Naučte sa skateboardovať 4 užitočné tipy 3 typické chyby začiatočníkov

Skateboarding je vzrušujúci šport. Profesionáli so svojimi skateboardmi robia pôsobivé triky, keď jazdia na rampách a v polopipe. Ako sa však naučiť skateboardovať? Vysvetlíme vám, čo musíte začať, a ktorým chybám by ste sa mali vyhnúť.

Skateboard je v podstate doska so štyrmi kolieskami. Pri skateboardingu vykopnete zem jednou nohou, aby ste dosiahli rýchlosť. Na doske stojíte bokom. Skateboarding sa stal populárnym športom, pre ktorý sa koná veľa turnajov. Okrem toho je teraz veľa skateparkov a hál, najmä pre skateboardistov.

Typy skateboardov

Klasický skateboard

Skateboarding sa časom vyvinul veľa. Teraz existujú rôzne typy, ktoré sú určené pre rôzne oblasti použitia.

Klasický skateboard

Klasický skateboard je stále vhodný najlepšie na triky. Pomerne kompaktná veľkosť umožňuje dobrú kontrolu pri skokoch a trikoch, ako aj pri jazde cez prekážky, ako sú rampy. Preto sa v skateparkoch používajú takmer iba klasické skateboardy.

Longboard

Longboard je ideálny pre tých, ktorým sa to páči Skateboard ako dopravný prostriedok chcete použiť. Pretože zatiaľ čo klasický skateboard je primárne určený na skoky a triky, môžete s longboardom jazdiť na veľké vzdialenosti a naberať vysokú rýchlosť. Ako už názov napovedá, ide o dlhšiu a väčšiu verziu skateboardu, ktorá uľahčuje jazdu priamo vpred. Má veľkú stopu a najviac sa približuje „pocitu pri surfovaní“. Mnoho zanietených surferov a snowboardistov sa venuje aj longboardingu.

Vďaka svojej popularite sa z longboardingu vyvinul vlastný šport. Mnoho skupín longboardistov sa stretáva a jazdí spolu po dobre vydláždených trasách.

Cruiserboard

Cruiserboard je tiež viac ako Dopravné prostriedky ale pripomína skôr klasický skateboard ako longboard. Jazda je pohodlnejšia vďaka tvaru dosky, ale zároveň ponúka príležitosť na triky. Pretože je menší ako longboard, dá sa v každodennom živote ľahšie prepravovať. Zážitok z jazdy na dlhšie vzdialenosti sa ani zďaleka nezhoduje s longboardom.

Elektrický skateboard

V prípade elektrického skateboardu sú valčeky spojené s motorom, ktorý umožňuje dosiahnutie veľmi vysokej rýchlosti. Je to kvôli tomu nie je povolené vo všetkých krajinách a často s ním nemôžete jazdiť na verejných priestranstvách. Pri jazde na e-skateboarde máte zvyčajne v ruke diaľkové ovládanie, ktorým ovládate rýchlosť dosky. Dosku môžete zabrzdiť aj pomocou diaľkového ovládača. Elektrický skateboard sa často používa na terénne cesty, ale namiesto klasických koliesok na skateboard má veľké gumové pneumatiky.

Skateboardy pre deti

Takmer všetky verzie skateboardu sú k dispozícii aj pre deti. Potom sú menšie ako bežné dosky a prispôsobené detským nohám. Deti však rastú rýchlo, a preto môžu byť pre svoju dosku už v ranom veku príliš veľké. Pri kúpe detského skateboardu by ste sa mali stále spoliehať na Dbajte na kvalitu. Mnoho detských skateboardov v bežných športových obchodoch nie je obzvlášť ľahké ovládať. To nie je pre dieťa prospešné, pretože sa nemôže naučiť správne skateboardovať.

Spoznajte skateboard

Ak sa chcete naučiť skateboardovať, mali by ste určite poznať svoju dosku a to, ako sa jednotlivé časti volajú. Vedieť o skateboarde je užitočné najneskôr v prípade, že ho musíte vyčistiť alebo opraviť.

Paluba skateboardu

Doska skateboardu sa stáva „Paluba“ zavolal. Je väčšinou vyrobená z javorového dreva a je veľmi stabilná a odolná. Klasická skateboardová paluba má dĺžku od 70 do 80 centimetrov. Je rozdelený do troch oblastí: nos, rázvor a chvost. Nos a chvost predstavujú dva konce dosky a sú zakrivené nahor. Rázvor náprav označuje stred medzi.

Čím je balíček kratší, tým je doska obratnejšia. Čím je dlhšia, tým tichšie a kontrolovanejšie môže jazdiť priamo vpred. Začiatočníkom sa preto odporúčajú o niečo dlhšie dosky. Podobné je to aj so šírkou. Čím širšia je doska, tým máte väčšiu kontrolu, ale tiež to sťažuje triky.

Kolieska na skateboard

Kolieska na skateboard („Kolesá“) sú vyrobené z plastu a sú tiež rozdelené do rôznych veľkostí. Malé kolesá lepšie akcelerujú, väčšie kolesá dosahujú vyššiu maximálnu rýchlosť. Veľké valce sú zvyčajne odolnejšie a ponúkajú vodičovi lepšiu stabilitu. Začiatočníci by si preto mali zvoliť o niečo väčšie úlohy.

Kúpte si skateboard

Pri kúpe skateboardu máte dve možnosti. Buď si kúpite hotovú dosku, alebo si kúpite jednotlivé diely a sami si ich poskladáte, alebo vám ich dá niekto zostaviť. Ak nepoznáte nikoho, kto by pre vás zostavil dobrú dosku pre začiatočníkov, mali by ste ísť na hotovú dosku. Týmto sa väčšinou nepokazíte. Musíte však dávajte pozor na veľkosť a šírku dosky. Čím ste väčší a ťažší, tým väčšia musí byť doska.

Väčšina obchodov s skateboardmi vám ponúka možnosť hrať sa s doskou otestovať. Túto možnosť by ste mali určite využiť skôr, ako si kúpite dosku. Mali by ste tiež vyhľadať radu, buď od predajcu, alebo od skúseného skateboardistu.

Správna výbava na skateboard

Dosku teoreticky potrebujete iba na skateboarding. Ale skateboarding môže byť nebezpečný. Mnoho vodičov bolo vážne zranených, pretože jazdili bez správnej výbavy.

Z dôvodu Riziko poranenia nikdy by ste nemali jazdiť bez prilby. Nezáleží na tom, či jazdíte na ulici alebo v skateparku. Oba sú nebezpečenstvá. Preto boli vyvinuté ochranné prilby pre skateboarding, takzvané „korčuliarske prilby“. Chráni celú hlavu a sú tvrdšie ako väčšina ostatných prilieb. To pomáha, pretože pri skateboardingu budete pravdepodobne padať častejšie ako napríklad pri jazde na bicykli.

Krajšie

Odporúčajú sa tiež chrániče kolien, lakťov a rúk. Ak pri skateboardingu spadnete, skončíte na škuneroch. The chráni vás pred zraneniami ako poškriabaná koža alebo skrútené zápästie.

Topánky

Vaše topánky sa pri skateboarde dosť poškodia. Budete za pohon a to Brzdy použité. Preto by ste ako začiatočník mali nosiť skôr staré tenisky alebo tenisky. Ak chcete skateboardovať častejšie, oplatí sa kúpiť Topánky na korčule. Tieto ponúkajú dobrú priľnavosť k doske a dobré odpruženie.

Naučte sa správnu techniku: 4 tipy

Naučte sa správnu techniku

Naučiť sa skateboardovať nie je ľahká úloha a vyžaduje si veľa trpezlivosti. Skôr ako budete môcť vyskúšať triky, musíte si hru poriadne vyskúšať. Každá doska sa navyše cíti trochu inak. Dobrá vec je, že nestratíte cit pre skateboard. Podobne ako pri bicyklovaní si telo pri šliapaní na skateboard okamžite pamätá na správne pohyby.

Než získate dosku, mali by ste si premyslieť, ako chcete jazdiť. Ak chcete dosku viac využívať ako dopravný prostriedok, mali by ste použiť dosku s longboardom alebo cruiserom. Ak chcete jazdiť v skateparkoch a naučiť sa triky, vezmite si klasický skateboard. Jazda a brzdenie sú rovnaké bez ohľadu na typ dosky, existujú však rozdiely v technológii.

Najlepším spôsobom, ako zistiť, kde sa môže skateboard lepšie kotúľať, je hladký asfalt. Na to sú zvlášť vhodné skejtové parky. K dispozícii sú tiež kryté skateparky, kde nezáleží na počasí. V skateparkoch zvyčajne nájdete skúsených skateboardistov, ktorí vám môžu pomôcť s akýmikoľvek otázkami. To môže byť jeden pri učení sa správnej techniky hlavná výhoda byť.

Postavte sa na dosku

Prvá vec, ktorú by ste sa mali naučiť, je, ako správne stáť na doske. Keď jazdíte, stojíte bokom na doske. Silné chodidlo stojí vpredu medzi rázvorom a nosom, slabé vzadu na chvoste alebo medzi rázvorom a chvostom. Udržiavanie rovnováhy je pre začiatočníkov často jednoduchšie, ak nevyložia nohy úplne na chvost. Uistite sa však, že stojíte na šírku ramien. Pri skateboardingu stojíte s mierne pokrčenými kolenami. Počas jazdy sa nepostavte rovno, inak stratíte rovnováhu.

Pri prvom šliapaní na dosku váhu niekoľkokrát posuňte. Zvyknite si na pocit, že sa doska pohybuje a ohýba. Udržujte rovnováhu, keď sa viac a viac ohýbate na jednu stranu. Akonáhle získate cit pre dosku, môžete prejsť k ďalšiemu kroku.

Jazdite na doske

Jazdite na skateboarde

S doskou sa pohybujete tak, že ju „zatlačíte“. Robíte to tak, že sa budete zaoberať a Noha od zeme a doska sa valí. Za týmto účelom otočte prednú nohu o 90 stupňov tak, aby bola noha priamo na doske a smerovala k smeru jazdy. Trochu si kľaknete a svoju slabú nohu posuniete vedľa dosky vo výške nosa alebo predných kolies. Potom dáte nohu na zem a zatlačíte dopredu.

Ak ste nabrali rýchlosť, otočte sa späť do základnej polohy tak, aby ste stáli na bočnej strane dosky a chodidlá boli navzájom rovnobežné. Aby ste rýchlo nabrali rýchlosť, môžete sa niekoľkokrát odtlačiť, kým sa presuniete do bočnej polohy.

Mali by ste veľa cvičiť „tlačiaci“ pohyb. Vaším cieľom by malo byť dať pohyb do poriadku bez toho, aby ste o tom premýšľali. Ak si spočiatku nie ste istí, môžete požiadať niekoho so skúsenosťami, aby vás sledoval. Potom môže poukázať na malé chyby, ktoré by ste si inak pravdepodobne nevšimli.

Brzdenie pri skateboardingu

Mnoho začiatočníkov je prekvapených, že pri skateboardingu nepoužívajú dosku na brzdenie. Toto sú nesprávne informácie, ktoré mnohí považujú za správne. Brzdia úplným uvedením svojej váhy na chvost a brzdia tak, že nechajú drevo chvosta pretiahnuť po zemi.

Tento typ brzdenia je zbytočne komplikovaný, veľmi zlý pre dosku a neefektívny. Pri skateboardingu preto brzdite topánkami. Robíte to v rovnakej polohe, ako keď sa chystáte tlačiť. Teraz však položíte podrážku topánky na zem a necháte ju obrieť. To pomaly zastavuje cestu. Čím viac budete tlačiť na zem podrážkou, tým silnejšie bude brzdenie.

Druhou možnosťou je krátke stlačenie slabej nohy na podlahu v niekoľkých intervaloch. Podrážka sa neťahá po zemi, ale krátky tlak na zem je cítiť vo svaloch nohy. Vyskúšajte obidva varianty a nacvičte si to niekoľkokrát. Mali by ste sa naučiť, ako správne brzdiť skoro. V opačnom prípade môže dôjsť ku kolízii s ostatnými skateboardistami alebo účastníkmi cestnej premávky.

Kormidlovať

Riadiť so skateboardom

Konečným základom je riadenie. K tomu existujú aj dva varianty. Klasický variant je taký Presun hmotnosti na jednej strane, v guli chodidla alebo na konci chodidla. Doska a s ňou aj os sa nakláňajú v požadovanom smere. Mnoho začiatočníkov stratí v tomto procese rovnováhu. Preto si tento spôsob riadenia poriadne precvičte, aj keď často spadnete.

Druhým variantom je „Kickturn“. Problémom zatáčania s posunom hmotnosti je šírka rohu. Tento variant neumožňuje skutočne tesné krivky. Pri pomalej jazde preto môžete použiť otočenie do kopu. Pritom svoju váhu nakrátko presuniete na chvost, aby sa nos a predná náprava nakrátko zdvihli. Týmto časovým oknom otočíte dosku trhnutím požadovaným smerom. Prednú nohu môžete vložiť do vnútra zákruty tak, aby sa doska tak rýchlo otáčala.

3 typické chyby začiatočníkov

Naučiť sa skateboardovať je pre mnohých výzva, pretože prvá cesta môže byť veľmi ťažká. Mnoho začiatočníkov robí na začiatku rovnaké chyby.

Chcete sa učiť príliš rýchlo

Mnoho začiatočníkov začne skúšať triky ešte skôr, ako bude môcť správne jazdiť. Je to veľmi dôležité, že internalizujete všetky aspekty skateboardingu, než sa pustíte do veľmi zložitých aspektov. Precvičujte tlačenie, státie, riadenie a brzdenie, kým nebudete môcť jazdiť po trase bez problémov a malé prevýšenia v skateparkoch už pre vás nie sú výzvou. Skúste sa tiež poučiť zo spoločného vlákna. Takže sa najskôr sústreďte na svoj postoj, potom tlačte, brzdte a nakoniec kormidlovajte.

Nebuďte dosť trpezliví

Mnoho začiatočníkov prestane so skateboardingom už v ranom veku, skôr ako sa to poriadne naučia. Venujte sa skateboardingu najzábavnejšia, ak to dokážete správne a rozvíjate svoj vlastný rytmus. Tí trpezliví môžu určiť svoj pokrok a získať tak novú motiváciu.

Rada neudržuje

Keď sa skateboard často používa, treba sa oň tiež starať. Údržba dosky sa týka hlavne údržby guľkových ložísk. Guličkové ložiská a valčeky by mali byť pravidelné očistené a naolejované aby sa s doskou dalo najlepšie jazdiť a riadiť ju. Čistenie tiež predlžuje životnosť guľkového ložiska.

Tip: Ak jazdíte v daždi a na guľkové ložisko sa dostane príliš veľa vody, môže to hrdzavieť. Preto je lepšie nejazdiť za nepriaznivého počasia.

(12 hlasy, priemer: 4,60 z 5)
Aby ste to mohli ohodnotiť, musíte byť registrovaným členom.