Natalia Gordienko ZVEREJŇUJE INFORMÁCIE! Uvidíte, ako sa umelcovi podarí mať tak dokonalú postavu

natalia

Známa speváčka Natalia Gordienko je jednou z najkrajších a najštýlovejších žien Moldavskej republiky. Nedávno v príspevku na Instagrame odhalila svoje stravovacie návyky, píše SHOK.md.

Sexi a krásni, takto sa objavuje Natalia Gordienko vo svojom poslednom príspevku vedľa lahodnej pizze doplnenej textom.

V 32 rokoch vyzerá umelkyňa senzačne a to jej niekedy umožňuje nahradiť zdravé ingrediencie niečím lepším.

Keď hovoríme „držať diétu“, robíme chybu. Diéta je naše celoživotné jedlo. Vždy som rada jedla

Vyvinuli sme životnú zásadu: ak hrešíte, urobte to krásne! Snažím sa vyvážiť stravu a brať z jedla všetko užitočné: správny pomer bielkovín, tukov a sacharidov, vitamínov, vlákniny a tak ďalej. Existuje veľa receptov na zdravé jedlo a všetko je nesmierne chutné!

Ale viete, niekedy chcete pizzu a colu. Nepopieram! A jem s potešením a bez výčitky svedomia! Môj metabolizmus funguje ako hodinky a to kvôli zdravým návykom, o ktorých veľa hovorím.

Už dávno som pochopil, že nestojí za to byť nervózny zo „zla“. Stojí za to byť nervózny z jeho množstva! Chceš niečo také? Prosím, ale bavte sa. Ak pirozhenko, potom z najlepších surovín! Ak pizza, tak s vynikajúcou omáčkou a šunkou namiesto klobás! Trvalo to? Celozrnná múka, ktorá vám pomôže!

A pamätaj, že hriechy treba poučovať. Ten, kto pracuje, sa stravuje bez poškodenia postavy!