Naozaj to je taký, aký je prvý sex po pôrode
Prvý sex po pôrode: 10 vecí, ktoré vám nikto vopred nehovorí
1. Sex? Čo to bolo zas?
Predpokladá sa, že existujú páry, ktoré ťažko čakajú na to, kým sa konečne skončí šesťtýždňová sexuálna prestávka odporúčaná lekármi. Ak vás ale predstava o pohlavnom styku vyprovokuje ako návšteva gynekológa - nestresujte sa! Nie si sám! Pomerne veľa žien sa ešte mnoho týždňov po pôrode cíti ako veľká, boľavá, unavená a citlivá vysoko výkonná dojnica - a teda vôbec nie žiadostivá a sexi. Naša rada: dajte si čas, ktorý potrebujete. Bez ohľadu na to, ako dlho sa na vás pozerá. Cuddling je tiež niečo .
2. Pomôžte, bude to bolieť?
A potom sa konečne stane: dieťa spí alebo jazdí po bloku s babkou v kočíku - konečne môžete mať sex! A ty? Bojí sa. Po všetkých bolestiach, ktoré ste prežili počas pôrodu a po ňom, si neviete predstaviť, že by vaša vagína mohla niekedy znova cítiť niečo iné ako bolesť. Kvôli všetkému napätiu úplne zabudnete na zábavu. A až potom si uvedomiť, že to vôbec nebolelo.
3. Pomôž, ublížim jej?
Vieš čo? Muž sa môže cítiť rovnako. Aj on sa môže báť, že by vám mohol ublížiť. Alebo že niečo bude úplne iné, ako bývalo. A kvôli napätiu úplne zabúda na zábavu. Dobré je, že sa na tom potom môžete zasmiať. A druhýkrát je to oveľa lepšie!
4. Pomôžte, naozaj to bolí!
Áno, môže sa to stať. Najmä ak ste utrpeli porezanie alebo iné zranenie. V takýchto prípadoch buďte opatrní, kým sa rany úplne nezahojí - koniec koncov, existujú aj menej športové spôsoby, ako sa uspokojiť (samozrejme, niečo sa dá urobiť iba ústne po skončení týždenného toku!).
5. Je to také suché!
Typickým dôsledkom pôrodu je suchosť vagíny. Môžu za to hormóny (a našťastie to ide). Nie všetky ženy sa cítia rovnako, ale ak ste jednou z nich: Povedzte mužovi, aby si okrem plienok a vlhčených obrúskov kúpil aj tubu s mazivom. Toto pomáha.
6. Navlhne sa!
Mlieko, ktoré kvapká z prsníkov, zvyšky z týždenného toku alebo dokonca posledné malé odgrgnutie od dieťaťa - pokiaľ ide o telesné tekutiny, prvé pohlavie je pravdepodobne, dobre, iné ako obvykle. Stačí rátať so VŠETKÝM a brať to vtipne. Možno je to ešte erotickejšie, ako ste si mysleli .
7. Už necítim nič!
Pre niektoré ženy je ich prvý sex trochu šokom. Vagina sa cíti ako otvorené dvere do stodoly - ak sa na ňu stále vôbec cíti. Čo pomáha: cviky na panvové dno! Keď sa panvové dno vráti späť do formy, zvyčajne sa vráti aj pocit počas sexu. Konečne naozaj dobrý dôvod na pravidelnú účasť na postgraduálnom kurze.
8. Neznesiem dotyk!
Plné mliečne prsia môžu vyzerať neuveriteľne sexi - ale bohužiaľ sa tak cítia len zriedka. Bradavky sú často boľavé a bolia vás aj plnotučné mliečne kanály. Hovorte o tom otvorene. V opačnom prípade je prvá vec, ktorú treba v posteli urobiť, je: len sa pozerať, nedotýkať sa.
9. Och, môžem znova otehotnieť?
Pozor, je to mýtus, že dojčenie chráni pred otehotnením. Niektoré ženy ovulujú prvýkrát štyri týždne po pôrode! Naozaj chcete hneď riskovať ďalšie dieťa? Byť opäť v deviatom mesiaci tehotenstva? A ďalší pôrod? Len. Potom sa zamyslite nad antikoncepciou - tipy dáva napríklad Jana z blogu pôrodných asistentiek.
10. Nie som v odbore
Ako si môžete jeden vyrobiť na Sharon Stone, keď roztomilé malé dieťa spí vedľa? Niektoré ženy to jednoducho nezvládnu. "Nebol tam hluk? Pravdepodobne sa to čoskoro zobudí! Skutočne si urobilo bruško? Stále sa musím zavinovať.".
Všetky tieto myšlienky odvádzajú pozornosť od sexu. Čo potom nemusí byť zábava. To je v poriadku! Áno, aj keď všetci hovoria, aké dôležité je pre mladých rodičov spolupatričnosť a podobne. Hovorte o tom a nedávajte sa v posteli pod tlakom. Potom to v určitom okamihu bude opäť fungovať so sexom!