármi, ktorých som doteraz pri riešení môjho problému požiadal o pomoc.
Určite využijem tip s centrom obezity. Talk terapia alebo svojpomocná skupina by mi určite pomohli, aj keď som s tým nemal skúsenosti a kvôli zábranám mám s niečím takým naozaj problémy.
Bohužiaľ som toto správanie v sebe objavil veľmi často. Nemám problém s tým, že lekárovi opíšem, že sa cítim zle, mám problémy a chcem ich osloviť.
Na druhej strane je pre mňa neuveriteľné ťažké vyrovnať sa s každodenným spoločenským posmechom a opovrhnutím, ktoré pravdepodobne budú poznať aj mnohí. Som unavený z toho, že ma tlačia do role kvôli nadváhe, musím predstierať a nemôžem žiť tak, ako by som chcel.
Keďže mám takmer 2 metre, moja nadváha je stále primerane dobre rozložená a keďže som tiež dosť silná, nemám doteraz ani problémy s chrbticou, ani s kĺbmi. Moje publikum je však tiež veľmi zlé. Navyše mi rýchlo dôjde dych (som nefajčiar) po krátkej vzdialenosti atď.
Som tiež tak unavený z toho, že každý deň zakrývam svoj skutočný emocionálny stav humorom, podľa hesla (vtipný veľký tučný muž)