NEUVERITEĽNÝ príbeh ženy, ktorej sa podarilo schudnúť cez 362 kilogramov; RÁDIO FX NET
Okolo seba vždy počúvame príbehy o chudnutí, ale prípad ženy, ktorá schudla cez 362 kilogramov, na nás urobil dojem.!
Mayra Rosales vážila viac ako 453 kilogramov, keď ju nešťastný incident prinútil úplne zmeniť život.
Vo veku 34 rokov zomrel synovec mladej ženy po tom, čo ho jeho matka (sestra Mayry) zbila kefkou na vlasy. Aj keď Mayra chce prevziať všetku vinu na svoju sestru, aby sa nedostala do väzenia, pitva dokazuje, že zranenia, ktoré viedli k smrti dieťaťa, boli spôsobené bitím. Čo sa stane potom, sa zdá byť prevzaté z príbehu!
Takto sa žene podarilo schudnúť cez 362 kilogramov!
Vo veku 34 rokov a viac ako 453 kilogramov sa život „poltonovej ženy“ zdal takmer ukončený. Celý deň trávila v posteli a nemohla sa pohnúť. Nežil, iba prežil. Jedného dňa jej sestra začne mlátiť svojho chlapca Elisea kefou na vlasy. Viaceré poranenia lebky nakoniec viedli k chlapcovej smrti. V tých chvíľach Jaimie prosí Mayru, aby na seba vzala vinu. Žene sa narodilo ďalšie dieťa a keby skončila vo väzení, už by sa nemohla „starať o neho“.
Aj keď vinu nesie pôvodne Mayra, výsledky pitvy ukazujú, že zranenia nespôsobila skutočnosť, že si na ňu Mayra sadla, ale predmet, ktorý jej zlomil lebku. Jamie nakoniec priznáva, že zabila svoje dieťa, a je odsúdená na 15 rokov väzenia. Vtedy si Mayra uvedomila, že musí urobiť niečo pre to, aby zmenila svoj život a postarala sa o ďalšie dieťa svojej sestry, ktoré zostalo bez matky.
Mayre sa pomocou lekárov podarilo schudnúť cez 362 kilogramov. Konkrétne podstúpila 11 operácií, inštaláciu nastaviteľného žalúdočného krúžku, ktorý jej rozdelil žalúdok na dve rovnaké časti, ale aj postupy na odstránenie prebytočnej kože. Odvtedy mladá žena zmenila aj pohľad na jedlo. „Teraz jem, aby som prežila. Predtým som žila jesť, “hovorí žena. Chirurg, ktorý ju operoval, uviedol, že táto zázračná premena je možná aj vďaka silnej túžbe a odhodlaniu ženy zmeniť svoj život kvôli synovcovi.
Keď zostanete roky len v posteli, nebudete mať život, “hovorí chirurg. „Keď však dáte tejto osobe príležitosť vstať a robiť rôzne veci, budete ohromení, akou motiváciou sa môže stať.“ Za prvých 10 dní liečby Mayra schudla 45 kilogramov. Žena však musela zhodiť ďalších 226 kilogramov, aby lekári mohli vykonať zákrok na zmenšenie žalúdka.
Teraz vyzerá Mayra Rosales úplne inak: „Nemám cukrovku, nemám vysoký cholesterol a mám normálny krvný tlak,“ hovorí žena. „Cítim sa dobre a moje orgány pracujú perfektne.“ Skutočným príkladom je, že žena má na Facebooku viac ako 73 000 fanúšikov a je pre nich inšpiráciou prostredníctvom nepretržitých transformácií, ktorými prechádza. Mayra ponúka rady a povzbudzuje priateľov, ktorí sú v rovnakej situácii, aby schudli a nezachytili sa vo svojom vlastnom tele.
Keď vážila cez 400 kilogramov, manžel ju opustil. Teraz je Mayra šťastnejšia ako kedykoľvek predtým so svojím novým priateľom a užíva si každý deň vo svojom novom tele!
Jeseň znamená pre niektorých z nás viac ako bohatstvo, ktoré majú iné ročné obdobia. Od septembra do novembra jesenné úrody odhaľujú rôzne zdravé a chutné druhy ovocia a zeleniny, ktoré je dobré častejšie zahrnúť do svojho jedálnička, od veľkej tekvice po jablká či hrušky.
Ak si chcete vychutnať to, čo vám jeseň ponúka, prečítajte si zoznam nižšie s jesenným ovocím a zeleninou, ktoré by v tomto období vo vašej strave nemali chýbať.
Jablká
Tieto jesenné obľúbené jedlá, sladké a chutné, sú bohaté na antioxidanty, ktoré vám pomôžu predchádzať niektorým chronickým chorobám a spomaľujú proces starnutia. Odborníci tvrdia, že existujú určité odrody jabĺk, ktoré majú vyššiu koncentráciu fenolov a flavonoidov, ale čím viac jabĺk zjete, bez ohľadu na odrodu, tým lepšie. Okrem toho si na jeseň môžete pripraviť jablkové džemy, rôsoly a môžete si pripraviť veľa dezertov alebo kompótov, nezabudnite však, že najlepšie je jesť tieto surové ovocie.
Repa
Môže byť k dispozícii v supermarkete po celý rok, nezabudnite však, že červená repa chutí najlepšie na jeseň. Okrem červenej farby, napríklad reďkovky, môžete nájsť aj žltú alebo bielu repu. Keď idete nakupovať alebo na trh, vyhľadajte repu s tvrdými, pevnými a hladkými žiarovkami, s listami (ak existujú) jasne zelenej a nevyschnutej. V rúre môžete piecť repu a pochutnávať si na betaíne, zmesi, ktorá pomáha predchádzať srdcovým a pečeňovým ochoreniam. Cvikla tiež obsahuje živiny, ktoré môžu zvýšiť prietok krvi do mozgu.
Biela kapusta a ružičkový kel
Biela kapusta a jej mladšia sestra, ružičkový kel, sú bohaté na vitamíny A a C a majú vyššiu koncentráciu glukozinolátov, ktoré bojujú proti rakovine. Glukozinoláty sú to, čo dodáva tejto zelenine nezameniteľnú chuť.
hrušky
Tieto sladké ovocie spadá do dvoch hlavných kategórií: európske a ázijské. V niektorých krajinách sveta sú európske odrody hrušiek bežnejšie. Hrušky obsahujú rozpustnú vlákninu, ktorá pomáha znižovať „zlý“ cholesterol (LDL). Ak si chcete vychutnať dennú dávku vlákniny a uspokojiť svoju túžbu po niečom sladkom, zjedzte ako občerstvenie celú hrušku alebo si do dezertov alebo koktailov zahrňte viac hrušiek.
Veľké koláčové tekvice
Členovia rodiny tekvíc majú bohatú históriu a veľa zdravotných výhod (nehovoriac o ich úlohe pri oslavách Halloweenu). Tekvica je jedným z najlepších zdrojov alfa karoténu a beta karoténu, ktoré je možné previesť na retinol, aby sa podporil rast buniek a zlepšil sa zrak. Tekvicové semiačka sú tiež dobrým zdrojom kyseliny alfa-linolénovej, čo je omega-3 mastná kyselina, ktorá môže pomôcť pacientom so srdcovými chorobami, vysokým krvným tlakom alebo vysokým cholesterolom.
Sladké zemiaky
Táto oranžová zelenina má najlepšiu chuť počas jesene, keď je v sezóne. Rovnako ako niektoré odrody tekvice (napríklad tekvicové špagety) sú sladké zemiaky bohaté na beta karotén, ktorý môže zabrániť nedostatku vitamínu A, môže prispieť k lepšiemu zdraviu očí a môže generovať produkciu retinolu. Sladké zemiaky sú tiež dobrým zdrojom vitamínu C a pri konzumácii vcelku môžu byť na stredne veľké zemiaky prijaté takmer 4 gramy vlákniny.