Niekoľko vecí, ktoré by ste mali vedieť o jari, blaženom ročnom období CostaClubu

Keď ovocné stromy kvitnú a vetvy pučia, prichádza jarná blaženosť a telo a myseľ ožívajú. S rovnodennosťou 20. a 21. marca začína sezóna naplnená svetlom, príroda sa prebúdza k novému životu a ľudia sú opäť plní energie. Obrady, ktoré vítajú jar, patria k najstarším oslavám ľudstva.

mali

Čo presne je jar?

Začiatok jari, ktorý zvyčajne pripadá na 20. alebo 21. marca, je určený rovnodennosťou, okamihom roku, keď je zemská os rotácie kolmá na čiaru, ktorá vedie zo stredu Zeme k slnku. V tomto okamihu obe hemisféry Zeme prijímajú zhruba rovnaké množstvo svetla a deň a noc sú všade na svete takmer rovnako dlhé. O tomto ročnom období existuje veľa starých legiend. Prvý jarný festival - Sham El Nessim, „cítiť vôňu vánku“ - je starý viac ako 4 700 rokov a predstavili ho starí Egypťania. Z Grécka naopak pochádza mýtus o krásnej Persefone, dcére Demetera, ktorú ukradol Hades, ktorý ju uniesol do podsvetia a urobil z nej svoju manželku. Hovorí sa, že bohyňa trávi so svojím manželom jeseň a zimu a potom sa na jar vráti na zem.

Blahodarný vplyv na náš organizmus

Naše telo sa prispôsobuje zmenám vo svojom prostredí, ktoré prichádzajú na začiatku jari, rovnako ako v živočíšnej ríši. Napríklad dlhšie dni vedú k zníženiu produkcie melatonínu, ktorý reguluje spánok. Výsledkom je, že sa naše telo prebúdza a mení sa z fázy „ukladania“ do fázy „konzumácie“. Práca štítnej žľazy je pre to rozhodujúca: Tento orgán, ktorý sa podieľa na spaľovaní tukov, teraz pracuje viac a podporuje chudnutie. Jarné slnko stimuluje aj nadobličky: sú zodpovedné za produkciu steroidných hormónov a anabolických hormónov, ktoré zohrávajú zásadnú úlohu pri vytváraní svalovej hmoty. A ak trávite viac času vonku, zlepší sa aj vaša pokožka, ktorá namiesto zimnej bledosti získava ružovejšiu farbu.

Fascinujúce jarné festivaly

Začiatok jari je vytúžený a slávnostne vítaný na celom svete. Pohanské kultúry na severe oslavovali Ostaru, bohyňu jari: Medovina sa tradične liala na zem na oslavu opätovného prebudenia prírody a sexuality. Egypťania piknikujú s jedlami z rýb (ryba je symbolom plodnosti), aby počas Sham El Nessim pričuchli k čerstvému ​​jarnému vánku. V Mexiku navštívite mayskú pyramídu Chichén Itzá a na pravé poludnie obdivujete hru svetla, ktorá vytvára mimoriadny úkaz: svetlo z vrchu pyramídy skĺzava ako had. Japonci naopak oslavujú Shunbun No Hi, navštevujú hroby svojich predkov a so svojimi rodinami oslavujú prechod z jednej sezóny do druhej.