L-karnitín

L-karnitín je produkt, ktorý zvyšuje metabolizmus tukov o 70%.

L-karnitín - popis

L-karnitín je látka, ktorej hlavnou funkciou je uľahčenie transportu a metabolizmu mastných kyselín v bunke, kde sú oxidované a transformované na energiu. Okrem zlepšenia športového výkonu a kardiovaskulárneho zdravia je L-karnitín užitočný pre ľudí s nadváhou alebo obezitou, ktorí chcú schudnúť. Štúdie preukázali, že užívanie 2g L-karnitínu denne, spolu s cvičebným programom a stravou, spôsobilo výrazné zníženie telesnej hmotnosti.

Doplnok L-karnitínu môže zvýšiť množstvo tukov metabolizovaných v tele až o 70%.

L-karnitín - podávanie

Odporúča sa podávať 1 - 2 gramy denne, 30 - 60 minút pred tréningom. Odmerka vo vnútri fľaštičiek, závodná, obsahuje 1 g prášku.

L-karnitín - zložka

L-karnitín - odporúčania

L-karnitín urýchľuje metabolizmus lipidov a podporuje ich oxidáciu na bunkovej úrovni; - mobilizuje tukové zásoby; - zvyšuje fyzickú výkonnosť a vytrvalosť; - znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov.

---