Nie dlho - pochybné látky potlačujúce chuť do jedla
„Samotné lieky na potlačenie chuti do jedla nevedú k trvalému úbytku hmotnosti," tvrdí Nemecká spoločnosť pre výživu. „Znižujú váhu iba na krátky čas. Len čo sa zastaví potlačenie chuti do jedla, telesná hmotnosť opäť stúpne, pretože sa nezmenili príčiny obezity. Niektoré majú navyše látky potlačujúce chuť k jedlu. silné vedľajšie účinky. “
Každý, kto chce z dlhodobého hľadiska znížiť svoju váhu, to dosiahne iba zmenou svojej celkovej stravy. Zmiešaná strava so zníženým obsahom tuku a energie je najefektívnejším a najšetrnejším spôsobom, ako schudnúť a udržať si novú váhu.
Pravidelné cvičenie podporuje dlhodobé chudnutie. Lieky na potlačenie chuti do jedla môžu z krátkodobého hľadiska uľahčiť chudnutie, ak sa podávajú pod lekárskym dohľadom.
Takto fungujú látky potlačujúce chuť do jedla
Existujú aj látky potlačujúce chuť do jedla s kombinovaným účinkom: Amfetamíny zvyšujú spotrebu energie a majú potlačujúci chuť do jedla, Sibutramín, ktorý je na nemeckom trhu ako Reductil, predlžuje pocit sýtosti a zvyšuje spotrebu energie.
Varovanie, vedľajšie účinky!
Keď sa zastaví potlačenie chuti do jedla, pacienti zvyčajne opäť priberú. Preto by postihnutí mali vyhľadať radu od dietológov alebo odborníkov na výživu. Spoločne je možné vysledovať a postupne meniť osobné chyby vo výžive. Výsledkom by bolo zníženie telesnej hmotnosti a udržanie novo dosiahnutej hmotnosti z dlhodobého hľadiska, hovorí profesor Stehle.