Našich 5 nápadov na pôstne obdobie - zažite Würzburg
Zrieknutie sa práv
Postupom času sa nám nazbiera niekoľko nerestí, z ktorých väčšina sama prežila novoročné predsavzatie. Pôstne obdobie je pre mnohých dôvodom, aby sa týchto nerestí konečne zbavili, alebo ich aspoň na určitý čas prekonali.
Keďže pôst je prekvapivo čoraz populárnejší, zostavili sme zoznam klasických jedál nalačno pre všetkých zmätených, ktorí ešte nevedia, bez čoho by sa nasledujúcich 40 dní zaobišlo. Pamätajte, nerobte príliš veľa naraz, krok za krokom dosiahnete svoj cieľ! Ako vždy sa tešíme na ďalšie návrhy v komentároch!
Smartphone
V súčasnosti sa predpokladá, že bude k dispozícii nepretržite. Mobilný telefón je vždy pripravený po ruke vo vrecku, v reštaurácii na stole, v električke v ruke - aj keď šoférujete, mnohí od mobilného telefónu odtrhnú oči. Aplikácie ako Whatsapp, Facebook a Co nechávajú náš zrak blúdiť znova a znova pri displeji a nútia nás, aby sme vždy museli byť v priamom kontakte s ostatnými.
Bez ohľadu na to, či sa mobilný telefón používa na obchodné alebo súkromné účely, z dlhodobého hľadiska je vyčerpávajúce byť neustále k dispozícii a nebyť schopný stráviť voľnú sekundu bez písania a zvonenia na zvončeku. Vezmite si príklad od nášho kolegu Dominika, ktorý sa počas pôstu zaobíde úplne bez svojho smartfónu a bude tak mať opäť viac času pre seba.
Sladkosti
Mnoho ľudí to možno pozná: na Vianoce, keď dôjde na sladké, človek sa proste nechá ísť. Na Silvestra nemáte chuť trochu obmedziť konzumáciu sladkostí. Potom je tu nový rok, jeden alebo druhý bol možno konzistentný aj dva týždne, ale potom sa rukoväť vráti späť do krabice na sladké.
Potom to ide ďalej a ďalej, až kým karneval vtáka nakoniec nezabije. Prehliadky vo Würzburgu a okolí nás každý deň vrhajú na sladké pochúťky, ktorým jednoducho neodoláte. Čo takto vyhnúť sa počas pôstu tento rok čo najviac sladkostiam? Telo sa vám za to poďakuje a možno zhodí aj pár kíl?
Cigarety
Túžba prestať fajčiť je vždy vec. Kto z cigarety tak často nefajčil poslednú cigaretu a slávnostne oznámil, že to bude teraz posledná cigareta života? Vety ako „Končím v pondelok!“ Alebo „Keď som na dovolenke, je pre mňa oveľa jednoduchšie skončiť.“ Jeden alebo druhý bude znieť určite povedome.
Zrieknutie sa žeraviacich tyčiniek je populárne aj ako ročné uznesenie, ale toto rozlíšenie sa po krátkom čase opäť poruší. Pôst je vhodný čas na to, aby ste prestali fajčiť. Možno je vhodné spočiatku plánovať iba vzdanie sa obmedzeného obdobia pôstu a potom sa pokúsiť aspoň obmedziť spotrebu.
mäso
Spotreba mäsa je v Nemecku obzvlášť vysoká, hoci sa tu pomaly presadzuje vegetariánsky trend, ale milovníci mäsa vo Würzburgu sú vytrvalí. Typický Frančan miluje svoju domácu klobásu, najradšej začína a končí svoj deň touto.
Mäso ponúka veľa výhod, napríklad dodáva telu energiu, rýchlo vás zasýti a veľmi dobre chutí, ale je dobré, aby telo z dlhodobého hľadiska trochu obmedzilo konzumáciu mäsa. Našťastie nie je v dnešnej dobe ťažké žiť bez mäsa, pretože vegetariánske jedlá sú ponúkané v supermarketoch aj v mnohých reštauráciách. Namiesto klobásy jednoducho chyťte rybiu rolku!
alkoholu
Najmä po fašiangových dňoch je pre mnohých ľudí dobrým nápadom zostať na ďalší deň bez alkoholu. Denné kŕmenie tela alkoholom nie je len mučením pre pečeň a mozog, trpí tiež pokožka, obehový systém a imunitný systém. Najmä cez víkend je pre mnohých ťažké vzdať sa alkoholu, pretože párty trochu opilecká je väčšinou zábavnejšia ako triezva.
Vnímajte to ako výhodu: Počas nasledujúcich 40 dní sa môžete dať k dispozícii vodičovi, mať oveľa viac energie, žiť zdravšie a robiť si srandu z opitých priateľov. Najneskôr keď sa opäť začína vínny festival - prvým v roku je vínna pláž Würzburg - môžete smelo vypiť ďalší pohár vína.
displej
Würzburg, čo sa deje?
Aj počas pôstu sa vo Würzburgu koná veľa večierkov, koncertov, festivalov a mnoho ďalších skvelých udalostí. Všetky nájdete na platforme našich podujatí „Würzburg, was geht?“. Tiež udržujeme fanúšikov Würzburgu informovaných o najlepších udalostiach na pridruženej facebookovej stránke „Würzburg, geht?“. Rovnako ako teraz a buďte informovaní!