Naučte sa jesť správne a zdravo V Kišiňove bude otvorená škola výživy

Počas výstavy „Sputnik Matinal“ odborníčka na výživu a univerzitná profesorka Luminița Suveică uviedla, že škola výživy ponúkne vzdelávací program pre ľudí všetkých vekových skupín.

"Táto myšlienka ma napadla po výlete v Taliansku. V reštaurácii sa v ktoromkoľvek menu uvádza, čo obsahujú určité produkty, a je celkom dobré, keď pochopíte, ktorý produkt je pre vaše telo najpriaznivejší. Napríklad v v druhej polovici dňa sa odporúča viac sa spoliehať na potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny, a v prvej polovici dňa použiť viac sacharidov, takto si dokážeme udržať energiu po celý deň. máš tiež vedomosti “, zdôraznil odborník na výživu.

Luminița Suveică zároveň hovorí, že škola výživy príde s informačnou podporou, v rámci ktorej ponúkne správnu a zdravú stravu aj vo vzdelávacích inštitúciách v našej krajine.

"Teraz sme vo fáze vývoja učebných osnov. Verím, že každý z nás, od malých po veľkých, musí byť informovaný, pretože nesprávna výživa môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov," uviedla.

Viac informácií z priloženého zvukového rozhovoru.

---