Neesenciálne aminokyseliny na chudnutie, kyselina asparágová, role taurínu

Kyselina asparágová

Úlohy kyseliny asparágovej:

kyselina

  • spolu s asparagínom pomáha vylučovať prebytočný amoniak z tela;
  • zvyšuje silu a vytrvalosť tela;
  • prispieva k biosyntéze močoviny;
  • má mierne vzrušujúci účinok na nervový systém;
  • posilňuje imunitný systém.

Kyselina glutámová

Úlohy kyseliny glutámovej:

  • zhromažďuje nadbytočný amoniak a mení ho na glutamín, stimuluje schopnosť sústrediť sa a zapamätať si;
  • znižuje pocit únavy;
  • stabilizuje kontrolu nad chuťou na sladké;
  • môže byť predchodcom prolínu a arginínu.

alanín

Roly alanínov:

  • posilňuje imunitný systém;
  • pomáha metabolizovať cukry a organické kyseliny a dodáva energiu svalovým a nervovým tkanivám;
  • pomáha tvorbe protilátok, zvyšuje kapacitu imunitného systému;
  • znižuje riziko obličkových kameňov;
  • je doplnkom pri liečbe hypoglykémie.

arginín

Môže byť syntetizovaný z ornitínu, ktorý rekonštituuje rozkladom.

Úlohy arginínu:

  • je nevyhnutný pre normálne fungovanie hypofýzy (hypofýzy);
  • v kombinácii s glycínom vytvára kreatín;
  • zlepšuje imunitnú odpoveď tela na pôsobenie baktérií, vírusov a nádorových buniek;
  • pomáha detoxikovať a regenerovať pečeň;
  • spolu s omitínom a fenylanínom pomáha pri produkcii rastových hormónov, čo vedie k rastu svalov a regenerácii tkanív;
  • prispieva k eliminácii toxínov;
  • zasahuje do procesu spermatogenézy a zvyšuje množstvo spermií;
  • je nevyhnutný pri syntéze bielkovín, kolagénu, pri raste a vývoji, pri zvyšovaní svalovej hmoty;
  • pomáha v procese chudnutia;
  • pomáha eliminovať amoniak z tela spôsobený odbúravaním bielkovín.

asparagín

Pochádza z kyseliny asparágovej.

Úlohy špargle:

  • Spolu s kyselinou asparágovou pomáha eliminovať prebytočný amoniak z tela

cysteín

Pochádza z metionínu a serínu.

Úlohy cysteínu:

  • zlepšuje zdravie nechtov, pokožky a vlasov;
  • pomáha predchádzať plešatosti;
  • prispieva k tvorbe dobytka;
  • zmierňuje psoriázu.

glycín

Získané zo serínu (neesenciálna aminokyselina).

Úlohy vistérie:

  • má úlohu v syntéze kreatínu, z tohto dôvodu sa používa pri liečbe progresívnych svalových dystrofií;
  • používa sa na liečbu hypoglykémie (pretože stimuluje tvorbu glukagónu, ktorý mobilizuje glykogén, ktorý sa potom uvoľňuje do krvi ako glukóza);
  • pomáha znižovať prekyslenie žalúdka;
  • je doplnkom pri liečbe hypofyzárnych dysfunkcií;
  • účinkuje pri určitých druhoch acidémie (nízke pH krvi), najmä pri stavoch spôsobených nerovnováhou leucínu - nerovnováha prejavujúca sa silným nepríjemným zápachom potu a dýchania.

glutamín

Môže sa získať z kyseliny glutámovej a môže sa premeniť na kyselinu glutámovú.

Glutamínové role:

  • je životne dôležitý pre svalovú štruktúru a celistvosť, ktorá predstavuje 60% tkaniva kostrového svalstva;
  • je zdrojom energie pre tráviace a imunitné bunky; ak v krvi nie je dostatok glutamínu pre ich potreby, telo zničí svalové tkanivo, aby získalo množstvo potrebné na dodanie týchto buniek.

ornitín

Ornitínové roly:

  • zvyšuje účinky arginínu;
  • pomáha budovať svalové tkanivo.

prolín

Pochádza z kyseliny glutámovej, ktorú rekonštituuje rozkladom.

Úlohy prolínu:

  • pomáha v procese hojenia rán;
  • prispieva k správnemu fungovaniu zápästí a šliach;
  • posilňuje srdcový sval;
  • zvyšuje schopnosť učenia sa.

Serin

Serínové role:

  • prispieva k úľave od bolesti;
  • prispieva k dosiahnutiu glukózových usadenín v pečeni a svaloch;
  • podporuje tvorbu protilátok, posilnenie imunitného systému;
  • zasahuje do procesu syntézy mastných kyselín, ktoré obklopujú nervové vlákna (s izolačnou úlohou);
  • môže pôsobiť ako prírodné antipsychotikum.

TAURÍN

Roly taurínu:

  • stabilizuje excitabilitu membrán v procese kontroly epileptických záchvatov;
  • riadi biochemické zmeny zodpovedné za proces starnutia;
  • zasahuje do procesu eliminácie voľných radikálov.

tyrozín

Úlohy tyrozínu:

  • pomáha prenášať nervové impulzy a zlepšuje pamäť;
  • pomáha zmierňovať stres ako adjuvans proti depresii;
  • stimuluje sexuálny apetít;
  • udržuje duševnú bdelosť, zlepšuje náladu;
  • napomáha správnemu fungovaniu nadobličiek, štítnej žľazy a hypofýzy.
  • môže znížiť chuť do jedla.