Nezabudnite ísť s Ježišom v ceste
Začiatok pôstu
Ranná cirkev už slávila 40 dní medzi Popolcovou stredou a Veľkou sobotou, ktoré predchádzajú Veľkej noci, ako pôstna doba. Ide o to, aby sa vedome sústredilo na nadchádzajúce slávenie smrti a vzkriesenia Ježiša Krista.

Protestantskí kresťania sa nepostia, pretože sa cítia povinní postiť sa, ale dobrovoľne. Zhodujú sa teda s Martinom Lutherom, ktorý sa postil, ale vyslovil sa proti vtedy prevládajúcemu nátlaku postiť sa: „Žiadny kresťan nie je povinný konať skutky, ktoré Boh neprikázal. Pôst je pripomienkou, že kráčajú po ceste Ježiša Krista. Jeho cesta viedla k životu prostredníctvom utrpenia a smrti.
Postup pôstu sa nemusí zbytočne zužovať, aby sa zabránilo radikálnym jedlám. V širšom slova zmysle možno pôst chápať aj ako rozhodnutie zaoberať sa (vlastným) životom vedome - spočiatku na obmedzené časové obdobie. V kampani „7 týždňov bez“ každý rok v Nemecku držia milióny ľudí ruky od alkoholu, fajčenia alebo čokolády. Iní presúvajú televíziu do podkrovia. Mnohí majú skúsenosť s novou slobodou. A pre niektorých sa dočasné vzdanie sa zlých návykov stáva dokonca trvalým zvykom. A na záver: ak máte v istej chvíli spochybnený svoj životný štýl, možno budete chcieť pôst objaviť komplexnejšie. Nie nevyhnutne v zmysle úplného zrieknutia sa jedla, ale napriek tomu ako zodpovednejší a meranejší prístup k stvoreniu, k životu druhých i k svojmu vlastnému. Umiernenie Božieho daru by mohlo byť pôstnym programom pre tých, ktorí si želajú napredovať v kresťanskej slobode žiť.
Keď sa počíta 40 predveľkonočných pôstnych dní, nedele sa nepočítajú ako sviatky Vzkriesenia. Časové rozpätie 40 dní je pripomienkou zodpovedajúceho časového obdobia, ktoré Mojžiš strávil na Sinaji prijímaním prikázaní, keď prorok Eliáš tiež putoval púšťou a keď sa Ježiš postil, keď ho pokúšal zlý.