Neuveríte, ale existuje hmyz s neuveriteľnými výživovými vlastnosťami! odborníkov

Konzumujú sa iba v ázijských krajinách, ale odborníci na výživu sa domnievajú, že tento hmyz by mal byť uvedený na trh po celom svete kvôli zvláštnej chuti a neuveriteľným vlastnostiam tela.

hmyz

Cvrčky sú mimoriadne populárne v reštauráciách v Thajsku a ďalších ázijských krajinách. Aj keď nám pripadá skutočne zvláštne jesť ich, majú niektoré neuveriteľné výživové vlastnosti.

Podľa organizácie Time Healthland obsahujú cvrčky veľa bielkovín, minerálov a vitamínov a vďaka vysokému obsahu vápniku sú v Ázii také populárne. Obsahujú tiež tuk, ale nenasýtené, zdravé.

Odborníci na výživu dúfajú, že raz budú cvrčky uvedené na trh ako zdravá alternatíva k čipsom alebo ako náhrada mäsa. Nielen preto, že sú zdravšie, ale aj preto, že sú priaznivejšie pre životné prostredie.

Tu sú výživové hodnoty pre 100 g cvrčkov:
Bielkoviny: 12,9 gramov
Tuk 5,5 gramov
Sacharidy: 5,1 gramov
Vápnik 75,8 mg
Železo: 9,5 mg

Jedli ste na dovolenke cvrčky? Chýbaš?

ZDIEĽAJTE V KUSOCH - Friganele

Aktiváciou a používaním Platformy komentárov súhlasíte s tým, že vaše osobné údaje budú spracovávané spoločnosťou PRO TV S.R.L. a spoločnosti Facebook v súlade so zásadami ochrany súkromia PRO TV, respektíve zásadami používania údajov Facebooku.

Stlačením tlačidla dole vyjadrujete svoj súhlas s PODMIENKAMI KOMENTÁRNEJ PLATFORMY.