Naturopatická hormonálna terapia

Hladina hormónov je veľmi individuálna

Ktorá laboratórna hodnota určitého hormónu je normálna, nemožno všeobecne povedať, hodnoty sa líšia od človeka k človeku. Vek, denná doba, pohlavie, vlastné gény, určité životné podmienky a mesačný hormonálny cyklus ženy hrajú významnú úlohu v hormonálnej rovnováhe. Z genetických dôvodov môže mať skupina mužov dvakrát vyššiu hodnotu androgénu (testosterónu) ako ostatní.

Prírodné hormóny nie sú patentovateľné

Pretože prírodné hormóny nie sú patentovateľné, farmaceutické spoločnosti hľadali patentovateľné spôsoby, ako túto „dilemu“ obísť.

Výsledkom je, že na trhu existujú hormóny, ktoré nie sú bioidentické (ako sa prirodzene vyskytujú u ľudí), a preto úplne nerozvíjajú svoje spektrum účinku. Tieto nebioidentické hormóny, ktoré sú patentovateľné, vedú k úplnému farmaceutickému rozpočtu, ale nakoniec neslúžia pacientovi.

Je potrebné poznamenať, že ak musíte brať hormóny, vždy sa uistite, že ide o bioidentické hormóny!

Ktoré body je potrebné brať do úvahy pri kauzálnej liečbe v prípade hormonálnej nerovnováhy?

Existujú rôzne potraviny, ktoré majú vplyv na náš endokrinný systém. Môže to mať inhibičné aj podporné účinky. Ak by ste tu uviedli všetky potraviny, išlo by to nad rámec. Niekoľko príkladov: Výrobky z chmeľu a sóje majú estrogénový účinok. Riasy a morské ryby pôsobia vďaka obsahu jódu na štítnu žľazu. Druhy kapusty brzdia funkciu štítnej žľazy.
Nesprávna strava môže navyše viesť k hromadeniu veľkého množstva tuku v oblasti brucha a bokov. Brušný a bedrový tuk majú vlastnosť premeny androgénov (testosterónu) na estrogén pomocou enzýmu, ktorý sa produkuje v brušnom tuku. To redukuje svaly a v dôsledku tejto nerovnováhy androgénu (testosterónu) - estrogénu vedie aj k zníženému odbúravaniu tukov.
Výživa slúži aj ako dodávateľ vitamínov, minerálov, aminokyselín, mastných kyselín ... Tie sú nevyhnutné pre tvorbu hormónov. Napríklad hormón serotonín nie je možné vyrobiť bez trytofánu.
Mnoho hormónov v tele sa v regulačných procesoch premieňa aj na ďalšie hormóny. Pre tento proces je tiež potrebný dostatok výživných látok.

Ako vidíme, strava má významný vplyv na náš endokrinný systém. O tvorbe brušného a bedrového tuku, o hormonálnych účinkoch a o samotných živinách.

Lieky

Mnoho liekov môže ovplyvňovať hormóny:

Tabletka na antikoncepciu, ale aj IUD
Lieky znižujúce hladinu lipidov (lieky znižujúce hladinu cholesterolu), t.j. statíny
Antihypertenzíva
Blokátory kyselín
atď.

Prirodzené slnečné svetlo

Svetlo absorbované okom má vplyv na rôzne mozgové bunky, ktoré produkujú hormóny, ako napríklad epifýza, hypofýza a hypotalamus. Je preto dôležité zabezpečiť, aby na oči a pokožku dopadalo dostatok slnečného žiarenia. Ale buďte opatrní, svetlo nie je v noci žiaduce (ani z obrazoviek), čo môže viesť k narušeniu produkcie melatonínu.

Podľa súčasných poznatkov má črevné prostredie veľa spoločného s našimi hormónmi. Tu sa vitamíny, minerály atď. Nielen vstrebávajú, ale aj čiastočne produkujú. Neustále vychádzajú na povrch nové poznatky o našej bakteriálnej rozmanitosti v čreve, ktoré ukazujú ohromujúce súvislosti. Vzťahy medzi črevným prostredím a hormónom serotonínom boli obzvlášť dobre preskúmané. Ďalšie informácie o črevnej flóre nájdete tu.

Stres spôsobuje určité posuny v endokrinnom systéme, najmä u andrenalínu, kortizolu, DHEA ale aj ďalších. Čím dlhšie stres pretrváva, tým závažnejšie sú negatívne posuny. Optimálna hormonálna terapia preto môže prebiehať, iba ak je stres viac-menej pod kontrolou. Test, ktorý dokáže určiť, aká je vaša úroveň stresu, nájdete tu. Týmto sa testuje kortizol (denný profil) a DHEA (individuálna hodnota). To znamená, že hodnota kortizolu sa meria znovu a znovu počas celého dňa. Pomocou tohto testu môžete zistiť, do akej miery vaše príznaky súvisia so stresom a na akej úrovni sa nachádzate. Napr. Hladiny kortizolu stúpajú na začiatku stresovej situácie, časom tiež klesajú z vyhorenia. Je vidieť, ako funguje nadoblička počas dňa.

Pohybové/silové cvičenia

Pohybové a silové cvičenia posúvajú hormonálny systém v smere androgénov (testosterónu), estrogén má tendenciu klesať. Pohyb má nielen vplyv na dva spomínané hormóny, ale spôsobuje aj odbúravanie stresových hormónov. Stimulácia metabolizmu tiež harmonizuje celý hormonálny systém.

Hormonálna nerovnováha spôsobená vonkajšími faktormi

Tu hovoríme najmä o „endokrinných disruptoroch“. „Endokrinné disruptory“ sú látky, ktoré môžu poškodiť zdravie zmenou endokrinného systému, ak sa dostanú do tela v účinnej dávke. Môžu to byť plastifikátory plastov, pesticídy, kozmetické prísady a oveľa viac. Je vhodné, aby bola vaša vlastná kozmetika skontrolovaná na prítomnosť „endokrinných disruptorov“ a aby sa podľa možnosti nekonzumovali žiadne potraviny z plastových obalov alebo z obalov pokrytých umelou hmotou (napr. Plechovky). Tu sú viac kontaminované najmä tučné jedlá, pretože tuk ľahšie rozpúšťa zmäkčovadlá z plastu. Aplikácia pre smartphony Toxfox tu môže pomôcť, najmä s hormonálne aktívnou kozmetikou.

Žiarenie z telefónov DECT môže mať tiež negatívny vplyv, najmä na deti. Tu je postihnutá najmä epifýza, ktorá produkuje melatonín. Odporúča sa používať telefón bez DECT a v noci vypínať všetky zdroje žiarenia, napríklad WiFi.

Diagnostika (testovanie slín) a dotazníky týkajúce sa hormónov

Dotazník na stanovenie hormonálnej nerovnováhy

Hormonálna nerovnováha môže spôsobiť určité príznaky. Pomocou dotazníka týkajúceho sa jednotlivých symptómov pacienta už možno odhadnúť, ktoré hormóny sú v nerovnováhe. Tento dotazník, ktorý sa používa v našej praxi, je určený pre nasledujúce hormóny: progesterón, DHEA, nedostatok androgénov (testosterón), estradiol, hypotyreóza (znížená činnosť štítnej žľazy) a rastový hormón.

Stanovenie hormónov v laboratóriu

Pred podaním hormónu (t. J. Pred podaním hormonálnej liečby) si vždy určte prítomnú individuálnu hodnotu. Pri užívaní antikoncepčných tabliet nie je možné vykonať vhodné laboratórne stanovenie estrogénov a progesterónu. Ak sa tabletka vysadí, musíte počkať asi 3 mesiace, kým sa dá vykonať laboratórny test.

Je potrebné poznamenať, že pri teste na sliny sú dodržané presné časy merania, ktoré sú uvedené. Iba tak môže dôjsť k optimálnemu meraniu. Umelé hormóny, ktoré nie sú bioidentické, sa pri teste na hormóny v slinách nezohľadňujú. Tj. Ak užívate umelé (nebioidentické) hormóny, nebude to v laboratórnej správe viditeľné.

Testy na: kortizol, DHEA; Estradiol, progesterón, androgény (testosterón), progesterón estradiolový kvocient. Užitočné, ak máte podozrenie na nedostatok alebo nerovnováhu hormónov. Čo získate o výsledkoch testu: Základné informácie o hodnotení hormónov sliny, popis jednotlivých hormónov, interpretácia výsledkov, všeobecné terapeutické odporúčania.

Testy na: kortizol, DHEA; Estradiol, progesterón, androgény (testosterón), progesterón estradiolový kvocient. Užitočné, ak máte podozrenie na nedostatok alebo nerovnováhu hormónov. Čo získate o výsledkoch testu: Základné informácie o hodnotení slinných hormónov, popis jednotlivých hormónov, interpretácia výsledkov, všeobecné terapeutické odporúčania.

Hormóny stresového profilu (pre obe pohlavia)

Testovanie kortizolu a DHEA v dennom profile. To znamená, že hodnoty týchto dvoch hormónov sa merajú znovu a znovu počas celého dňa.

Pomocou tohto testu môžete zistiť, do akej miery vaše príznaky súvisia so stresom a v ktorej fáze stresu sa nachádzate. Napríklad hladina kortizolu stúpa na začiatku stresovej situácie, potom sa časom čoraz viac znižuje. Jeden hovorí aj o vyhorení. Je vidno, ako funguje nadoblička počas dňa.

Po laboratórnej analýze

Po laboratórnej analýze, berúc do úvahy vyššie opísané body (výživa, užívané lieky, svetlo, črevné prostredie, stres, pohybové/silové cvičenia, hormonálna nerovnováha spôsobená vonkajšími faktormi), sa zostaví terapia, ktorá môže obsahovať rastlinné extrakty, vitamíny, minerály, aminokyseliny atď. Dohodnite si stretnutie v našej naturopatickej praxi.

Pri závažných poruchách môže byť vhodné, aby lekár predpísal bioidentické hormóny. Radi vám tu pomôžeme.