Nepriestrelná zmrzlina Slim s bielkovinovou zmrzlinou
Letný špeciál
Potravinový trend Nepriestrelná zmrzlina: štíhla s proteínovou zmrzlinou
Čokoláda, vanilka, jahoda - výber v zmrzlinárni je obrovský! Sladká pochúťka, bohužiaľ, nie je len osviežujúca, ale poskytuje aj dostatok „prázdnych“ kalórií v podobe cukru.
Riešenie hviezd: Nepriestrelná zmrzlina! Je to najnovšie šialenstvo medzi milovníkmi zmrzliny, ktorá si uvedomuje svoju postavu, a nemala by prekážať štíhlym telám snov. Tajomstvo guľôčok: Sú to skutočné bielkovinové bomby s nízkym obsahom sacharidov! V závislosti na vašej obľúbenej príchuti je možné nepriestrelnú zmrzlinu pripraviť podľa osobných preferencií.
Nepriestrelná zmrzlina: s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom cukru
Nákupný zoznam pre Bulletproof Ice Cream sa píše ľahko, pretože pre štandardný recept je potrebných iba šesť ingrediencií. Jeho základom sú vajcia, kokosový olej a pastvinové maslo. Je zušľachtený kakaovým práškom, vanilkovou dužinou a limetkovou šťavou.
Veľmi mastná záležitosť! Je ťažké uveriť, že nepriestrelná zmrzlina vám má pomôcť zoštíhliť. Ale je to tak, pretože sa riadi výživovým princípom nízkosacharidovej alebo ketogénnej stravy: tu sú povolené tuky a bielkoviny, kalórie sa nepočítajú. Jedna vec je však tabu: sacharidy. Cukor budete v zozname ingrediencií na Bulletproof Ice Cream hľadať márne.
Modelová diéta pod kontrolou Ketogénna diéta: Tieto potraviny sú povolené
Takto zdravá je štíhla zmrzlina
Nepriestrelná zmrzlina má vysoký obsah kalórií vo forme tukov a bielkovín. Preto je dobrým dodávateľom energie a vypĺňaním medzi jedlami. Zmrzlina obsahuje veľmi málo výživných látok, ale tu a tam je úplne v poriadku ako občerstvenie s nízkym obsahom sacharidov.
Potraviny, ktoré vyskúšajú Nepriestrelnú zmrzlinu prvýkrát, však môžu mať kvôli vysokému obsahu tuku určité zdravotné problémy. Preto je vhodné najskôr vyskúšať malé množstvá tenkého vajíčka.