Nekontrolovaná cukrovka negatívne ovplyvňuje mozog
Reuters Health: Ľudia s cukrovkou, ktorí majú vysokú hladinu cukru v krvi, majú podľa novej americkej štúdie tiež nízke skóre v testoch inteligencie. V porovnaní s ľuďmi s cukrovkou, ktorí udržiavajú hladinu cukru v krvi pod kontrolou, sú títo ľudia v neskoršom veku často ovplyvnení kognitívnym poklesom.
Výsledky štúdie naznačujú, že ľudia, ktorí účinne kontrolujú hladinu cukru v krvi v ranom veku, môžu tiež chrániť svoje zdravie mozgu. Predmet si však vyžaduje ďalšie doplňujúce štúdie, uvádza sa v Annals of Internal Medicine.
„Štúdia nám však dáva skvelú príležitosť pochopiť, ako môžeme zabrániť stareckej demencii,“ uviedol doktor A. Richey Sharrett, spoluautor výskumu. „Koniec koncov, väčšina ľudí sa bojí, že s pribúdajúcim vekom nebude mať demenciu, a to viac ako akékoľvek iné ochorenie.“
Je dobre známe, že cukrovka typu 2, situácia, keď si telo nedokáže samo regulovať množstvo cukru v krvi, súvisí aj so zvýšeným rizikom demencie. Menej známy je vzťah medzi cukrovkou 2. typu a kognitívnym poklesom, ktorý predchádza demencii a zahŕňa epizódy zábudlivosti, zmätenosti a impulzívnosti.
Dr. A. Richey Sharrett z Bloombergovej školy verejného zdravia Johna Hopkinsa v Baltimore pre agentúru Reuters Health uviedol, že nová štúdia je v súčasnosti najkomplexnejším dôkazom toho, že diabetici sa môžu vyhnúť dramatickému kognitívnemu poklesu, ak bude ich hladina cukru v krvi pod kontrolou.
Tím lekára študoval údaje od 13 351 dospelých z USA, ktorých zdravie mozgu bolo hodnotené v rokoch 1990 až 2013. Účastníci mali v priemere okolo 57 rokov, keď boli do štúdie zahrnutí. Asi 13% účastníkov štúdie malo cukrovku.
Ľudia s cukrovkou mali dokonca počas štúdie väčší kognitívny pokles ako zdraví ľudia. Tiež ľudia s diabetes mellitus zaznamenali prudší pokles ako ľudia bez cukrovky.
Ľudia s nekontrolovanou cukrovkou zaznamenali v priebehu rokov prudší pokles ako ostatní diabetici, ktorí udržiavali hladinu cukru v krvi pod kontrolou.
Kognitívny pokles bol tiež prudší u ľudí, ktorí žili s cukrovkou dlhšie, ako u tých, ktorým bola diagnostikovaná nedávno.
„Čím skôr začne prevencia, tým väčšie výhody to bude mať,“ uviedol lekár.
Ľudia bez cukrovky, ale s vysokou hladinou cukru v krvi, tiež zaznamenali v priebehu sledovaného obdobia väčší kognitívny pokles v porovnaní s ľuďmi s cukrovkou, ktorí si hladinu cukru v krvi kontrolovali.
Myšlienka, že lepšia kontrola cukru v krvi môže spomaliť kognitívny pokles, je v rozpore s predchádzajúcimi štúdiami, ktoré sa domnievajú, že vysoká hladina cukru v krvi neovplyvňuje kapacitu mozgu.
„Naša štúdia však ukazuje, že účinky sú viditeľné do 20 rokov,“ uviedol doktor A. Richey Sharrett. „Môžete s tým niečo urobiť práve teraz, nie až keď máte 50 rokov, alebo hneď ako zistíte cukrovku alebo prediabetes.“
Lawrence Reagan, ďalší výskumník, ktorý sa nezúčastnil vyššie spomenutej štúdie, ale skúma účinky obezity a cukrovky na mozog, uviedol, že množstvo faktorov súvisiacich s cukrovkou môže viesť k úbytku kognitívnych schopností a demencii.
„Myslím si, že ich údaje sú veľmi presvedčivé,“ uviedol Lawrence Reagan z lekárskej fakulty University of South Carolina v Kolumbii. „Táto štúdia poskytuje pevný základ pre ďalšie štúdie na túto tému.“
Napríklad nedostatok kontroly nad krvným cukrom môže vytvoriť prostredie, ktoré znižuje neuroplasticitu, stav mozgu, ktorý ovplyvňuje neuróny a ich fungovanie.
„Stále pribúdajú dôkazy o tom, že ak je vaša hladina glukózy v krvi vysoká, aj keď nemáte cukrovku, váš kognitívny pokles je rýchlejší,“ uviedla Gail Musen, výskumníčka z Boston Diabetes Center. tiež nebol zapojený do spomínanej štúdie.
„Starajte sa o seba v dospelosti stravou, cvičením a zdravým životným štýlom, pretože glykemické odchýlky ovplyvňujú váš mozog a kognitívne schopnosti, ako starnete,“ uviedla.