Nedostatok vitamínu B │
Vitamín B6 a B12, ako aj kyselina listová hrajú ústrednú úlohu v našom zdraví a pohode. V dôsledku toho môže nedostatočná ponuka zanechať jasné stopy. Aj keď nám chýba jeden z troch vitamínov skupiny B, takzvaný metabolizmus C1 nemôže správne fungovať - v dôsledku toho je možné vyčerpanie * a pokles výkonu. Príčiny nedostatku vitamínu B sú rôzne a siahajú od nevyváženej stravy až po užívanie určitých liekov.
Rozpoznávať znamenia
Vytrvalý stres a napätie môžu často ísť ruka v ruke s nedostatočným prísunom vitamínov skupiny B - najmä vitamínov B6, B12 a kyseliny listovej. Pretože tieto vitamíny skupiny B sú nevyhnutné pre plynulý chod metabolizmu C1, a tým aj pre tvorbu energetických látok. Možné následky nedostatku vitamínov B6, B12 a kyseliny listovej sú:
- Vyčerpanie *
- Vyčerpanie
- Strata chuti do jedla
- poruchy spánku
- Zlá koncentrácia
- Bezočivosť
- Pokles výkonu
- Podráždenosť
- Mierna depresívna nálada
Mnoho z postihnutých má myšlienky ako „Už nemôžem“ alebo „Už nemám silu“. Túžba zmeniť celkovú situáciu je veľká.
Bežné príčiny nedostatočnej ponuky vitamínov B.
Príčiny nedostatku vitamínov B B6, B12 a kyseliny listovej môžu byť rôzne. Zostavili sme tu pre vás niekoľko najdôležitejších príčin:
- Zvýšená potreba vitamínov skupiny B.
- Stres a zvýšené požiadavky na výkon (napr. Počas štúdia, v práci alebo v rodine)
- Vysoká úroveň fyzickej aktivity a športu
- Spotreba luxusných potravín, ako je nikotín, alkohol
- Po operáciách
- Časté infekcie
- Podvýživa a podvýživa (napr. Nevyvážená strava s rýchlym občerstvením alebo dlhá strava, vegetariáni a vegáni, zmena stravovacích návykov u starších ľudí)
- Poruchy príjmu vitamínov B (často u starších ľudí, napr. Aj pri chronických zápaloch žalúdočnej sliznice, zápalových ochoreniach čriev, ako je Crohnova choroba)
- Užívanie určitých liekov (napr. Antikoncepčné pilulky, špeciálne antidiabetické lieky, inhibítory protónovej pumpy na pálenie záhy, niektoré protizápalové lieky, L-dopamín)
Nedostatok vitamínu B: rizikové skupiny
Niektoré skupiny ľudí majú zvýšené riziko nedostatku vitamínu B - často sa preto u nich vyskytujú príznaky únavy *. Medzi známe rizikové skupiny patria:
- Ľudia so zvýšenou potrebou vitamínov skupiny B, ktorá je dôsledkom vyčerpávajúcich životných podmienok
- Ľudia, ktorí dodržiavajú vegetariánsku alebo vegánsku stravu
- študentov
- Matky s dvojitou záťažou
- Manažéri a ďalší ľudia s veľkým pracovným zaťažením
- Aktívni ľudia vo veku 50 - 60 rokov
- seniori
- Ľudia, ktorí trpia určitými základnými chorobami
- Ochorenie pečene, chronické ochorenie čriev
- Poruchy absorpcie
- Ľudia, ktorí musia pravidelne užívať lieky, ktoré zhoršujú vstrebávanie, napríklad vitamínu B12.
Nedostatok vitamínu B: Čo robiť?
Prvým krokom je vyvážená strava s cieľom získať dostatok vitamínov B. Potraviny ako mäso, ryby, mlieko a celozrnné výrobky sú obzvlášť bohaté na vitamíny skupiny B. Je tiež vhodné vyhnúť sa klasickým predátorom vitamínu B, ako sú fajčenie a alkohol. V mnohých prípadoch však tieto základné opatrenia nie sú dostatočné na odstránenie nedostatku vitamínu B. Okrem toho rôzne rizikové faktory, ako napríklad vysoká úroveň stresu, intenzívna fyzická aktivita alebo určité choroby, môžu sťažiť kompenzáciu nedostatku vitamínu B. Návšteva lekára je preto obzvlášť vhodná, keď sú badateľné prvé príznaky vyčerpania *.
Medivitan ® - lekársky podávaná liečba
Vždy unavený? Vyčerpaný *? Takto volá vaše telo pomoc. Kombinovaný nedostatok B6, B12 a kyseliny listovej môže viesť k pretrvávajúcemu vyčerpaniu *, najmä pri strese, psychickom strese a s pribúdajúcim vekom. To je Medivitan ® Expresnú hromadnú liečbu exkluzívne od lekára. Rýchlo. Priamo. Efektívne. Účinne tak doplníte zásoby vitamínov B.
- Priamo bez obchádzok: Znateľný revitalizačný účinok často po prvej aplikácii
- 100% biologická dostupnosť: Rýchlejšie a účinnejšie ako tablety alebo pitie ampuliek
- Unikátna kombinácia efektov: S B6, B12 a kyselinou listovou v dávkach prispôsobených bunkovému metabolizmu
- Účinnejšie ako samotný vitamín B12 je kombinácia vitamínov B6, B12 a kyseliny listovej, rovnako ako v lieku Medivitan.
- Dlhotrvajúci: Účinky môžu trvať niekoľko mesiacov
- Veľmi dobre znášaný
Medivitan ®: Príbalové letáky medzinárodné
Tu si môžete stiahnuť naše príbalové letáky v 9 jazykoch.
Starostlivosť s vášeň
Vaše zdravie je našou veľkou vášňou. Motivuje nás to k tomu, aby sme vyvíjali a vyrábali farmaceutické výrobky tej najvyššej kvality - a aby sme neustále našli nové odpovede na otázku, s ktorými medicínskymi inováciami vám môžeme pomôcť ešte lepšie a individuálne.
Medivitan ® sa vyrába výhradne v Nemecku. Z pobočiek MEDICE v Iserlohne, Kolíne a Mníchove zabezpečujeme, aby čoraz viac ľudí malo úžitok z vynikajúcej účinnosti a kvality našich liekov.
MEDICE je jednou z najúspešnejších rodinných spoločností riadených vlastníkmi v nemeckom farmaceutickom priemysle. Už viac ako 70 rokov stanovujeme štandardy s veľkým zmyslom pre zodpovednosť, vysokou inovatívnou silou a udržateľnou činnosťou.
Starostlivosť s vášeň
Povinný text:
Naplnená injekčná striekačka Medivitan ® iV, ampulky Medivitan ® iV: Hrebeň. Nedostatok vitamínu B6, vitamínu B12 a kyseliny listovej d. výživovo sa nedá napraviť. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika; 10/2018