Natalie Portmanová snou s vegetariánskou stravou

Krásna herečka, ktorá sa stala matkou takmer pred rokom prerobená silueta pomocou a diéty efektívne, plné chutí a chutí. Použila Natalie Portman vegetariánska strava aby harmonicky tvarovala svoje telo, a teraz žiari na červenom koberci v odvážnych outfitoch, ktoré zvýrazňujú jej očarujúci štýl.

Jeho diétny plán obsahuje veľa čerstvé ovocie a zelenina, spolu 1 200 kalórií denne.

Jeho ponuka obsahuje 3 hlavné jedlá a 2 občerstvenie, v intervale 3 - 4 hodín, ktoré stimuluje metabolizmus a rýchlo spaľuje kalórie.

Hviezda sa vyhýba mliečnym výrobkom a vylúčila mäso z denného menu. Surové vlašské orechy, šošovica, zelená zelenina, zeler, karfiol, cibuľa, sójové výrobky a šťavnaté ovocie sú základnými ingredienciami receptov, ktoré im chutia.

Ako hlavné jedlo si Natalie Portman vyberie zeleninovú krémovú polievku, ktorej je veľa pár kalórií. Špeciálna chuť dodáva týmto jedlám cibuľu, rozmarín, oregano, majorán, šafrán, tymian alebo kmín.

Spravidla kombinujte zeleninovú polievku s tofu a pohárom červeného vína. Prispievajú k tomu aj zeleninové šaláty s citrónovou šťavou a čajová lyžička extra panenského olivového oleja vylúčenie nadbytočných kilogramov a majú sviežu, osviežujúcu arómu.

---