Naša obľúbená kniha Moja joga menza - Prečítajte si článok
Zhlboka sa nadýchnite, pretože teraz prichádza na rad jóga. Pretože to je presne to, čo ponúka naša aktuálna obľúbená kniha „My Yoga Canteen“. Je to celkové umelecké dielo zložené z príťažlivých obrázkov, textov a múdrosti známych osobností, od ktorých sa človek rád inšpiruje. „My Yoga Canteen“ je zároveň kuchárska kniha s rôznymi receptami, ktoré rozmaznávajú telo, myseľ i dušu. Okrem návrhov, ako sa jedlo nielen spracováva, ale aj oceňuje, existujú jednoduché recepty na ráno, na poludnie, večer a na cestách. Mimochodom, môžete sa naučiť pravidlá jogínskej výživy. Má tiež inšpiráciu na stravu, ktorá vám pomôže dosiahnuť vaše ciele. Autor a jogín Marlo Scheder-Bieschin jednoducho dokázal vytvoriť knihu, ktorá dýcha prirodzenosťou a jasnosťou. „My Yoga Canteen“ prináša do kuchyne uvoľnený pocit z cvičenia jogy! Autorke sme položili tri otázky, na ktoré odpovedala výlučne pre komunitu priateľov fitness.
