Názor odborníka Mali by ste si vlasy umývať tak často - FIT FOR FUN
Každý deň alebo máte radšej dlhšiu pauzu? Pokiaľ ide o šampónovanie, neexistuje univerzálna odpoveď. Ak si nie ste istí počtom umytí, môžu vám pomôcť tieto dermatologické tipy.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
Existuje veľa rôznych druhov vlasov, ktoré si všetky vyžadujú inú starostlivosť. Preto neexistuje jednotné pravidlo, podľa ktorého by si mal každý umývať vlasy.
V závislosti od typu vlasov vám dermatológovia odporúčajú inú rutinu prania, ktorú môžete použiť ako pomôcku pri umývaní.
Jemné, tenké alebo mastné vlasy
Ak máte tento typ vlasov, mali by ste si vlasy umývať každý deň alebo každý druhý deň. Pokožka hlavy produkuje oleje, tento maz sa stáva viditeľnejším rýchlejšie na jemných a tenkých vlasoch a vlasy preto pôsobia mastne.
„Ak máte mastnú pokožku hlavy, ale nechcete každý deň používať šampón, použite šampón proti lupinám,“ vysvetľuje dermatológ Dr. Maryanne Makredes Senna SEBE.
Tieto šampóny nielen pomáhajú pri lupinách, ale aj znižujú množstvo oleja na pokožke hlavy. To zase znamená celkovo menej umývania vlasov.
Stredné alebo suché vlasy
S týmto typom vlasov by ste mali používať šampón každé dva až tri dni. Častejšie umývanie by mohlo vlasy zbaviť prírodných olejov, ktoré sú dôležité pre lesk a zdravie.
„Sebum dodáva vlasom pevnosť a pružnosť, vďaka čomu sú suché vlasy menej náchylné na lámanie,“ hovorí Senna. "Ak nechceš ísť tak dlho bez umývania, vyskúšaj šampón bez síranov. Je to k vašim vlasom šetrnejšie."
Pre rýchlu starostlivosť medzi nimi môžete tiež vlasy opláchnuť vodou a naniesť na špičky kondicionér.
Husté alebo kučeravé vlasy
Na husté alebo kučeravé vlasy ich stačí umývať raz alebo dvakrát týždenne. Olejom z pokožky hlavy trvá dlhšie, kým preniknú cez husté vlasy. Takže sa tak skoro nemastí.
Oleje navyše môžu pomôcť upokojiť kučery a krepovatenie vlasov a dosiahnuť, aby vaše vlasy vyzerali hladšie.
S umývaním by ste však nemali trvať príliš dlho. „Prebytočný olej môže upchať vlasové folikuly a spôsobiť, že pokožka hlavy bude náchylnejšia na infekciu,“ varuje Senna.
Rozhodujúce sú ďalšie faktory
Ak veľa cvičíte a potíte sa, vaše vlasy budú prirodzene potrebovať viac umytí, bez ohľadu na štruktúru. To isté platí, ak na denný styling používate veľa produktov, ako sú spreje alebo gély.
Ak nechcete prerušiť dni bez umývania, môžete použiť aj suchý šampón.
Uistite sa, že to nanášate na korienky vlasov, aby mohli nasiaknuť olej a aby vaše tipy nevyzerali príliš matne.