CSID Čo sa stane Lekár Príznaky a príčiny depresie - CSID Čo sa stane Doktor
Všetci občas pociťujeme smútok. Je to súčasť našej ľudskej prirodzenosti. Ale depresívne stavy, ktoré pretrvávajú dlho, nie sú normálne. Navyše sú často spôsobené iba poruchou našej nálady.
Niekedy je veľmi zrejmé, keď je niekto v depresii. Môže sa zdať smutný, nerobí veci, ktoré mu zvyčajne spôsobujú potešenie, sám seba označuje za bezvýznamného a zbytočného. U iných ľudí však môže byť depresia menej zrejmá.
Niektorí z týchto ľudí si ani nepriznávajú, že sa cítia smutní alebo že majú zlú náladu. Zdá sa, že sa zmenili iba pre blízkych ľudí.
Spríznaky depresie:
- pocity zbytočnosti alebo pesimizmu;
- pocity viny alebo bezmocnosti;
- strata záujmu alebo záľuby o koníčky alebo pravidelné činnosti, vrátane pohlavie;
- nízka energia, únava, pocit „pomalosti“;
- znížená schopnosť sústrediť sa alebo ťažkosti s rozhodovaním;
- problémy so spánkom, prebúdzanie sa skoro ráno alebo dlhodobý spánok;
- myšlienky na smrť alebo samovraždu, dokonca pokusy o samovraždu;
- nepokoj alebo podráždenosť;
- pretrvávajúce fyzické problémy, ako sú bolesti hlavy, poruchy trávenia, chronické bolesti, ktoré nereagujú na bežné ošetrenie.
Najbežnejšie typy depresie:
Veľká depresia
Účinky veľkej depresie môžu byť pre pacienta úplne deaktivujúce. Môže to spôsobiť poruchy normálnych fyziologických procesov - výživa, spánok, úroveň fyzickej aktivity, schopnosť sústrediť sa a dosiahnuť rôzne úlohy.
Ak sa veľká depresia neodstráni, môže viesť k zníženiu produktivity, funkčnému poklesu a zvýšenému riziku úmrtia.
Psychotická depresia
Psychotická depresia má 3 charakterizačné parametre: hlboký smútok, znížená intelektuálna aktivita, znížená motorická aktivita. V ňom sa objavuje pojem „morálna bolesť“: hlboký smútok a klamné predstavy o zbytočnosti a obviňovaní zo seba samého.
Sprevádza ju psycho-intelektuálna nehybnosť, pomalé myslenie, vysoká latencia pri vypracovávaní odpovedí na otázky, šepkaný hlas, stav fyzickej nehybnosti (motorická): spadnuté ramená, pohľady na zem (nepozerajú na partnera).
Z dôvodu týchto prejavov existuje túžba po samovražde, ale pacient v tomto ohľade nekoná (nedostatok schopnosti prechádzať od myšlienok k faktom).
Psychotická depresia sa vyskytuje vo svetle, asi u 10% populácie, častejšie vo veku 40-60 rokov a menej často u dospievajúcich. Ako obdobie výskytu je bežnejšie koncom jari a začiatkom leta.
Dystymická porucha
Prejavuje sa dlhodobo (2 roky alebo dokonca viac), ale je menej závažná. Ľudia trpiaci dystymickou poruchou majú väčšinou depresívnu náladu. Svoju náladu popisujú ako „smutnú“ alebo „depresívnu“, môžu mať malý záujem o podnikanie a považujú sa za nezaujímavých alebo nekompetentných.
Príznaky tohto ochorenia sa stávajú súčasťou každodennej skúsenosti jednotlivca, preto sa na ne pozerá ako na osobnostné črty („Vždy som bol taký“ alebo „Takto som“). Táto porucha spôsobuje jednotlivcovi silné nepohodlie v profesionálnej alebo školskej oblasti, sociálnej interakcii alebo v iných dôležitých oblastiach fungovania.
Popôrodná depresia
Popôrodná depresia sa môže vyskytnúť u matiek v prvých mesiacoch po narodení. Bez liečby môže mať popôrodná depresia predĺžený a invalidizujúci vývoj. Toto ochorenie je veľmi časté a postihuje 1 z 8 žien po menopauze úloha.
Môže sa vyskytnúť aj po potrate, mŕtvom narodení alebo adopcii. V zriedkavých prípadoch sa u ženy s popôrodnou depresiou môžu vyvinúť psychotické príznaky, ktoré môžu ohroziť pacienta aj okolie (popôrodná psychóza).
Sezónne afektívna porucha
Sezónna depresia (nazývaná tiež sezónna afektívna porucha) je skrátka stav duševného a fyzického nepohodlia spojený so zmenou ročného obdobia, zvyčajne na jeseň a v zime.
Medzi možné príčiny jeho výskytu patria: porucha vnútorných biologických hodín (cirkadiánny rytmus) alebo ťažkosti s reguláciou mozgovej chemikálie nazývanej serotonín.
Príznaky sezónnej depresie začínajú na jeseň, vrcholia v zime a zvyčajne zmiznú na jar. Existuje malé percento jednotlivcov, ktorí môžu v lete trpieť touto emocionálnou poruchou. 70-80% osôb s touto poruchou sú ženy, najčastejšie vo veku okolo 30 rokov.
Bipolárna porucha (maniodepresívna)
Vyznačuje sa cyklickou zmenou stavov: hnev a depresia. Tieto zmeny stavu môžu byť dramatické a rýchle, ale často postupné. V manickej epizóde môže byť dotyčný človek superaktívny, veľmi zhovorčivý a má veľké množstvo energie.
Hnev často ovplyvňuje myslenie, úsudok a sociálne správanie, spôsobuje vážne problémy a spôsobuje trápne sociálne správanie. Jednotlivec sa môže cítiť povznesený, môže robiť nerozumné rozhodnutia, či už profesionálne alebo osobne. Neliečený hnev môže viesť k psychotickému stavu (strata zmyslu pre realitu).
Príčiny depresie
Existujú prípady, keď sa depresia prejaví počas niekoľkých generácií (takže je možné, že sa dedí určitá biologická zraniteľnosť), najmä v prípade bipolárnej poruchy. A veľká depresia sa môže prejaviť z generácie na generáciu, aj keď existujú situácie, keď takáto rodinná anamnéza neexistuje. Depresia je často spojená so zmenami v štruktúre alebo funkcii mozgu.
Ľudia s nízkym sebavedomím, ktorí majú všeobecne pesimistický prístup alebo ktorí sú už teraz ohromení stresom, sú náchylní na depresie. Posledné výskumy ukázali, že fyzické zmeny môžu byť sprevádzané psychickými zmenami.
Fyzické choroby, ako je srdcový infarkt, rakovina, hormonálne poruchy, Parkinsonova choroba, môžu spôsobiť depresívne poruchy, vďaka čomu je človek apatický a nie je ochotný starať sa o svoje fyzické potreby, čím predlžuje obdobie zotavenia.
Strata blízkeho človeka, ťažké vzťahy, finančné problémy alebo akákoľvek zmena v živote (želaná alebo nie) môže viesť k depresívnej epizóde.
Trpeli ste niekedy depresiou? Ako si sa k sebe správal?