Nicole Richie; Spol
Chcel som sa niečo spýtať, pretože mi to nie je také jasné!
Ako všetci vieme, je tu notoricky známa „hollywoodska vychudnutá trúba“ à la Nicole Richie, Lindsay Lohan, Kate Bosworth, Keira Knightley.
No napr. V prípade Nicole Richie a Lindsay Lohan je všeobecne známe, že sa navzájom podporovali pri chudnutí! ("Dnes som zjedol iba 200 kcal! A ty? Čo. 150 kcal! Chcem to urobiť zajtra" -> môj výklad)
každopádne obaja schudli pekne rýchlo! Pravdepodobne cez nízky príjem kalórií!
Ale teraz moja otázka! Ak jete tak málo dlho, prečo metabolizmus v oboch nezaspí a ako si môžete udržať váhu?.
Nie, že by som mal v úmysle zjesť v budúcnosti iba 800 kcal alebo niečo také, ale mal som čas, keď som zjedol iba 1 000 kcal, ale môj metabolizmus totálne zaspal a nestratil som ani gram!
Tiež neplánujem pôst, nulovú diétu alebo čo! Radšej chudnem pomaly, ale natrvalo!
Neddeline
Shinigami
Sophia
Aha tak - a odkiaľ to mám.
: hylachkaputt: hylachwechsel:
Frank
Aha tak - a odkiaľ to mám.
: hylachkaputt: hylachwechsel:
no . pravdepodobne je metabolizmus v suteréne. ale pre mňa to bolo takto - keď sa ten môj vliezol do suterénu, ani gram nebol pripravený odlúčiť sa od môjho tela!
Aha tak - a odkiaľ to mám.
Nina1208
Predpokladám, že pre také hviezdy je zdravie tela úplne irelevantné. musíte sa predsa chopiť príležitosti a vaše telo je komodita, ktorú predávate.
Stále premýšľam sám nad sebou, keď počuješ, ako herci nielen strácajú alebo priberajú na novej role, v poslednej dobe som si myslel, že opäť s novým hercom James Bond, ktorý vo veľmi krátkom čase prešiel od priemerného človeka k svalovcovi.
Pri normálnych zdravých metódach nič nie je, predpokladám, že títo páni používajú z hľadiska pomôcok všetko, čo chémia a farmácia ponúka.
pre normálnych smrteľníkov, ktorí chcú pracovať so svojím telom ešte niekoľko rokov, to aj tak nie je nič.
preto si myslím, že je nezmysel zbožňovať hviezdy ako idoly a vzory. Aj keď si niekedy myslíte, že sa prepracujem a ide to s nimi dobre, moje zdravie je pre mňa stále dôležitejšie.
aj v športovej oblasti. Pri filme producentovi nezáleží na tom, koľko máte v tele dopingu. ak ste ako normálny človek zápasili v klube a musíte/chcete sa vzdať dopingu, nejde to tak rýchlo.
ale to je jedno.
Nechcem vedieť, koľko tkanív trhá tento pán. james má puto, ale vo filme má aj tak tony mejkapu, takže. koho to zaujíma.
Tiež by som sa chcela ocitnúť atraktívna bez mejkapu, bez mejkapu, bez parochne, ktorá mi zakryje vypadávanie vlasov, bez tretích zubov, pretože moje skutočné už dávno zhnili, a bez drogovej závislosti, pretože inak ráno neviem vstať z postele
Shivamoon
Prepáč, princezná, ale nejako mám pocit (aj z tvojho druhého vlákna), že plánuješ konzumovať veľmi málo kalórií.
Prečo by to pre vás malo byť také dôležité?.
Ak chcete schudnúť, môžete to urobiť aj oveľa zdravšie a bez toho, aby ste museli hladovať, jesť málo alebo sa zaobísť bez ničoho.
Urobte mi láskavosť a nerobte si toľko starosti s tým, čo robí vaša priateľka a čo robí Nicole Richie & Co., ale hľadajte zdravý spôsob, ako schudnúť.
Ako ste už dostali radu, môžete vyskúšať Weight Watchers. Stačí ísť na skúšobnú hodinu a potom sa môžete kedykoľvek rozhodnúť.
Malé sushi
Nepredpokladal by som, že každá hviezda sa napcháva drogami a liekmi. Mnoho z nich na sebe pracuje mimoriadne tvrdo.
Ok, koniec koncov, to je tvoja práca. Čo by ste mali robiť, ak nebudete strieľať mesiace? Potom trénujete, kým nespadnete. Jesť málo nestačí. Väčšina z nich je celkom dobre trénovaná. A budú dodržiavať svoj stravovací program úplne disciplinovane. Ak v ňom nie sú žiadne sacharidy, potom nebudete jesť žiadne. V žiadnom prípade! Ani raz.
Aspoň tak si to predstavujem.
A samozrejme majú tiež podporu! Keď je Janet Jackson nepretržite s fitnes trénerom a diétnou kuchárkou, niet divu, že toho dokáže toľko za krátky čas. Ale tiež napísala, že niekedy tvrdo trénovala aj 6 hodín!
Alebo si pozrite program Heidi Klum. Naozaj by niekto z nás vydržal dlhšie?
Ok. Teraz hovorím o veľmi štíhlych herečkách a modelkách - nie o vyhladovaných anorektičkách. Urobia to ako každý anorektik. Jedzte 1 chrumkavý chlieb a 1/2 jablka.