Návšteva výživového poradcu sa uskutočňuje na internete Evenimentul Zilei
Autor: AdamPopescu/Dátum uverejnenia: 23-07-2007 03:07
Stránka vytvorená rumunskými lekármi bude v závislosti od vášho zdravia trvať týždeň na diéte.
Tí, ktorí návštevu výživového poradcu stále odkladajú, majú pohodlnejšiu možnosť.
Stránka vytvorená štyrmi rumunskými lekármi, vrátane dvoch odborníkov na výživu, vám pomôže požiadať o personalizované menu podľa veku, hmotnosti, pohlavia, výšky, zdravotného stavu.
Lekári tiež zohľadnia každodennú činnosť a jedálny lístok sa bude líšiť v závislosti od účelu stravy, ktorú chcete dodržiavať. Svojím spôsobom ukáže tabuľku pre tých, ktorí chcú schudnúť, iným spôsobom pre tých, ktorí si chcú udržať alebo pribrať.
Najskôr si vytvorte profil
Po registrácii ako používateľa na www.lapapadietetic.ro a vytvorení profilu môžete za poplatok požiadať o prispôsobené menu.
Zahŕňa nielen jedlá, ktoré môžete jesť, ale aj spôsob ich prípravy. Okrem toho si môžete jedlo objednať priamo z ponuky, a to aj prostredníctvom stránky. Ak ste uviedli konkrétny stav, ktorý vyžaduje lekársku kontrolu, stránka vás upozorní, aby ste navštívili lekára.
Navrhované menu zohľadňuje vek a pohlavie
Špecialisti na webe vám každý deň odporučia stravovací plán založený na údajoch zadaných v profile: pohlavie, váha, výška, vek. Berie tiež do úvahy vašu každodennú aktivitu, choroby, ktorými trpíte, a účel, pre ktorý plánujete držať diétu (chcete schudnúť, udržať alebo pribrať).
„Diéty sú vyvážené z hľadiska obsahu uhľohydrátov, lipidov a bielkovín a majú vopred určený počet kalórií, v závislosti od antropometrického profilu,“ hovorí Boris Batir, lekár v nemocnici CF Hospital No. 2, jeden zo špecialistov, ktorí zriadili web.
Navrhované menu obsahuje jedlá a ich živiny, ako aj medzinárodne odporúčané denné dávky spolu s tým, ako ich pripraviť po etapách. Ak máte určité choroby, stránka vás pošle k lekárovi skôr, ako vám ponúkne jedálniček. „Ak sú pacienti obézni alebo tehotné ženy tretieho stupňa, budú odoslaní k lekárovi. Nakonfiguruje im diéty, “hovorí špecialista.
Objednajte si recepty alebo jedlo už pripravené
Navrhované menu obsahuje tri jedlá denne s kalorickým obsahom rozdeleným podľa ich dennej dôležitosti. „Raňajky - 30% z celkových denných kalórií, obed 50% a večera 20%“, zdôrazňuje lekár Batir.
Ak si chcete zo stránky stiahnuť recepty, môžete to urobiť za takmer 40 lei týždenne. Na druhej strane, ak si nechcete variť sami, môžete si objednať v reštaurácii špecializovanej na prispôsobené diétne menu.
Cena jedálneho lístka sa pohybuje od 60 lei (šaláty) do 19,5 lei (varené jedlo) pre tých, ktorí si ich nechcú pripraviť doma, ale objednať si ich online. Platba sa realizuje kartou. Podľa odborníkov na výživu sa menu pripravuje podľa lekárskych vzorcov schválených Svetovou zdravotníckou organizáciou.
Podobná stránka je www.dietwatch.com, bola však vytvorená Americkou asociáciou pre výživu (American Nutrition Association) a ponuky boli konfigurované podľa iných stravovacích návykov.
Naše odporúčania
Prezentované situácie tiež spadajú do kategórie automobilových povolení s uplynutou platnosťou. Preto akty, z ktorých…
„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa