Naomi Campbell pije iba jeden džús po dobu 18 dní

V roku 1999 Naomi Campbell pre magazín Playboy povedala, čo robí, aby vyzerala tak dobre: ​​„Nikdy nedržím diétu, nefajčím, občas pijem a nikdy nechodím do posilňovne, tvrdo pracujem a zaslúžim si každý cent.“ Po rokoch sa zdá, že sa veci zmenili. Teraz Naomi robí fitnes so svojím priateľom, ruským milionárom Vladislavom Doroninom, a podrobuje sa detoxikačným kúram.

campbell

Ako pripraviť zázračný kokteil?

2 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy + štipka červenej papriky + 2 čajové lyžičky bio javorového sirupu rozmiešajte v 300-500 ml filtrovanej vody.

Neponáhľajte sa však robiť ako Naomi Campbell. Ľudia, ktorí po tejto detoxikačnej kúre schudnú, tak robia preto, lebo okrem tohto koktailu veľa nejedia - v takom prípade je chudnutie normálne ... Problém je v tom, že akonáhle prejdete na normálnu stravu, stratíte všetko rýchlo a bezpečne sa zotaví.

Samotný koktail však nie je zlý nápad. Jeho zložky urýchľujú trávenie a pomáhajú metabolizmu pracovať efektívnejšie:

  • citrónová šťava vás rýchlejšie nasýti a stimuluje produkciu inzulínu, ktorý vyrovnáva hladinu cukru v krvi;
  • červená paprika údajne pomáha spaľovať kalórie;
  • javorový sirup obsahuje zinok (spaľuje tuky) a horčík (reguluje chuť do jedla).

Bolo by užitočné jesť tento kokteil, ale súčasne so zdravou stravou, v žiadnom prípade bez jedla! Z dlhodobého hľadiska budete chudnúť a chudnúť. Ale buďte opatrní: citrónová šťava je kyslá a môže byť korozívna pre zuby, preto pite koktail so slamkou a zuby si nečistite najmenej pol hodiny po jeho vypití.