Nepravidelný cyklus Aj tak otehotniete
Túžba po deťoch
Pravidelný cyklus sa považuje za jednu zo základných požiadaviek na otehotnenie. Prečo je dôležité venovať pozornosť cyklu, prečo to môže pre dieťa fungovať, ak nie je vždy načas.
Miernym potomkom môže prekážať nepravidelný cyklus, ale to nemusí byť neprekonateľná prekážka. Niekedy môže pomôcť trochu pribrať, oddýchnuť si alebo trochu pomôcť prírodnými prostriedkami, ako sú napríklad čajové cykly. Existuje ale aj možnosť intervenovať do hormonálnej rovnováhy pomocou liekov a takýmto spôsobom regulovať cyklus.
Nepravidelný cyklus: možné príčiny
Pre niektoré ženy to beží ako švajčiarske hodiny, pre iné je cyklus vždy prekvapivý. Príčiny nepravidelného cyklu môžu byť rôzne, najmä nasledujúce:
- Puberta: U mladých žien, ktoré menštruáciu nemali dlho, niekedy trvá istý čas, kým sa všetko vyrovná.
- Menopauza: To isté platí pre ženy, ktoré prechádzajú menopauzou. Pred menopauzou je fáza, v ktorej je u niektorých krvácanie ešte silnejšie, potom je menej časté a nakoniec úplne ustane.
- Telesná hmotnosť: Podváha môže spôsobiť, že cyklus stratí rytmus a možno sa dokonca úplne zastaví. Ale nadváha môže tiež pokaziť hormóny a ovplyvniť vašu menštruáciu.
- Stres: Neustále elektrizovanie je jedom pre vaše zdravie - a pre váš cyklus.
- Časový rozdiel, zmena podnebia: Každý, kto veľa cestuje po svete, niekedy pokazí telo, čo je tiež badateľné v cykle.
- Chronický zápal vajíčkovodov a vaječníkov (adnexitída): Naznačuje to nepravidelný cyklus spojený s bolesťami brucha, plynatosťou a zápchou.
- Benígne ovariálne cysty (syndróm polycystických vaječníkov): Syndróm polycystických vaječníkov je porucha vaječníkov, ktorá sa môže prejavovať nepravidelnými cyklami, nadmerným rastom vlasov (hirzutizmus) a obezitou.
Mníchova paprika: pomoc pri problémoch s cyklom
Prečo nepravidelný cyklus narušuje túžbu mať deti?
Ak cyklus nie je pravidelný, môže to znamenať, že ani ovulácia nie je spoľahlivá. Zrelé vajíčko môže, ale nemusí prísť. To znamená, že aj ženy s nepravidelným cyklom môžu prekvapivo otehotnieť - najmä ak je dôvodom nepravidelnosti napríklad stres. Len čo sa veci trochu upokojia, cyklus a ovulácia opäť fungujú.
Najmä ak „pracujete“ konkrétne smerom k dieťaťu, stojí nepravidelný cyklus, počas ktorého ovulácia nemusí vždy prebiehať, veľa drahocenného času. Navyše ste v tme o tom, kedy sú presne najplodnejšie dni.
Niektoré ženy nemajú ovuláciu vôbec, aj keď majú každú chvíľu menštruáciu. Najlepšie je nechať si menštruačné nepravidelnosti vždy vyšetriť, aby ste zistili ich príčinu a v prípade potreby ich liečili - aj keď si neprajete mať dieťa. Môže sa napríklad vyšetriť hormonálny stav, ktorý poskytuje informácie o tom, či je nevyhnutná medikamentózna liečba.
Žiadna ovulácia: čo by mohlo byť príčinou?
Čo môžete robiť pre pravidelný cyklus?
Zdravá váha, vyvážená strava a zbytočný stres sú dobrým začiatkom. Pomôcť môže aj jóga a iné relaxačné techniky alebo obyčajná prechádzka. Mierne nepravidelnosti cyklu môžu byť často ovplyvnené cyklovými čajmi. Akupunktúra môže byť tiež užitočná.
Ak dôjde k narušeniu hormonálnej rovnováhy, lekár môže predpísať lieky na predpis. Potom si cyklus snáď nájde cestu späť do svojho rytmu a dieťaťu už nič nestojí v ceste!
Páčilo sa vám nepravidelný cyklus: Ako vôbec otehotnieť? Budeme radi, ak článok zdieľate - a samozrejme nás môžete sledovať na Facebooku, Pintereste alebo Instagrame.