Nežiaduce chudnutie, pomoc (škola, zdravie a medicína, zdravie)
Som 15, 170 vysoký a zatiaľ som vždy vážil okolo 64 kíl. Teraz som schudol 4/5 libier za menej ako 2 mesiace, takže som vždy kolísal medzi 59 a 60 kg.
Teraz si všimnem, že napríklad na rukách, bruchu a vnútorných stehnách vyzerám menej tučne, takže mi už takmer žiadny tuk neostal (viem, že stále mám normálnu váhu, ale v porovnaní s obdobím predtým bola iná váha). ) Problém je v tom, že som sa nesnažil schudnúť a vždy som jedol normálne a väčšinou príliš veľa sladkého alebo rýchleho občerstvenia. Pretože som malý hypochonder, mám z toho teraz dosť veľké obavy.
Tiež som mal dlho veľmi tenké pohyby čriev a všeobecne ma vždy niečo bolelo, keď som niečo zjedol, ale to je už koniec. V posledných niekoľkých mesiacoch som tiež mal veľa stresu (stratil som svojho najlepšieho priateľa, úplne som dostal známky v škole a asi pred 2 týždňami mi zomrela milovaná teta), takže to môže byť len ten stres, ktorý je badateľný, alebo sa musím trápiť?
4 odpovede
Veľmi dobre si viem predstaviť, že je to spôsobené stresom.
Stres spôsobuje, že hlava beží na plné obrátky, a tak spotrebuje energetické kalórie.
Viem si dobre predstaviť, že napríklad pri pohybe čriev to môže byť spôsobené podráždeným črevom alebo podobne.
Ak sa domnievate, že by to mohlo byť niečo horšie, neustále sledujte alebo navštívte lekára. A ak je to možné, porozprávajte sa s rodičmi o tom, čo znamenajú.
Je to určite stres. Tiež si pred dôležitými školskými prácami často trochu zhodím. Ak to nepôjde ďalej, nebojte sa
Buď stres alebo pásomnicu. Pamätajte, že mozog potrebuje najviac energie. Ak sme v strese, môže to tiež narušiť energetickú rovnováhu.
Samozrejme to môže byť stresujúce, ale napriek tomu choďte k lekárovi, pretože také silné chudnutie môže byť vyvolané pásomnicami
podobné otázky
Stratil som 9-12 kíl za posledné 2 týždne bez toho, aby som cvičil alebo sa zdravo stravoval. Pre môj zápal sliznice žalúdka som takmer nejedol a všeobecne som robil málo. Toľko schudnete tým, že nebudete nič jesť ?
Ahoj S chudnutím a cvičením som začal pred pár mesiacmi, ako ma ľudia zvykli nazývať „tučnými“ alebo „príliš silnými“. Ale aj teraz, keď vážim o 15 kíl menej ako predtým (teraz vážim 60 kg, 1,70), stále si nie som istý. Chcela by som zhodiť ďalších 5 kíl. Myslíte si, že je to nevyhnutné?
Tri mesiace som nemal skutočný apetít a schudol som 10 kg. je to nežiaduce chudnutie alebo nie?
stručne o sebe, mám 16 rokov a momentálne som extrémny hypochonder.
Všeobecne nevážim veľa, vždy medzi 57/58-60 KG (172 cm). Teraz som nesmierne v strese, že mám rakovinu žalúdka, pretože som zo včerajška na dnes zhodil 0,7 kg napriek tomu, že som jedol ako obvykle (teraz 58,7 kg). Všeobecne som bol posledných pár dní úplne vystresovaný a mám všeobecne stavy úzkosti, neviem, či to môže mať vplyv aj na telesnú hmotnosť.
Existujú nejaké ďalšie úplne neškodné veci, ktoré môžu viesť k chudnutiu, ako napríklad: že pijete menej denne a potom je v tele menej vody?
Bolesť alebo čokoľvek iné nemám nič, pohyby čriev úplne normálne s touto témou tu.
Ak má niekto iný tipy proti hypochondrii, dajte nám vedieť.
Mám 164 vysokých a 50 kíl, tiež musím povedať, že som rodila pred pár mesiacmi a teraz vážim ešte menej ako pred tehotenstvom. Je to v poriadku?
Vtedy som kvôli všetkému stresu schudla 20 kíl
Moja mama bola vždy štíhla. ale s veľkosťou 1,80 vždy vážil okolo 70 kíl. Je učiteľkou športu. Momentálne sa naozaj obávam. chudne a chudne a váži iba 55 kíl a schudla za krátky čas, teda do cca. Čo mám robiť. Naozaj sa o ňu bojím.
Dobrý deň, mám takmer 16 rokov, ženu a výšku asi 168 cm. Vianočné obdobie sa práve skončilo a ako takmer každý som do seba vtesnal všetko, čo bolo okolo (vrátane množstva čokolády a mastného jedla),.
Pred vianočnými sviatkami som naposledy vážil takmer 65 kíl, teraz je to iba 59, ale určite som nedržal diétu, niekedy som ani viac zjedol. Niekoľko dní som si všimol, že sa mi nejak zmenšilo žalúdok. Určite by ste z toho mali mať radosť, ale je to vtipné. Momentálne mám veľa stresu kvôli školským a rodinným problémom; môže to byť kvôli tomu? Alebo to môže mať niečo spoločné s tým, že po jedle mám často hnačky a bolesti žalúdka. Niekedy mi je dokonca zle a nafukujem.
Moja mama nevie, že som kedysi vážil takmer toľko ako ona (váži okolo 66-67 kíl), a preto sa s ňou o tom veľmi nechcem baviť. Mám ísť k lekárovi alebo počkať a ak áno, čo by mohlo byť príčinou chudnutia?
Vopred ďakujem, Laura.
Dobrý deň, potrebujem vašu pomoc. Za posledných pár mesiacov som schudol 8 kíl. Ale veľkosť môjho pása sa už nijako nezmenšuje, čo môžem urobiť najlepšie?:, (
Momentálne chudnem takmer nepretržite bez zjavného dôvodu.
Asi pred 3 týždňami som vážil 134 kíl a za tieto 3 týždne bez fyzickej aktivity alebo venovania zvláštnej pozornosti strave som zhodil asi 4 kilá. Denne vypijem medzi 2 - 3 litrami vody. A vyjdite asi na 1 800 - 1 900 kalórií za deň. Robím hlavne sedavé práce.
Jediné, čo by som si mohol vysvetliť, je, že je to kvôli kalorickému deficitu. Pretože sa necítim ani zbitý, ani inak mi chýba motivácia.
Je možné a normálne, že po cikaní zrazu vážite o 2 kilá menej?
Pretože som sa práve vážila a potom hneď po toalete znova a zrazu som mala o 2 kilá menej? 😒
Schudla som 30 kíl za posledných 7 mesiacov z cvičenia a z nízkosacharidovej diéty.
Keďže som mala okolo 15 kíl, medzi menštruáciami som neustále krvácala. väčšinou zhruba v polovici cyklu.
Beriem tabletku Madonella, ale je to už 7 rokov, a preto sa veľmi obávam, že náhle po 7 rokoch dôjde k medzimenštruačnému krvácaniu. Pred prijatím som nič také nemal.
Môže to mať niečo spoločné s mojím zamýšľaným chudnutím?
Napríklad, ak ste si vytvorili 10 kg svalu, potom s týmto športom na päť rokov skončíte, znova všetky svaly zmenšíte a začnete znova, máte pamäťový efekt.
Predpokladajme, že ste si 10 kg vybudovali za 10 mesiacov a teraz by ste si ich mohli nabudiť za 4 mesiace s pamäťovým efektom. Musíte potom správne jesť a zabezpečiť, aby ste za 4 mesiace pribrali 10 kíl? Asi áno, správne?
Takže keď reštartujete, mali by ste sa zblázniť?
Som s mojim ex 5 mesiacov a za ten čas som schudla viac ako 15 kíl bez zmeny stravovania. Je to normálne?