Nina Kersting - Certifikovaná osobná trénerka v osobnej kondícii v Dortmunde
„To, čo dnes investujete do svojho tela, sa vám vráti v budúcnosti“
Nina pracuje ako gymnastika, fitnes, rehabilitácia a osobný tréner v Porúrí už 24 rokov. Nina má množstvo výcvikových kurzov v najrôznejších oblastiach. Zameriava sa na redukciu hmotnosti, silový tréning, tonizáciu postavy, pilates, tréning chrbta, rehabilitačné tréningy, firemné fitnes, tehotenské tréningy, preventívne tréningy, tréning flexibility, bežecké tréningy, tréning seniorov, funkčné tréningy, tréningy na zlepšenie výkonnosti profesionálnych športovcov
Na individuálnom tréningu ma baví ľudí vzrušovať športom. Vždy ma hrdí, keď vidím, ako šport poskytuje mojim zákazníkom lepšiu kvalitu života.
Školenie pre vás urobím vždy pestré a prispôsobené. Nezáleží na tom, či nemáte predchádzajúce športové skúsenosti, ste súťaživý športovec alebo potrebujete ako terapiu pohyb. U mňa môžete očakávať vyvážený pomer pohybu, výživy a strečingu/relaxácie prispôsobený vašim osobným potrebám.
Spoločne vytvoríme individuálny a pestrý tréningový plán, aby ste so zábavou rýchlo dosiahli svoj cieľ.
Bezplatná konzultácia
Správa Nine Kerstingovej
Aktuálny cenník
Kvalifikácie a špecializácie
fitnes
Šport
výživa
zdravie
Príležitosti na školenie
Člen BPT e.V.
Nina Kersting v rozhovore
Osobným tréningom môžete dosiahnuť cieľ rýchlejšie, efektívnejšie a cieľavedomejšie.
Mnoho cvičení je možné vykonať nesprávne v skupine. Mnoho ľudí má fyzické obmedzenia, ktoré sa nedajú správne zohľadniť v skupine, a bojuje sa s nimi počas osobného tréningu.
Osobné a individuálne poradenstvo sa v skupine odohráva menej často.
Žiť svoj život tak, ako chcete. Nájdite si svoj vlastný rytmus a vytvorte optimálnu rovnováhu medzi aktivitou a relaxáciou.
Najdôležitejšie veci v mojom živote sú moja rodina, šport, priatelia a príroda.
Som odhodlaný udržiavať prirodzenosť vecí (pohyb, jedlo, životné prostredie, ľudskosť).
A pre zdravie ako také. Základy sú položené v detstve, a preto sa staviam proti nedostatku pohybu u detí a zdravej výživy.
Chcel by som ukončiť týranie ľudí a zvierat, ako aj vojny, rakovinu a jadrovú energiu.
Prevencia bežných chorôb je zaujímavá téma a som za ňu veľmi odhodlaný.
Situačná komédia (napr. Výroky mojich detí sú vždy veľmi vtipné).
Inak mám rád komikov Dietera Nuhra a Johanna Liefersa na mieste činu v Münsteri.
Nie, akonáhle človek zistí, ako pozitívne ovplyvňuje šport kvalitu jeho života a plameň sa takpovediac rozsvieti, aj z najlenivejšieho človeka sa stane športovec.
Musíte len urobiť prvý krok a prekonať svoje slabšie ja.
Aj keď je začiatok ťažký. Potom sa neskôr väčšina ľudí bude pýtať, prečo nezačali oveľa skôr.
Ľudia sú stvoreniami zvyku, ktoré sa musia vytrhnúť z ustálených vzorcov. Pre každého existuje nejaký druh športovej aktivity, ktorá mu prinesie radosť.
Niekoľko zákazníkov stratilo za 6 mesiacov 25 - 30 kíl.
Niektorí zákazníci boli schopní vysadiť lieky (napr. Antidepresíva, betablokátory, lieky proti bolesti).
Zákazníkovi lekár povedal, že už nikdy nemôže bežať s osteoartrózou v kolene. Dokázal som mu, že sa mýlil.
Takmer všetci moji klienti mali problémy s chrbtom, keď so mnou začali cvičiť. S týmito sa teraz bojovalo.
Bol tu aj zákazník, ktorého som odkázal na lekára, pretože s problémami s chrbtom sa nedalo bojovať. Bol objavený nádor, ktorý sa našťastie dal včas odstrániť.
Ochrana osobných údajov: S vašimi údajmi narábame veľmi dôveryhodne. Odoslaním tohto formulára súhlasíte s tým, že môžeme vaše údaje uložiť na konkrétny účel a postúpiť ich trénerovi. Viac informácií o ochrane údajov.
Zodpovedná za obsah na tejto profilovej stránke: Nina Kersting
adresa
NK Personal Training UG (s ručením obmedzeným)
Nina Kersting
Schwerter Strasse 292C
44287 Dortmund
Telefón: 01708032999
Fax:
E-mail: moc.gniniart-lanosrep-kn@liam
Všeobecná zodpovednosť za obsah
Ponuka Niny Kersting pozostáva čiastočne z redaktorského obsahu. Za obsah redakčného obsahu zodpovedá Nina Kersting.
Pokiaľ ide o obsah tretích strán, na ktorý existujú odkazy: Na všetky odkazy sa vzťahuje toto: Nina Kersting nemá žiadny vplyv na obsah a vzhľad prepojených stránok. Používanie odkazov, ktoré vedú na stránky mimo Personalfitness.de, je na vlastné riziko používateľa.
autorské práva
Usporiadanie webovej stránky, použitá grafika a zbierka príspevkov sú chránené autorskými právami. Stránky je možné kopírovať iba na súkromné účely, zmeny a zmeny sa nesmú distribuovať bez povolenia. Jednotlivé príspevky sú chránené autorským právom; v prípade potreby tam nájdete ďalšie informácie.